Sommario:
- 1. Non fanno piani
- 2. Non trovano tempo per i propri cari
- 3. Non si prendono una pausa dalla tecnologia
- 4. Non si godono il fine settimana
- 5. Dormono tutto il tempo
- 6. Spendono molto
- 7. Non riflettono
- 8. Pensano costantemente al lavoro
- 9. Si scherzano e se ne pentono
- 10. Non si rilassano
- 11. Non si stanno preparando per la prossima settimana
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Non vediamo l'ora che arrivi il fine settimana. Ma il modo in cui li conduciamo può dire quanto abbiamo successo.
1. Non fanno piani
Non è necessario pianificare al minuto i fine settimana, ma è bene avere un'idea approssimativa di ciò che si vuole fare. In questo modo risparmierai tempo e non dimenticherai di fare qualcosa di interessante.
2. Non trovano tempo per i propri cari
È difficile trovare tempo per amici e persone care durante una settimana frenetica. Cerca di compensare questo nel fine settimana.
3. Non si prendono una pausa dalla tecnologia
Metti giù il telefono, chiudi la posta di lavoro. E spiega in anticipo ai tuoi colleghi che non risponderai nel fine settimana.
4. Non si godono il fine settimana
Qualunque cosa tu stia pianificando, come rilassarti a casa da solo o incontrare gli amici, assicurati di fare qualcosa che ti renda piacevole durante il fine settimana.
5. Dormono tutto il tempo
Forse hai bevuto troppo venerdì e ora ti stai svegliando. O semplicemente consumato in una settimana. In ogni caso, dormire per tutto il fine settimana metterà a dura prova i tuoi schemi di sonno e non ti sentirai bene la prossima settimana.
6. Spendono molto
Certo, a volte vuoi farti piacere. Ma se ti limiti a tutto nei giorni feriali e spendi soldi per sciocchezze nei fine settimana, non risparmierai denaro e non proverai gioia. Cerca modi meno costosi per divertirti, come fare qualcosa a casa o partecipare a un evento gratuito.
7. Non riflettono
Nei giorni feriali, non c'è tempo per pensare alla vita e ai tuoi obiettivi. Dedica del tempo a questo nel fine settimana.
8. Pensano costantemente al lavoro
Prepara un piano di lavoro per il prossimo lunedì, venerdì sera e non lavorare sabato e domenica.
9. Si scherzano e se ne pentono
Dopo una settimana di duro lavoro, vuoi solo rilassarti e oziare. Ma se l'ozio ti annoia, ti infastidisce o ti fa perdere cose importanti da fare, riconsidera il tuo approccio al fine settimana.
10. Non si rilassano
Ma non esagerare. Se non ti riposi affatto durante il fine settimana, inizierai la settimana lavorativa esausto e non otterrai i risultati desiderati.
11. Non si stanno preparando per la prossima settimana
La domenica sera, puoi pensare alla prossima settimana: fai una lista di cose da fare, guarda il tuo calendario, decidi cosa vuoi ottenere nei prossimi giorni. Questa è la chiave del successo.
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