Come eseguire correttamente il cunnilingus: i consigli degli esperti

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

La sessuologo Vanessa Marin crede che sia abbastanza facile portare una ragazza all'orgasmo.

Il cunnilingus è considerato immeritatamente una delle attività sessuali più difficili. Apparentemente, questo stereotipo segue da un altro - sulla "complessità" e "misteriosità" dei genitali femminili. I suggerimenti seguenti confuteranno questa opinione assurda.

Aggiungerò che Ian Kerner, autore di She Comes First: The Thinking Man's Guide To Pleasuring A Woman, mi ha aiutato a crearli. Considero questa una delle migliori guide sul sesso in circolazione che esamina ogni aspetto del cunnilingus e fornisce un sacco di tecniche.

Ma passiamo finalmente alle istruzioni.

1. Lascia che il tuo partner si rilassi

Molte donne provano disagio durante il cunnilingus. Per alcuni, è associato a complessi sul proprio odore e gusto, o alla fiducia nella "bruttezza" dei loro genitali. Altri temono che all'uomo non piaccia farlo. Ad altri ancora non piace essere sotto i riflettori e non possono rilassarsi. Di norma, una donna è ipercritica riguardo al suo corpo, quindi i tuoi occhi, naso e bocca nella zona più sensibile e vulnerabile di lei causano almeno una leggera resistenza.

Naturalmente, non puoi cambiare il senso di sé del tuo partner in una volta. Ma puoi aiutarla a rilassarsi. Körner dice che molto successo dipenderà dalla tua percezione del sesso orale.

Uno dei principali malintesi sul cunnilingus è che non sia piacevole come il rapporto penetrativo. Fatto: per un numero enorme di donne, è vero il contrario.

Quindi fai sapere alla ragazza che stai prendendo sul serio il processo, che questo non è un preludio alla "parte principale" per te e che ti eccita davvero.

Nel capitolo intitolato The Cunnilingus Manifesto, Kerner fornisce tre postulati che un uomo ha bisogno di imparare per godersi il processo con il suo partner:

1. Durante il cunnilingus, ti dimentichi di te stesso: ora il tuo piacere dipende dal suo piacere.
2. Prenditi il tuo tempo: lei merita tutto il tempo del mondo. E tu vuoi goderti ogni momento.
3. Il suo odore è eccitante, il suo gusto è sorprendente. Ed entrambi fanno parte di una natura meravigliosa.

Se riesci a mostrare al tuo partner che tutto è esattamente lo stesso per te, allora sarai uno dei pochi super amanti.

2. Prepara il tuo partner e te stesso per un divertimento a lungo termine

I preliminari prima del cunnilingus sono un altro modo per rilassare ed eccitare una ragazza. Inoltre è semplicemente necessario: il clitoride è troppo sensibile, prenderlo impudentemente non è la soluzione migliore. Quindi prenditi il tempo per baciare, abbracciare, toccare, raccontare le tue fantasie. E solo quando la donna è sufficientemente eccitata, passa ai genitali. Ma anche lì non c'è bisogno di affrettarsi: inizia con leggeri movimenti della lingua su e giù.

Nota: anche dopo questa preparazione, il partner raggiungerà l'orgasmo in media in 20 minuti. Pertanto, abbi cura del tuo comfort.

Assicurati che il tuo corpo sia in una comoda posizione estesa. Prova a posizionare le labbra e la lingua a un angolo di 45 gradi anziché a 90 gradi: questo ti renderà più facile. Per fare questo, appoggia le gengive sul corpo della partner e la testa sulla sua gamba. Perché ciò sia possibile, le sue gambe devono essere abbastanza vicine l'una all'altra.

Se non ti piace fare il cunnilingus mentre sei sdraiato, puoi inginocchiarti vicino al letto. Ma qualunque metodo tu scelga, assicurati di essere a tuo agio e pronto a intraprendere tutte le azioni senza fretta.

3. Padroneggia la tecnica di base del cunnilingus

Un'altra regola importante: durante il cunnilingus, è meglio essere gentili e metodici, e non maleducati e imprevedibili. Ciò significa che devi trovare un modo che piace al tuo partner e attenersi ad esso.

Körner offre le seguenti tecniche di base:

1. Dopo la preparazione, concentrati sul leccare l'area della commessura anteriore (l'area appena sopra la testa del clitoride dove si incontrano le labbra). Di tanto in tanto, accarezza il clitoride stesso con la lingua e l'indice.
2. Con l'aumentare dell'eccitazione, penetra nella vagina: prima con la lingua, poi con una o due dita. Ma non andare avanti e indietro. Meglio premere le dita contro la parete anteriore della vagina dove dovrebbe trovarsi il punto G e continuare a stimolare il clitoride con la lingua.
3. Con la mano libera accarezza il seno, l'addome e le altre zone erogene del tuo partner.

Questo metodo può essere utilizzato come punto di partenza. Tuttavia, non dimenticare che ogni donna ha le sue preferenze. Ad alcune persone piace la stimolazione simultanea orale e manuale, ad altre no. Alcuni raggiungono l'orgasmo più velocemente quando leccano il clitoride, altri quando succhiano. Osserva la ragazza per vedere cosa le dà più piacere. Meglio ancora, chiedi direttamente: probabilmente è al corrente.

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4. E ancora: attenzione alla commessura anteriore

La commessura del labbro anteriore è un'area che viene spesso ignorata nel cunnilingus a causa della sua vicinanza criminale al noto clitoride. Körner afferma che la pressione su quest'area stimola il corpo del clitoride interno (sì, la testa è solo la punta dell'iceberg).

Suggerisce di utilizzare il seguente metodo: premere il labbro superiore o la gengiva sul cappuccio del clitoride e leccare l'area intorno al clitoride. Se la tua bocca è a un angolo di 45 gradi rispetto al corpo della donna, dipingi un sorriso di Elvis Presley: questa posizione delle labbra renderà il processo più semplice.

5. Preparati per l'orgasmo

Mentre il partner si avvicina alla finale, Körner consiglia di chiudere le gambe più strette per aumentare la stimolazione.

Ma la cosa più importante da imparare: non cambiare il ritmo e il modo stesso di stimolazione (a meno che il tuo partner non chieda diversamente).

Per la maggior parte delle donne, le carezze stabili sono la chiave principale dell'orgasmo. Pertanto, quando trovi lo stesso metodo, non cambiarlo. Altrimenti, rischi di essere lasciato in camera da letto con una ragazza arrabbiata.

Un ultimo consiglio: ricorda che il clitoride è molto sensibile dopo l'orgasmo. Concedi al tuo partner una pausa dal cunnilingus prima di passare a nuove attività. E, naturalmente, non dimenticare di dirle quanto ti è piaciuto e congratularti con te stesso per il lavoro ben fatto!