RECENSIONE: "L'arte di imparare" - è possibile raggiungere il successo in tutto?

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

The Art of Learning di Josh Weitzkin è l'autobiografia di un uomo che è stato in grado di diventare un grande maestro e campione di arti marziali. È possibile avere successo in cose così diverse? Sì, e Vaitskin dice come!

Hai mai trovato strana la nostra abitudine di dividere la nostra vita in due periodi: studio e lavoro? Che tipo di vita adulta è in cui non hai bisogno di studiare e hai solo bisogno di lavorare? Non voglio quel tipo di vita, e sono sicuro che non lo vuoi neanche tu. Amo studiare, nonostante all'università questo desiderio fosse quasi scoraggiato.

E mentre posso ancora sentire le implicazioni del concetto di "lavorare, non imparare" su me stesso, The Art of Learning di Josh Weitzkin può risolverlo.

La biografia dell'autore ti ha colpito? Io - molto. Non si tratta tanto di tornei e medaglie specifici, ma del fatto che Vaitskin ha ottenuto un enorme successo in due aree contemporaneamente: scacchi e arti marziali, cioè in due aree completamente diverse. Chi, se non questa persona, può parlare di come imparare?

Abbasso la tua zona di comfort

Proprio come lo sviluppo muscolare richiede un esercizio regolare, gli avversari forti danno una spinta in più alla crescita di un atleta.

Weitzkin dà molti consigli su come imparare. Tuttavia, non dovresti pensare che parlerà della regola magica che ti permetterà di sederti e non fare nulla, mentre la conoscenza scorrerà automaticamente nella tua testa. Questo non accade, lo studio è un compito piuttosto lungo e difficile.

La chiave del successo in questo difficile compito è il rifiuto della staticità e della zona di comfort. Pensa al granchio eremita. Quando cresce, ha bisogno di un guscio più grande e se ne va alla ricerca. In questo momento, diventa molto vulnerabile ai predatori ed è nel suo interesse trovare un nuovo alloggio il prima possibile. Altrimenti, morte.

Certo, non dovresti, come un granchio eremita, mettere tutto in gioco, tuttavia, rinunciare a un po 'di comfort e sicurezza non farà male. Vuoi imparare a nuotare? Vai in piscina e prova! Leggere libri sulla teoria del nuoto non sarà superfluo, ma l'immersione nell'ambiente e la mancanza di scelta ti aiuteranno ad imparare decine, centinaia di volte più velocemente.

Errori e fallimenti

Quante volte abbiamo scritto che gli errori non sono vicoli ciechi, ma piuttosto colpi di scena sulla strada del successo. Tuttavia, queste parole non lo rendono più facile e gli errori sono ancora percepiti come un duro colpo al proprio ego. La situazione è ancora peggiore con le sconfitte. Perdere è una cosa molto crudele.

Quante volte hai incontrato persone che dicono che la cosa principale non è il risultato, ma la partecipazione? Tuttavia, tali frasi sono solo un tentativo di evitare l'amarezza della sconfitta. Ma ecco quello a cui molte persone non pensano: il fallimento è la migliore lezione da imparare sulla strada del successo. Hai l'opportunità di imparare dalla tua esperienza come non farlo, cosa puoi fare diversamente e come agire in una data situazione.

Le delusioni e i fallimenti diventeranno compagni costanti sulla tua strada verso il successo e la fama, e solo la tua capacità di sopportarli dimostrerà che vali qualcosa. Come esempio, vorrei citare Elon Musk, che è stato in grado di rialzarsi dopo quattro cocenti sconfitte nei suoi affari. È riuscito a crescere e diventare una delle persone di maggior successo del pianeta.

Agire

Se vuoi essere mediocre, puoi saltare questo punto. Anche se non riesco a immaginare una sola persona che non voglia migliorare ogni giorno.

Immagina di essere licenziato dal tuo lavoro. Puoi inviare il tuo curriculum ai datori di lavoro e attendere la loro risposta per giorni, settimane o mesi, motivandoti che hai già fatto tutto il possibile. Ma c'è una seconda via d'uscita: percepire il licenziamento come una sconfitta, ma ricorda che la sconfitta è un'opportunità per immergersi in qualcosa di nuovo. Qualsiasi trauma o sconfitta è molto più facile da sopravvivere se non ti arrendi e li rendi una spinta in avanti.

Cerca un mentore

Dopo solo poche ore di lavoro insieme, ho avuto la sensazione che mi conoscesse meglio di chiunque altro in tutta la mia vita. Era come giocare a scacchi con Yoda. Vaytskin sul suo allenatore

L'auto-miglioramento consiste di due componenti. La prima riguarda l'atteggiamento nei confronti dell'apprendimento. e il secondo è l'efficienza dell'esecuzione. In entrambe le aree, un buon mentore può darti molto. Ti sbaglierai comunque, ma allo stesso tempo avrai l'opportunità di ricevere consigli da qualcuno che sa perché hai sbagliato e come risolverlo. Non aver paura di chiedere consigli, a volte significano troppo da trascurare.

Programma

Nel capitolo "Il meccanismo di transizione verso la zona di comfort", Vaitskin ricorda la persona che gli si è avvicinata con un problema. Quest'uomo, chiamiamolo Dennis, non riusciva a concentrarsi sul suo lavoro. Ha chiesto di trovare un "pulsante" che possa accendere il corpo e il cervello, permettendogli di funzionare nel modo più efficiente possibile.

Dennis, come ognuno di noi, è stato aiutato dalla risposta a una semplice domanda: "Cosa ti piace fare?" Ad esempio, gli piaceva giocare a palla con suo figlio e ascoltare la musica di Bob Dylan. Insieme a Weizikn, hanno elaborato la seguente sequenza, che ha cercato di fare ogni giorno:

1. Piccolo spuntino - 10 minuti.
2. Meditazione - 15 minuti
3. Esercizio - 10 minuti.
4. Ascolto delle canzoni di Bob Dylan - 10 minuti.
5. Giocare a palla con mio figlio.

Ognuna di queste attività era completamente naturale e divertente. Un mese dopo, Dennis ha rivelato che si sente molto meglio nelle riunioni e nelle situazioni stressanti. I suoi problemi di concentrazione ed efficienza sono scomparsi.

Esercitati con queste sequenze il più spesso possibile. Certo, non devi ascoltare Bob Dylan e meditare. Ma se trovi attività che ti piacciono e trascorri del tempo su di esse, noterai come migliorerai.

Riassumendo:

• Non abbiate paura degli errori e delle sconfitte.
• Agisci e non cercare scuse.
• Evita di rimanere bloccato nella tua zona di comfort e continua ad andare avanti.

L'arte di imparare è un libro che può capovolgere la tua vita. Con una piccola condizione: lo leggi e inizi a recitare. La prossima volta che trovi scuse per non fare nulla, pensa a Josh Weitzkin. Una persona che non è diversa da nessuno di noi, ma che ha saputo raggiungere un successo incredibile. Ricorda e inizia ad agire!