Sommario:
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Saranno utili per coloro che guidano le persone, oltre ad aiutare a raggiungere obiettivi personali.
1. Capacità di controllare le emozioni
Analizza i trigger per l'emozione
Inizia a scrivere cosa ti sta causando reazioni negative. Quindi pensa al motivo per cui esattamente queste cose o situazioni ti influenzano così. Forse sono legati a un evento importante della tua vita o a un argomento che ti preoccupa. Comprendendo i tuoi fattori scatenanti, puoi riconoscerli in tempo e non reagire ciecamente ad essi.
Raccogli feedback
Cerca regolarmente feedback dalle persone con cui lavori. Non è necessario organizzare un sondaggio ampio, bastano un paio di semplici domande. Questo ti insegnerà ad essere aperto alle critiche e disposto a lavorare su te stesso.
Cambia la tua reazione
Anche se esprimere frustrazione o fastidio non è il peggior peccato di un leader, può demotivare la squadra. Pertanto, fai un respiro profondo prima di riversare le tue emozioni. Pensa all'intento dietro la tua reazione ed esprimi quell'intento, non la negatività.
2. Stabilità psicologica
Cerca i lati positivi
Non fissarti sul negativo, guarda ogni situazione in termini di nuove opportunità. Ad esempio, volevi rafforzare la tua squadra, ma improvvisamente hai dovuto trasferire tutti al lavoro a distanza. Non abbandonare i piani, ma cerca modi per unire i dipendenti in un nuovo ambiente.
Allena la tua mentalità di crescita
Con esso, i fallimenti sono percepiti come opportunità di sviluppo. Quindi, quando qualcosa va storto, pensa subito e discuti con gli altri su cosa puoi fare per evitare che ciò accada di nuovo in futuro.
Concentrati su ciò che è nelle tue mani
Ci sono molte cose che non possiamo controllare nella vita: il tempo, la situazione economica, le opinioni degli altri. È meglio non perdere tempo a preoccuparsene, ma concentrati su ciò che puoi cambiare in meglio.
Costruisci piani di emergenza
Ricorda a te stesso che le circostanze possono cambiare e cerca di avere sempre un piano B, o meglio ancora, un piano C.
3. Integrità
Mantieni la tua reputazione
Lei è per molti versi un esempio per coloro con cui interagisci. Se non sei sicuro di avere una buona reputazione, chiedi a chi ti circonda di identificare su cosa è necessario lavorare.
Sii coerente
Attieniti ai tuoi valori e alle tue convinzioni in tutti gli aspetti della vita. Tu stesso ti sentirai più a tuo agio e gli altri sapranno cosa aspettarsi da te.
Ammetti i tuoi errori
È spaventoso, ma questo comportamento aiuterà gli altri a vederti come una persona viva e a creare fiducia in te. Darà anche agli altri l'opportunità di imparare dalla tua esperienza.
Ricorda l'empatia
I tuoi dipendenti hanno un sacco di responsabilità e sfide oltre ai lavoratori. Ricorda di essere consapevole del benessere dei tuoi colleghi e mostra compassione.
4. Adattabilità
Cambia i processi che non funzionano
La vita cambia molto rapidamente e non dovresti continuare a fare qualcosa solo perché è sempre stato fatto in quel modo. Pensa a come può essere migliorato e adattato alle condizioni attuali.
Sii aperto a nuove idee
Non aggrapparti a una cosa, esplora diverse opzioni. E non scartare l'idea, anche se a prima vista ti sembra strano: dagli una possibilità.
Esci dalla tua zona di comfort
Non lasciare che le tue paure ti limitino. Mentre prendi in considerazione una decisione, chiediti cosa può succedere di peggio dopo di essa e ricorda a te stesso che a volte è bene correre dei rischi.
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