Cosa fare se la temperatura è 37 ° С

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Molto probabilmente niente. Ma a volte ci sono ragioni spaventose per una tale temperatura di cui devi essere consapevole.

Per cominciare, l'importante: la temperatura di 37 °C è del tutto normale. Il famigerato 36,6 °C, che è considerato un indicatore di riferimento, è solo la media aritmetica dell'intervallo di temperatura corporea sana: cos'è (e non è) normale? temperatura. Per un adulto, il limite inferiore della norma è considerato 36,1 ° C, quello superiore è 37,2 ° C (secondo altri dati, Valori misurati e frequenza di misurazione, anche 37,4 ° C). Se, durante la misurazione sotto il braccio, il termometro ti mostra un numero entro questi limiti, molto probabilmente sei in perfetto ordine. La temperatura orale, rettale o dell'orecchio può essere più elevata.

Tuttavia, c'è una sfumatura importante. Una cosa è se le temperature intorno ai 37 ° C ti sono familiari. Ed è completamente diverso se di solito hai 36, 6 °, ma negli ultimi giorni (o addirittura settimane) il termometro segna 37 ° o poco più.

In questo caso, possiamo presumere che qualcosa non va nel tuo corpo. Tuttavia, non è necessario. La temperatura che oscilla intorno ai 37°C può avere ragioni sia del tutto innocenti che pericolose. Cominciamo dai primi.

Quando la temperatura di 37 ° C non è pericolosa

Il termometro può leggere stabilmente circa o poco sopra i 37°C se si misura la temperatura nelle seguenti situazioni di Segni Vitali (Temperatura corporea, Frequenza cardiaca, Frequenza respiratoria, Pressione sanguigna).

1. A metà del ciclo mestruale (per le donne)

Un aumento della temperatura di 0,5-1 ° C è uno dei segni chiave dell'inizio dell'ovulazione Temperatura corporea. Questo va bene.

2. Subito dopo l'allenamento

L'esercizio aumenta la circolazione sanguigna e riscalda il corpo. Anche dopo aver sudato e fatto la doccia, non ci raffreddiamo immediatamente. Il corpo impiega circa un'ora per tornare alle temperature normali.

3. Dopo una passeggiata nella stagione calda

In questo caso, è probabile il surriscaldamento. Ancora una volta, devi dare al corpo il tempo di raffreddarsi.

4. La sera

La temperatura corporea fluttua durante il giorno. È minimo al mattino e verso le 18:00 raggiunge il culmine dei metodi clinici: l'anamnesi, gli esami fisici e di laboratorio. 3a edizione, che, di regola, è superiore alla lettura mattutina di 0, 2–0, 5 ° С.

5. Quando sei preoccupato, sei stressato

A causa dello stato emotivo, ci sono anche valori aumentati di Febbre psicogena: come lo stress psicologico influenza la temperatura corporea nella popolazione clinica sul termometro. C'è anche un termine speciale per questo fenomeno: temperatura psicogena. Quando ti calmi, si placherà.

6. Quando comunichi con una persona che ti piace

Anche questi entusiasmanti contatti sociali sono caldi o no? Le reazioni termiche al contatto sociale provocano un leggero aumento della temperatura.

7. Se inizia a prendere un nuovo medicinale

Ci sono farmaci che all'inizio del corso possono provocare un leggero aumento della temperatura. Questa condizione è chiamata febbre da farmaci.

Quando una temperatura di 37 °C parla di malattie

Ma, diciamo, non sei innamorato, non sei nervoso, non sei teso, non stai vivendo l'ovulazione e ti misuri la temperatura esclusivamente al mattino. In questo caso, un riscaldamento stabile del corpo a 37 ° C e oltre può segnalare una malattia latente.

Ecco i motivi comuni che causano la temperatura del subfebrile (cioè un po 'elevata rispetto alla norma, ma non raggiunge i valori misurati e la frequenza di misurazione 38 ° C).

1. Infezione respiratoria

Nella maggior parte dei casi, i sintomi di un raffreddore sono evidenti, ma a volte può funzionare in una forma lubrificata, senza naso che cola pronunciato e mal di gola. Tuttavia, il corpo combatte i virus e la temperatura del subfebbrile parla esattamente di questo. È possibile presumere che la ragione del leggero aumento delle letture del termometro sia proprio la SARS, se è successo durante la stagione fredda e la stagione fredda.

Durante una pandemia di COVID-19, le temperature di 37 ° C o giù di lì possono parlare dei sintomi del coronavirus: domande frequenti sull'infezione da coronavirus.

Considera questo e monitora attentamente i sintomi per vedere un medico in tempo.

Di norma, con un decorso freddo e mite di COVID-19, la temperatura di 37 ° C non dura più di 4-7 giorni. Se ce l'hai da più di una settimana, devi considerare altri motivi.

Cosa fare al riguardo. Cerca di curare un raffreddore o un'altra infezione virale: bevi molti liquidi, riposati, respira aria fresca.

2. Infezione del tratto urinario (UTI)

Molto spesso, le malattie 7 segni e sintomi da non ignorare del tratto urinario (cistite, uretrite, prostatite, pielonefrite) si fanno sentire con una notevole sensazione di bruciore o dolore durante la minzione. Ma a volte non ci sono quasi sintomi: ad esempio, urina leggermente oscurata e frequente voglia di andare in bagno. Ascolta te stesso.

Cosa fare al riguardo. Se hai il minimo sospetto di un'infezione delle vie urinarie, consulta il tuo urologo il prima possibile. Non puoi esitare e aspettare che passi: tali infezioni possono trasformarsi in gravi infiammazioni o ascessi renali.

3. Tubercolosi

Questa è un'infezione che può essere facilmente trascurata all'inizio. All'inizio, la tubercolosi non ha praticamente sintomi, tranne forse debolezza, affaticamento e quella temperatura molto subfebbrile 7 segni e sintomi da non ignorare.

Cosa fare al riguardo. Per prima cosa, vai alla fluorografia. Quindi consultare un terapeuta. O escluderà la tubercolosi o ti indirizzerà a uno specialista.

4. Problemi con la tiroide

In particolare, stiamo parlando di tiroidite subacuta - infiammazione della ghiandola tiroidea. Un leggero aumento della temperatura corporea può essere uno dei sintomi di questa malattia. Altri: aumento dell'affaticamento, dolore muscolare, dolore quando si tocca il collo nella regione tiroidea.

Cosa fare al riguardo. Fai un esame del sangue per gli ormoni tiroidei e discuti i risultati con un terapeuta o un endocrinologo.

5. Malattie autoimmuni latenti

Le malattie autoimmuni croniche - sclerosi multipla, artrite reumatoide, lupus - sono spesso accompagnate da malattie autoimmuni pH e temperatura da un leggero aumento della temperatura. Ciò è dovuto al fatto che tali disturbi causano infiammazione sistemica in molti organi e tessuti.

Cosa fare al riguardo. Sfortunatamente, le malattie autoimmuni possono essere difficili da riconoscere: i loro sintomi possono sovrapporsi a decine di altre patologie. Pertanto, se sei preoccupato per la temperatura prolungata di 37 ° C, per la quale non riesci a trovare una spiegazione, assicurati di contattare un terapeuta. Per diagnosticare con precisione la malattia, dovrai fare dei test e sottoporti ad altri esami.

6. Cancro

La febbre di basso grado non è tipica del cancro. Ma ancora, 7 segni e sintomi da non ignorare possono verificarsi in alcuni tumori, come il linfoma o la leucemia. In questo caso, sono più spesso presenti ulteriori sintomi: debolezza prolungata, letargia, sensazioni dolorose incomprensibili in tutto il corpo, aumento della sudorazione, perdita di peso senza una ragione apparente.

Cosa fare al riguardo. Se la febbre è accompagnata da almeno alcuni dei sintomi elencati, contatta immediatamente un terapeuta! Per escludere il cancro, il medico ti chiederà di eseguire esami del sangue e delle urine, radiografie o scansioni TC e possibilmente una biopsia.

7. Infezione cronica

Possono essere 7 segni e sintomi per non ignorare nulla, nemmeno la carie. Il sistema immunitario reagisce alla presenza di virus e batteri nel corpo con un aumento della temperatura.

Cosa fare al riguardo. Sottoponiti a visita dai principali medici: terapista, otorinolaringoiatra, chirurgo, dentista, urologo, ginecologo. Se vengono rilevate violazioni, è imperativo trattarle. Naturalmente, come dice lo specialista.

8. Conseguenze del COVID-19

La maggior parte degli effetti a lungo termine delle persone COVID-19 porta facilmente l'infezione da coronavirus e si riprende entro un paio di settimane di convivenza con Covid-19. Ma non tutto.

Secondo le statistiche britanniche, la prevalenza dei sintomi lunghi del COVID e delle complicanze del COVID-19, una persona su cinque che ha avuto sintomi di COVID-19 persiste per almeno 5 settimane. Ogni 10 - per 12 settimane e più. Questa condizione dolorosa a lungo termine è chiamata sindrome da coronavirus cronico.

Frequenti sbalzi di temperatura da normale a subfebbrile e viceversa sono una delle conseguenze comuni del COVID-19, insieme a debolezza, affaticamento, mancanza di respiro, tachicardia (battito cardiaco accelerato) e problemi di concentrazione.

Cosa fare al riguardo. Non è ancora chiaro. Gli scienziati non sanno ancora cosa causa il COVID-19 cronico. Forse a lungo raggio: perché alcune persone manifestano sintomi di coronavirus a lungo termine, il coronavirus indugia nel corpo anche dopo il recupero e provoca un'infiammazione costante, a cui il sistema immunitario reagisce con un aumento della temperatura. O forse il sistema immunitario dopo una collisione con una nuova infezione è in un plotone così grande che non può riprendersi per molto tempo - e lo segnala con vari fallimenti.

Oggi, i pazienti con sindrome da coronavirus cronico sono trattati principalmente in modo sintomatico con effetti a lungo termine del coronavirus (COVID lungo). Quindi, il medico può dare consigli o prescrivere farmaci che aiuteranno a far fronte alla tachicardia, ridurre il dolore e alleviare l'ansia.

Se una temperatura leggermente elevata è l'unica cosa che ti preoccupa e non causa molto disagio, potresti semplicemente dover aspettare. Il corpo ha bisogno di tempo per riprendersi.

Questo materiale è stato pubblicato per la prima volta nell'ottobre 2018. Nel febbraio 2021 abbiamo aggiornato il testo.