Termini psicologici che usiamo male

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Assicurati di non confondere concetti che significano cose completamente diverse.

1. Empatia, simpatia ed empatia

A causa del suono simile, "empatia" viene spesso confusa con "simpatia", e chi conosce l'inglese può equiparare questa parola a "empatia" (empatia e simpatia). Entrambi gli approcci sono sbagliati. L'empatia è la capacità di comprendere le esperienze di un'altra persona senza essere necessariamente piacevoli. E l'empatia è il passo successivo dopo l'empatia, dicendo che non solo hai apprezzato le emozioni di qualcuno, ma sei stato anche in grado di provarle su te stesso.

2. Vergogna e senso di colpa

Entrambi i sentimenti spiacevoli sorgono in risposta a un errore. Ma la vergogna è caratteristica di una persona che ha commesso un reato di fronte a testimoni ed è associata alla condanna pubblica. Si manifesta sotto forma di una valutazione negativa della propria personalità.

La colpa sorge indipendentemente dal fatto che qualcuno abbia visto l'errore. Questi sono rimorsi associati a una valutazione negativa delle loro azioni.

3. Spostamento e spostamento

È facile confondere i due meccanismi di difesa della psiche, ma questo non dovrebbe essere fatto. La repressione, o soppressione, è l'eliminazione di qualcosa di spiacevole dalla coscienza. A livello quotidiano, si manifesta come tentativi di distrarre, dimenticare, sebbene l'intero processo sia un po' più complicato.

Lo spostamento consiste nel riorientare l'emozione dall'oggetto che l'ha provocata a un altro, perché la sua vera direzione deve essere nascosta per qualche motivo. Ad esempio, una persona è arrabbiata con un capo ma urla ai membri della famiglia.

4. Rinforzo negativo e punizione

A molti sembra che questi siano concetti praticamente sinonimi, tuttavia i termini si basano su strategie direttamente opposte. La punizione implica la limitazione degli incentivi piacevoli. Ad esempio, un bambino che non ha pulito la stanza non può camminare. Inoltre, l'esito della punizione è imprevedibile: non si sa se funzionerà o meno.

Il rinforzo negativo, invece, accompagna la rimozione di un fattore sgradevole o irritante e motiva una persona a fare lo stesso quando si presentano condizioni simili. Ad esempio, al bambino non è stato permesso di camminare ed è scoppiato in lacrime. Il genitore si è dispiaciuto per lui e ha annullato la punizione. Con questo, ha dato alla prole un rinforzo negativo e in futuro il bambino userà ripetutamente il pianto per raggiungere i suoi obiettivi.

5. Depressione e scoraggiamento

È giunto il momento di vietare di menzionare invano la depressione: non c'è bisogno di chiamare così cattivo umore e stanchezza. È una malattia grave che può essere causata da uno squilibrio dei neurotrasmettitori nel cervello, cambiamenti endocrini, danni cerebrali, eventi traumatici gravi e così via.

Una persona con depressione ha bisogno di cure mediche. Invece, riceve spesso commenti come "Non ho tempo per deprimermi, ho molto da fare" e "Vai da qualche parte, liberati". E le ragioni di ciò sono l'uso del nome della malattia con e senza motivo.

6. Sociopatia e fobia sociale

Un sociofobo ha paura della compagnia di altre persone, ha paura delle conversazioni con estranei, degli eventi di massa. Ma allo stesso tempo, non rappresenta un pericolo per gli altri.

Un sociopatico non ha paura della società, la disprezza e la mostra con tutte le sue azioni. Non rispetta le regole e le norme della moralità. Comunicare con lui è almeno scomodo (ti dirà cose spiacevoli senza accigliarsi), al massimo pericoloso: un sociopatico si approfitterà facilmente di te per raggiungere i suoi obiettivi.

7. Omicidio seriale e overkill

Il serial killer commette diversi crimini, ma sono sparsi nel tempo. Il nuovo incidente è preceduto da un "periodo di raffreddamento", quando l'assassino sperimenta un declino emotivo, poiché non ha ricevuto la soddisfazione attesa dalle sue azioni.

L'omicidio di massa è l'omicidio di un gran numero di persone in uno o più episodi, ma praticamente allo stesso tempo.

8. Asocialità e antisocialità

Una persona asociale è indifferente alla società, non vuole interagire con i suoi membri e vive la vita da sola. L'individuo antisociale conosce bene le leggi della società e cerca di opporvisi. Tra i segni comuni di comportamento antisociale ci sono bugie, tendenza a rissa e rapina, incendio doloso, atti vandalici.

9. Sindrome depressivo-maniacale

Dal 1993, questa malattia è più correttamente chiamata disturbo bipolare. Tuttavia, il precedente nome le serve ancora in disservizio. Le persone ignoranti pensano a una persona con disturbo bipolare come a una sorta di maniaco depressivo, anche se in realtà il disturbo maniacale non ha nulla a che fare con i serial killer. I periodi di depressione in questo stato si alternano a uno stato d'animo elevato e allegro, quando una persona è pronta a spostare le montagne, che si chiama mania.

10. Prostrazione e frustrazione

La prostrazione è uno stato di estrema stanchezza, esaurimento, esaurimento della forza fisica e mentale. Le ragioni di ciò possono essere una grave malattia, superlavoro, fame. Frustrazione - ansia e tristezza perché non hai ottenuto ciò che volevi, soprattutto se eri sicuro del successo.

11. Procrastinazione e pigrizia

Entrambi questi stati sono simili in quanto una persona rimanda tutto per dopo, non vuole fare nulla in questo momento. Solo la procrastinazione è accompagnata da una sensazione di ansia dovuta a obblighi non adempiuti e la persona pigra non soffre davvero di rimorso.

12. Psicosi e nevrosi

Nella vita di tutti i giorni, questi concetti sono chiamati forte eccitazione, uno stato agitato, e in entrambi i casi questo non è vero. La psicosi è un disturbo della percezione del mondo reale con dolorosa autocomprensione, delirio, allucinazioni e reazioni che contraddicono la situazione. La nevrosi è un nome collettivo per i disturbi nevrotici, che sono caratterizzati da manifestazioni ossessive o isteriche, diminuzione delle prestazioni.

13. Schizofrenia e disturbo di personalità multipla

Questi termini non vengono spesso confusi dalla gente comune; possono sorgere problemi per coloro che amano scavare più a fondo. Il nome "schizofrenia" deriva dalle parole greche "scissione della mente", ma questo non significa che il paziente abbia una personalità scissa. In effetti, il comportamento e i pensieri di uno schizofrenico non si adattano all'ambiente che lo circonda, cioè la sua personalità è divisa con la realtà e non con se stessa.