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2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
La pratica costante è il fattore più importante per padroneggiare qualsiasi abilità. Se vuoi che le ore trascorse su di esso siano il più efficaci possibile, segui queste linee guida.
1. Riduci al minimo le distrazioni
Quando pratichi qualcosa, concentra tutta la tua attenzione solo sul compito da svolgere. Non farti distrarre dai giochi, dalla visualizzazione della posta o da un film su un secondo monitor o smartphone. Se devi rispondere a una chiamata importante, comunica all'altra persona che sei occupato e richiamala più tardi.
Se ti distrai tutto il tempo, inizierai a perdere l'essenza del problema e dimenticherai le idee (forse molto preziose) che avevi mentre lo risolvevi.
2. Concentrati sulla qualità
La formazione regolare da sola non ti renderà un professionista se non presti attenzione alla qualità. Lavorare per un segno di spunta non porterà alcun risultato: è una perdita di tempo. Se non hai voglia di preoccuparti della qualità del lavoro che fai, chiediti, lo stai facendo?
Naturalmente, all'inizio sarà difficile per te fare qualcosa di nuovo in base a un programma, come andare in palestra. Per fare questo, devi trovare il tempo, fare le valigie, camminare o raggiungere il posto, cambiarti, allenarti, fare una doccia, cambiarti di nuovo e tornare a casa. Pensarci può rovinare l'attesa delle prossime lezioni, ma nel tempo tutte queste cose verranno fatte automaticamente, quindi devi solo goderti gli esercizi.
3. Dividi la pratica in fasi
Fai delle pause dai tuoi studi. Questo ti aiuterà non solo a tornare a risolvere i problemi con una mente fresca e a guardarli da una prospettiva diversa, ma anche a ricordare meglio le informazioni.
Durante le pause, è meglio fare una passeggiata all'aria aperta, fare uno spuntino o chiacchierare con qualcuno, ma in nessun caso passare ad altro, altrimenti non riposerai.
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