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Come tenere elenchi di cose da fare e non lasciarsi distrarre dalle sciocchezze
Come tenere elenchi di cose da fare e non lasciarsi distrarre dalle sciocchezze
Anonim

Essere produttivi non è facile. Ma se redigete abilmente elenchi di cose da fare, aiutatevi a non essere distratti e ad entrare nella giusta mentalità, è del tutto possibile completare la maggior parte delle attività pianificate.

Come tenere elenchi di cose da fare e non lasciarsi distrarre dalle sciocchezze
Come tenere elenchi di cose da fare e non lasciarsi distrarre dalle sciocchezze

Ecco sette semplici trucchi consigliati da esperti di business e gestione del tempo.

1. Crea una lista di cose da fare per il giorno successivo la sera

Se la mattina al lavoro non hai idea di cosa devi fare oggi, molto probabilmente passerai la giornata schizzandoti su piccole cose insignificanti. Prova a fare una lista di cose da fare la sera, quindi la mattina dopo saprai esattamente cosa deve essere fatto.

Pianifica un tempo stimato per ogni attività per rendere più facile attenersi al tuo programma (e non dimenticare di includere un paio di pause). Puoi contrassegnare le cose più importanti con un asterisco o in qualche modo evidenziarle.

2. Non iniziare la giornata con l'e-mail

Non farti distrarre dalle e-mail al mattino, è meglio iniziare subito la prima cosa della tua lista. E dedica mezz'ora all'analisi della posta, ad esempio alle 11:00 e alle 15:00. Puoi fare molto di più in questo modo.

E se non puoi fare a meno di rispondere subito a tutte le tue chiamate ed e-mail, metti il telefono in modalità silenziosa e disattiva le notifiche.

3. Affronta subito il difficile

Spesso iniziamo la giornata con piccoli compiti, rimandando la cosa più importante per dopo, ma in questo modo allunghiamo solo l'anticipazione spiacevole e aumentiamo lo stress. Meglio affrontare le cose che non ti va di fare subito e goderti l'orgoglio quando hai finito. Il resto dell'attività ora andrà come un orologio.

4. Risparmia tempo nelle riunioni

Se ne hai l'opportunità, dedica abbastanza tempo alle riunioni per avere il tempo di discutere di tutto. Invita solo chi ha davvero bisogno di partecipare.

lista delle cose da fare: riunione
lista delle cose da fare: riunione

Non perdere tempo con spiegazioni verbali. È meglio fornire informazioni per iscritto. Se tutti avessero scritto in anticipo le informazioni di base, le riunioni stesse sarebbero state spese solo per prendere decisioni e non avrebbero richiesto così tanto tempo.

5. Tirati su il morale

Quando dubitiamo di noi stessi, cominciamo a evitare le difficoltà. Quindi cerca di tirarti su di morale e confida che puoi gestire tutto. Ripensa all'ultima volta che hai completato con successo un progetto complesso. In questo modo sarà più facile iniziare e non vorrai più procrastinare.

6. Fai delle pause

Naturalmente, tutti noi vogliamo che la nostra giornata lavorativa sia il più produttiva possibile, e a volte ci vergogniamo persino di fare delle pause. Tuttavia, sono necessarie brevi pause. Ti aiuteranno a riavviare il cervello e acquisire forza, oltre a fare di più quando tornerai al lavoro.

Per non dimenticare le pause, prova il noto metodo del Pomodoro (lavoriamo per 25 minuti, riposiamo per 5 minuti). O qualsiasi altro metodo. L'importante è seguirlo sempre. Anche le estensioni che bloccano l'accesso a determinati siti come Facebook e VKontakte aiuteranno.

7. Butta via la lista delle cose da fare alla fine della giornata

lista delle cose da fare: butta via la vecchia lista delle cose da fare
lista delle cose da fare: butta via la vecchia lista delle cose da fare

Se non hai fatto tutto quello che avevi programmato per la giornata, non lasciare questa lista incompiuta per domani. Ti abbasserà solo il morale. Butta via un elenco di questo tipo e creane uno nuovo, in cui includi attività incompiute per oggi e nuovi elementi.

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