Cos'è la sindrome di Stoccolma e come aiutarla a liberarsene

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Chiunque può diventare una vittima.

Quando Wolfgang morì, Natasha pianse. Più tardi, ha acceso il rapitore di Natascha seppellito segretamente una candela in sua memoria. Sarebbe stato commovente se non fosse stato per lo sfondo di questo evento.

Natasha Kampusch è una ragazza che è stata rapita da un maniaco all'età di 10 anni e tenuta in un seminterrato per otto anni, usandola come schiava del sesso. Wolfgang Priklopil è lo stesso criminale dalle cui mani Natasha è fuggita miracolosamente.

La storia di Kampusch e Priklopil è solo un esempio di come si manifesta un fenomeno psicologico chiamato sindrome di Stoccolma. A volte queste storie sembrano scandalose e persino spaventose. Ma la sindrome è molto più comune di quanto sembri.

È molto probabile che ce l'abbia anche tu. È solo che non lo sai ancora.

Cos'è la sindrome di Stoccolma?

Molto probabilmente, hai sentito la storia di questo termine almeno fuori mano: è piuttosto popolare. Pertanto, ricorderemo solo la Sindrome di Stoccolma in termini generali.

Nel 1973, terroristi armati si impadronirono di una grande banca a Stoccolma. Quattro impiegati di banca sono stati presi in ostaggio. I criminali hanno pesato le vittime con ordigni esplosivi e le hanno messe in una piccola stanza per sei giorni. Gli ostaggi non hanno avuto l'opportunità di alzarsi e allungarsi. Va bene andare in bagno. Passarono i primi giorni sotto la costante minaccia di essere fucilati per la minima disobbedienza.

Ma quando la polizia è riuscita a liberarli, è emersa una cosa strana. Le vittime non avevano rancore verso i loro aguzzini. Al contrario, simpatizzavano con loro. “Non toccateli, non ci hanno fatto niente di male!” gridò uno degli operai, coprendo i terroristi dalla polizia. Poco dopo, un'altra ha ammesso di ritenere uno degli aggressori "molto gentile" per averla lasciata muovere quando era distesa sul pavimento della banca. Il terzo ha detto che si sentiva grato ai rapitori: "Quando lui (Olsson, terrorista. - Lifehacker) ci ha trattato bene, lo abbiamo considerato quasi un dio".

Lo psichiatra forense Niels Beyerot, che ha analizzato la storia, ha definito l'attaccamento paradossale delle vittime alla sindrome di Stoccolma dei torturatori.

Allo stesso tempo, negli anni '70, gli psichiatri hanno affrontato questo fenomeno più di una volta. È il famoso rapimento di Patti Hirst, l'erede del famoso magnate dei media, appena un anno dopo Stoccolma. La ragazza è stata tenuta in un armadio per molti giorni, violentata, picchiata. Tutto finì con Patty che si innamorò di uno dei rapitori e si unì sinceramente al loro gruppo.

Cosa rende le persone attaccate agli abusatori

In effetti, la sindrome di Stoccolma è persino naturale. Il meccanismo del suo verificarsi è strettamente correlato all'istinto di autoconservazione Cosa è alla base della sindrome di Stoccolma? - uno dei più potenti istinti umani.

Primo, la simpatia per l'aggressore riduce il rischio di essere ucciso. Se sorridi, mostri obbedienza e comprensione, allora forse l'aggressore avrà pietà e ti darà la vita. Nella storia umana, costellata di guerre e conquiste, questo è successo milioni di volte. Siamo tutti discendenti di persone che sono sopravvissute solo perché una volta hanno mostrato simpatia per gli aggressori. La Sindrome di Stoccolma è, si potrebbe dire, cablata nei nostri geni.

In secondo luogo, la manifestazione di questa sindrome aumenta la sopravvivenza del gruppo, poiché funge da fattore unificante per la sindrome di Stoccolma. Sulla reazione psicologica degli ostaggi e dei sequestratori tra vittima e aggressore. Dato che sei nella stessa squadra, anche contro la tua volontà, è più redditizio per tutti non battersi a vicenda. Un bonus indiretto: se qualcuno ha fretta di aiutare e stai combattendo un aggressore, allora nel pieno della battaglia il liberatore può uccidere anche te. Pertanto, è più redditizio per l'ostaggio mantenere rapporti pacifici e subordinati con lo stupratore: dall'esterno è più chiaro chi è chi.

Chiunque può diventare vittima della Sindrome di Stoccolma. Basta creare le condizioni per questo.

Nella maggior parte dei casi, la sindrome di Stoccolma è il risultato di un grave trauma psicologico. Uno shock di tale livello che convince una persona: la sua vita è in bilico e non ha nessuno su cui contare. Tranne forse lo stupratore - l'unico soggetto attivo che è vicino, con cui è connesso, seppur minuscolo, ma pur sempre una possibilità di sopravvivenza.

Che aspetto ha la sindrome di Stoccolma nella vita di tutti i giorni?

Non è necessario trovarsi in una situazione di rapitori e ostaggi per diventare vittima della sindrome.

Sono sufficienti solo tre condizioni di Perché si verifica la sindrome di Stoccolma e Come aiutare:

• trauma psicologico associato a una minaccia alla vita;
• relazioni strette in cui c'è una seria differenza nella forza e nelle capacità delle parti;
• difficoltà a lasciare questa relazione.

Esempio 1: relazione tra genitore abusivo e figlio

La madre o il padre possono insultare il bambino, trascurarlo, punirlo severamente fisicamente. Ma a volte, negli attacchi di buon umore, ti daranno delle caramelle. O sorridergli. Questo è sufficiente perché il bambino ricordi solo i momenti luminosi e il genitore è diventato "quasi un dio" per lui, come il terrorista Olsson agli occhi degli impiegati di banca che ha catturato.

Successivamente, tali bambini proteggeranno gli adulti, ad esempio, dagli agenti di polizia che sono venuti a chiamare. Oppure mentire agli altri, assicurando che i lividi non provengano da percosse, ma da una semplice caduta.

Esempio 2: violenza di coppia

La violenza domestica, quando qualcuno, più spesso una donna di STATISTICHE NAZIONALI, è dipendente da un partner violento è un classico della sindrome di Stoccolma nella vita di tutti i giorni. Tutto si sviluppa allo stesso modo. All'inizio, la vittima si trova in una situazione traumatica in cui non ha un posto dove aspettare aiuto e lo stupratore sembra tenere la sua vita nelle sue mani. Quindi l'aggressore presenta alla vittima "caramelle": dimostra sincero pentimento, fa doni, parla d'amore.

Più tardi, i pestaggi continuano, ma la vittima è già attaccata: ricorda rari momenti luminosi e inizia persino a simpatizzare con l'aggressore. "E' bravo, lo porto solo io." Una relazione così dolorosa, piena di abusi fisici e psicologici, può trascinarsi per molti anni.

Esempio 3: un boss violento o un guru in sette religiose

"È duro, ma giusto", devi aver sentito frasi simili. Anche i rapporti con un tiranno superiore, che di tanto in tanto si abbandona alla lode, possono essere una sorta di forma di questo fenomeno psicologico. In tali casi, si dice che la sindrome di Stoccolma aziendale sia la sindrome di Stoccolma aziendale.

Come riconoscere la sindrome di Stoccolma

Non ci sono criteri diagnostici generalmente accettati che identificherebbero la sindrome di Stoccolma. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che questo fenomeno non è una malattia o un disturbo mentale ufficialmente riconosciuto. Non lo troverete in nessun autorevole manuale psichiatrico. La sindrome è vista piuttosto come una strategia inconscia di Cos'è la Sindrome di Stoccolma per la sopravvivenza.

Tuttavia, ci sono alcuni segni generali attraverso i quali è possibile identificare una vittima della sindrome di Stoccolma. Ecco perché si verifica la sindrome di Stoccolma e come aiutare.

• La comprensione che una persona mostra allo stupratore. "Non è stato lui, sono state le circostanze che lo hanno costretto a farlo".
• Posizione "Io stesso sono colpevole". La vittima può ragionare così: se mi comporto "correttamente", l'atteggiamento nei miei confronti cambierà.
• Credere nella gentilezza dell'aggressore. "E' bravo, ha solo un carattere esplosivo".
• Sentimenti di pietà per il carnefice. "È così perché suo padre lo picchiava da bambino". "È così perché la società non riconosce il suo talento!"
• Autoironia, riconoscimento incondizionato del potere dell'aggressore. "Non valgo niente senza di lui." "Senza di lui, sarò perso."
• Riluttanza a separarsi dallo stupratore. Dopotutto, "Lui è gentile con me", "Mi apprezza".
• Riluttanza a collaborare con la comunità o la polizia per assicurare il torturatore alla giustizia."Non c'è bisogno di interferire nella nostra relazione con gli estranei." "La polizia lo manderà in prigione senza capire, e lui è stato gentile con me, non voglio essere ingrato".

Come aiutare qualcuno con la sindrome di Stoccolma

Ecco alcune regole per aiutarti a far uscire la tua vittima da una relazione dolorosa.

1. Offri psicoterapia

Idealmente, puoi persuadere la vittima ad andare da uno psicoterapeuta. Uno specialista ti aiuterà a capire cosa sta succedendo sugli scaffali. Indica cosa sta succedendo alla persona. Gli farà riflettere sull'anormalità della situazione. Questo è il modo più efficace per sbarazzarsi di.

Se non c'è possibilità di visite professionali, prova tu stesso a indurre la vittima a riflettere. Nelle conversazioni, come per caso, senza pressione, segna punti importanti. "Non puoi urlare alle persone: è irrispettoso". "Nessuno ha il diritto di alzare la mano contro un'altra persona". Suggerisci di leggere un articolo sulla sindrome di Stoccolma. L'istruzione è un passo importante verso la rottura di una dipendenza dolorosa.

2. Non dare consigli o pressioni

La vittima di violenza dovrebbe avere il diritto di prendere le proprie decisioni. Se parli con una persona dalla posizione "So meglio cosa dovresti fare", stai solo alimentando la sua impotenza ancora una volta.

3. Ascolta, ma non giudicare

Essere in grado di raccontare a qualcuno le tue esperienze in modo sincero e onesto, senza paura di sentire "Sei uno sciocco anche tu", è fondamentale. Aiuta una persona a liberarsi delle emozioni non necessarie e ad abilitare il pensiero razionale.

4. Usa il metodo socratico

L'antico filosofo greco credeva: una persona stessa può rendersi conto di cosa gli sta succedendo se gli fai domande guidate. Chiedi sinceramente alla vittima come vede la situazione. Come si sente a riguardo? Qual è la fine di ciò che sta accadendo. Non fare dichiarazioni o valutazioni. Basta chiedere e ascoltare.

5. Evita la polarizzazione

Non cercare di convincere la persona che l'aggressore è un cattivo. Ciò può portare al risultato opposto: la vittima è "polarizzata" - sarà dalla stessa parte dell'autore del reato contro il mondo intero.

6. Identifica il gancio che trattiene la Sindrome di Stoccolma e distruggilo

A volte questo gancio è ovvio. Ad esempio, una donna non può porre fine alla sua relazione con il marito violento semplicemente perché crede di non avere un posto dove andare. O perché ha paura di perdere i benefici materiali che l'aggressore le regala nei momenti di buon umore. A volte il gancio è nascosto più in profondità.

Aiuta la vittima a identificare esattamente quale bisogno sta cercando di soddisfare in questa relazione dolorosa. Sapere cosa esattamente tiene la persona vicino all'aggressore è il primo passo verso la liberazione.