Come sono quasi morto in Thailandia e sono quasi diventato un filosofo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Bene, ok, ho esagerato "per un grande effetto drammatico" (Goblin). Anche se mi sono sentito davvero male. Ma per prima cosa… Tutto è iniziato con il fatto che io e la mia famiglia siamo andati in Thailandia per tre mesi. Lascia che ti ricordi che volevo lasciare la mia zona di comfort e scuotere un po' le cose. Ho lasciato la zona di comfort per 5 plus))

Bene, ok, ho esagerato "per un grande effetto drammatico" (Goblin).

Anche se mi sono sentito davvero male.

Ma prima le cose principali…

Tutto è iniziato con il fatto che io e la mia famiglia siamo andati in Thailandia per tre mesi. Lascia che ti ricordi che volevo lasciare la mia zona di comfort e scuotere un po' le cose.

Ho lasciato la zona di comfort per 5 plus))

"Se vuoi perdere peso, chiedimi come fare" (Herbalife)

Sì, ho già perso molto peso molti anni fa, da 99 a 71 kg. Ma poi lo volevo io.

A Phuket ho perso altri 13 kg. E questa volta non da soli …

Quello che è successo? ora te lo dico…

primi dolori

Tutto è iniziato il 15 marzo, quando, dopo aver cenato con la papaya, sono andata al mare. Non sono riuscito a nuotare. Il mio stomaco si stringeva. Forte dolore dolorante sopra l'ombelico.

Avvelenamento? Ma non sono andato in bagno. non ho vomitato. Tuttavia, ho preso alcune compresse di carbone per ogni evenienza.

Ho sofferto per 10 ore. Ha applicato il ghiaccio, si è sdraiato e ha sopportato coraggiosamente e si è lamentato dolcemente.

Nei successivi 3 giorni, i dolori si sono ripresentati. Di solito - un'ora dopo aver mangiato. Vero, non così forte.

Automedicazione

E poi ho scritto su VKontakte al mio buon amico, un dottore. Guardando i sintomi, ha suggerito che avessi la pancreatite. Ho suggerito che è difficile fare una diagnosi di alta qualità tramite Internet.

La pancreatite è un'infiammazione del pancreas. Una frequente afflizione dei turisti locali. Dopotutto, la Thailandia è una terra di cibi piccanti. ne ho abusato anche io.

È venuto tutto insieme. E ho iniziato il trattamento.

È abbastanza facile alleviare i sintomi della pancreatite. Freddo, Fame e Pace. Ho scaricato un libro sull'argomento da Internet. Uno dei suggerimenti è un digiuno di 1-3 giorni. Bene, ok, il più interessante.

Fame

digiuno di 3 giorni. Ho sempre voluto provarlo, ma il massimo mi è bastato per 36 ore. E ora non era abbastanza. Durato solo 62.

Le sensazioni sono interessanti. Non volevo mangiare, ma tutti i miei pensieri erano solo per il cibo. Paradosso.

A proposito, i dolori sono scomparsi completamente. Sorprendente! O no?

Dolore di nuovo - che diavolo?

È uscito dalla fame con la farina d'avena. L'ho mangiato un paio di volte - tutto è OK. Poi fece bollire il grano saraceno. Liquido, troppo cotto.

E il dolore è tornato. E che cosa!

Che diamine?! Questo non era nel libro! Forse non ho la pancreatite?

Liliana (mia moglie) si è stancata di guardare la mia automedicazione e mi ha letteralmente fatto chiamare la compagnia di assicurazioni. Quindi la nostra assicurazione medica è tornata utile. Che, tra l'altro, non volevo redigere.

Ospedale Internazionale di Phuket

La compagnia assicurativa mi ha gentilmente e prontamente inviato all'ospedale internazionale di Phuket:

La Thailandia è un paese povero, ma gli ospedali per i turisti sono ciò di cui hanno bisogno. Vetro solido e cemento. Personale preparato con un ottimo inglese. Servizio a livello, insomma.

Sono stato gentilmente accolto e aiutato a compilare il questionario.

Poi sono caduto nelle mani di mia sorella. Mi ha pesato, ha misurato la mia altezza e la pressione.

Dottore cupo

E poi sono andato dal dottore. Di solito i thailandesi sono sorridenti e amichevoli, ma questo zio era chiaramente fuori di sé. Dopo aver ascoltato il mio discorso confuso (ay lurn english at skul), ha immediatamente diagnosticato:

- Yoo hev gastrite

- Forse pancreatite?

- Ehi, vero?

- NS…. Ay non so … (Sei un dottore, e-mae!)

In breve, mi ha mandato a fare un esame del sangue per escludere la pancreatite. credevo ancora in lui))

analisi del sangue

Il sangue è stato prelevato da una vena. Ufficio di nuovo pulito e ordinato.

La nonna ha preso abilmente il sangue da una vena. E sono andato ad aspettare i risultati. 1 ora.

Gastrite

Lo zio del dottore ha cerchiato qualcosa nei risultati del test e ha borbottato “Conosci la pancreatite. gastrite”.

Bene, gastrite, quindi gastrite. Qual è il prossimo?

E poi mi è stata prescritta una montagna di pillole.

Tutto è bello, nelle borse. C'è anche un'istruzione su come prenderlo. Accidenti questo è conveniente!

Avevo ancora tempo per chiedere cosa dovevo mangiare, a cui il dottore rispose brevemente "Nospicy". Uh … e grano saraceno bollito - dov'era nel piccante? Insomma, non mi ha convinto di nulla.

La compagnia di assicurazioni ha saldato 3.500 rubli.

Non è stato più facile

Beh, la diagnosi sembra esserci, ma sembra non esserci calma.

Ero imbarazzato dal fatto che il dottore non mi avesse esaminato, non si fosse sentito, non avesse scansionato. L'unico test - sangue - e gliel'ho chiesto.

Ma tutto andrebbe bene se non fosse per i dolori che non sono andati da nessuna parte. Ho bevuto pillole, mangiato farina d'avena e il dolore è continuato. Lasciate non piccante, ma dolorante e dopo ogni pasto.

Che diavolo è questo?

Sperimentatore del cazzo

I giorni passavano. I dolori sono diminuiti gradualmente, mi sono rianimato … E ho deciso di provare di nuovo la papaya.

eheh!

Un'ora dopo ero seduto su una sedia alla reception (ho dovuto prendere un taxi). Ebbene, mentre si sedeva, piuttosto, giaceva curvo.

Allora, sono tornato in ospedale.

Questa volta, solo alla reception sono stato picchiato per 30 minuti - nessuna conferma è arrivata dalla compagnia di assicurazioni.

Dottore allegro

Il cupo dottore fu sostituito da un altro: un tipo allegro. Mi sembrava che la mia sofferenza fosse la sua gioia. Scherzava e rideva continuamente.

Bene, tutto è meglio del Dottor Morte del primo episodio.

L'uomo allegro mi ha sentito. Ho chiesto tutto in dettaglio. Mi ha prescritto un altro mazzo di pillole. Sono stato sorpreso di trovare anche degli antidepressivi. Bene, almeno un alto prima di morire))

Non potevano creare un FGS per me - semplicemente non avevano tale attrezzatura. Pertanto, era impossibile determinare il tipo di gastrite e, quindi, scegliere una dieta. Di nuovo chiromanzia sui fondi di caffè. Bene, che diavolo è tutto questo vetro, cemento e personale ben addestrato?

Insomma, buio.

Sulla porta, il dottore mi raggiunse e mi annunciò felicemente l'importante notizia: "E' appetitoso!" Oh, grazie, non tenevo in bocca niente di più affilato della farina d'avena da 20 giorni! Dottore ovvio…

L'assicurazione è arrivata ai successivi 3.500 rubli. Il viaggio ha iniziato a ripagare rapidamente))

Pesce che porta sollievo

Ho deciso di cambiare tattica. Porridge modificato per pesce al vapore e piatti di carne. E accadde un miracolo: i dolori scomparvero!

Ho mangiato principalmente questo pesce rosso:

Il più fresco - solo dal mare. Per una coppia. Si è appena sciolta nella mia bocca.

Coincidenza o meno, ma il dolore è quasi cessato. E la perdita di peso si è fermata intorno ai 60 kg.

Voliamo a casa - dolori di nuovo

Sarebbe noioso se il giorno della partenza non avessi di nuovo forti dolori.

Questa giornata è stata piena di stress (4 aerei con un bambino piccolo). Così mi sono gradualmente convinto che la mia gastrite fosse causata proprio dallo stress. E infatti - il primo attacco di dolore mi è successo subito dopo un conflitto con uno stronzo locale.

Tuttavia, ero già armato di una no-spa e sono tornato rapidamente in me.

Diagnosi accurata a Ufa

Grazie ad un amico, sono riuscito a fare FGS 12 ore dopo essere atterrato a Ufa. I test hanno mostrato una lieve infiammazione dello stomaco (gastrite) e dell'intestino (duodenite).

Non è contagioso. Se mi vedi, non c'è bisogno di attraversare dall'altra parte della strada))

Mi è stata prescritta una dieta. Ma le pillole no.

Le cause esatte della malattia saranno chiare solo dopo 4 mesi, ma finora la versione principale è lo stress.

Quindi il dottore ha detto che la cosa principale è calmarsi. Quoto: " Diventa un filosofo."

Ed è divertente. Sono andato in Thailandia proprio per questo - per lo stress, per il disagio - e l'ho preso per intero. Ma il corpo non poteva sopportarlo.

Bene, imparerò a essere un filosofo))

Quali lezioni ho imparato da tutto questo?

Uh… i libri di auto-aiuto ti insegnano come fare la limonata con i limoni. Lascia che io e io proviamo a estrarre qualcosa di positivo da questa disgustosa epopea.

Lezione 1. Le fobie sono stronzate. La vita va a vanti. Il mio cervello mi ha disegnato le immagini più terribili: sia il cancro allo stomaco che una dieta a base di porridge per tutta la vita. Ma in realtà, tutto si è rivelato non così cupo. Come spesso accade. Posso solo fare riferimento all'articolo di Leo Babauta "Un modo semplice per smettere di preoccuparsi delle curiosità". Pensieri maledetti giusti.

Lezione 2. Regola delle connessioni. Sì, di nuovo in rete. Ma dove puoi andare da lui? Se hai amici e familiari che possono venire in soccorso nei momenti difficili, è fantastico. E a dire il vero, non c'è voglia di fare affidamento sullo stato, sulla compagnia di assicurazioni. Di recente, non ho esitato a chiedere aiuto alle persone. È solo importante non dimenticare di restituirli ancora di più.

Lezione 3. Dobbiamo imparare a gestire lo stress. Volevo scrivere "per affrontare lo stress", ma sarebbe sbagliato! Continuo a considerare lo stress come una cosa buona, che in mani incapaci, però, può portare una persona alla tomba. Continuerò a uscire dalla mia zona di comfort e imparerò a gestire il mio stress. A proposito, il libro di Tony Robbins mi ha aiutato molto. Per coincidenza, lo stavo leggendo mentre ero sdraiato su un tronco. Ho riletto anche l'ottimo Stress Resilience di Sharon Miller.

Lezione 4. Rispettare le regole dietetiche. Sai, forse la colpa è dello stress, ma il fattore cibo ha comunque avuto un ruolo. In Thailandia, il cibo delizioso ma malsano è ovunque. Molte volte ho deviato dai miei principi nutrizionali.

Lezione 5. La medicina thailandese è una stronzata. Bello, costoso, ma inefficace. Ci sono tante storie come la mia. I medici non sanno come comunicare con i visitatori. Non posso spiegare. Non riesco a calmarmi. Prescrivere pillole, cacciarli dall'ufficio il prima possibile e ricevere il pagamento dalla compagnia di assicurazioni: questo è il loro compito. E lì, vedi, il turista volerà a casa. Beh, sarei rimasto in silenzio, ma non c'erano risposte alle mie domande sulla nutrizione. Un contrasto stridente con la Russia, dove mi hanno spiegato tutto chiaramente. E il problema qui non è la barriera linguistica.

Ringraziamenti

Voglio ringraziare il mio amico. La dottoressa che mi ha dato una diagnosi accurata. La nostra amica Elvira, terapeuta, che mi ha visitato e supportato sul campo. E, naturalmente, sua moglie Liliana, che ha avuto difficoltà a prendersi cura di due "bambini" doloranti contemporaneamente.

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