Cos'è la sindrome da astinenza e come superarla

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Abbandonare bruscamente una cattiva abitudine può ucciderti.

Forse il concetto di "sindrome da astinenza" non significa nulla per te. Ma probabilmente hai familiarità con la parola "ritiro". Le sensazioni fisiche dolorose provate da un tossicodipendente che ha perso la droga abituale sono cosa nota.

I sintomi di astinenza (il secondo nome per i sintomi di astinenza) possono anche essere causati da sostanze molto più innocue, a prima vista, come alcuni farmaci.

L'hacker della vita ha scoperto tutto sulla sindrome da astinenza, sulle sue possibili conseguenze e su come liberarsene.

Cos'è la sindrome da astinenza e da dove viene

Sindrome da astinenza Lo stato di astinenza è sempre associato a una dipendenza consolidata. Ad un certo punto, una persona decide (o è costretta) ad abbandonare la solita dose di questa o quella sostanza, da cui per settimane, mesi o addirittura anni di utilizzo, il suo cervello è diventato dipendente e l'organo inizia a farsi prendere dal panico. Tuttavia, non da zero.

Le sostanze psicoattive modificano il funzionamento del cervello. Ad esempio, aumentano l'attività di alcuni recettori, che aumenta la produzione di ormoni: la stessa dopamina "ormone del piacere" o adrenalina eccitatoria. Inoltre, il livello di alcuni neurotrasmettitori sta crescendo: eccitatorio o, al contrario, rilassante. Tutto questo in combinazione con altre reazioni porta a una cosa semplice: il cervello, che riceve un rifornimento costante di una sostanza psicoattiva, smette di regolare da solo la quantità adeguata di ormoni e neurotrasmettitori.

Beh, davvero, perché preoccuparsi? Dopotutto, il proprietario berrà o prenderà una pillola - e con gli ormoni tutto andrà bene da solo.

Quando arriva il momento dell'assunzione regolare di una sostanza psicoattiva e l'ambita polvere (condizionatamente) non lo è, tutto diventa cattivo. Il corpo ha bisogno delle solite dosi di ormoni e neurotrasmettitori. Ma il cervello non è in grado di produrli. Questo estremo squilibrio tra "volere" e "posso" porta a una serie di conseguenze fisiche ed emotive.

Quali sostanze causano la sindrome da astinenza

Questi non sono solo farmaci, anche se senza di loro. Le cinque sostanze che creano più dipendenza sono:

• Eroina e altri oppiacei.
• Cocaina.
• Nicotina.
• I barbiturici sono sedativi e ipnotici a base di acido barbiturico.
• Alcool. A proposito, si chiama Sviluppo di una scala razionale per valutare il danno delle droghe di potenziale uso improprio della droga più pericolosa al mondo - in base al tasso di dipendenza e all'effetto sul corpo nel suo insieme e sul gravità dell'astinenza, che si verifica quando si cerca di rinunciare all'abuso di alcol.

Questo elenco, ovviamente, non è completo. Alcuni antidepressivi, psicostimolanti, antipsicotici, tranquillanti del gruppo delle benzodiazepine, nonché droghe "innocue" come la marijuana e l'ecstasy causano anche dipendenza, irta di sintomi di astinenza.

Come riconoscere i sintomi di astinenza

I sintomi della sindrome da astinenza differiscono a seconda della sostanza che manca al corpo. Evitare alcuni farmaci provoca gravi disagi fisici. La mancanza degli altri si fa sentire non tanto fisicamente quanto mentalmente.

In generale, ci sono 10 segni più comuni di astinenza da droghe e alcol.

Sintomi mentali di astinenza:

• Ansia. Questo include ansia, irritabilità e attacchi di panico.
• Umore depresso. Una persona che soffre di astinenza vuole solo una cosa: essere lasciata indietro. È impossibile tirarlo su di morale. È costantemente "troppo stanco".
• Problemi di sonno. Qualsiasi: insonnia, incubi, bisogno di dormire tutto il giorno.
• Decadimento cognitivo. Compromissione della memoria, incapacità di concentrazione.

Sintomi fisici da astinenza:

• Vertigini, mal di testa.
• Oppressione toracica, mancanza di respiro.
• Disturbi del ritmo cardiaco, battito cardiaco veloce o irregolare.
• Nausea, vomito, diarrea, dolore addominale.
• Tensione muscolare. Compresi crampi, tremori (tremori) degli arti, dolori muscolari, come con l'influenza.
• Sudorazione, intorpidimento e formicolio della pelle delle mani e dei piedi.

Perché la sindrome da astinenza è pericolosa?

A volte - nient'altro che pochi giorni (a volte settimane) di disturbi fisici e disagio psicologico. Ad esempio, è così che si manifesta l'astinenza da antidepressivi: esiste una cosa del genere? o fumare. Ma in alcuni casi, i sintomi di astinenza possono essere così potenti da rappresentare una vera minaccia per la vita.

I sintomi fisici più pericolosi dell'astinenza da droghe e alcol compaiono con un netto rifiuto dell'alcol e dei tranquillanti, che in precedenza venivano assunti regolarmente e in grandi dosi. Può portare a convulsioni, ictus o infarto e, nel caso dell'alcol, anche allo sviluppo di psicosi metallo-alcoliche, meglio conosciute come delirium tremens.

Come superare i sintomi di astinenza

Considerando le possibili conseguenze, il rifiuto della droga che crea dipendenza, così come i movimenti del corpo come "smettere di fumare" dovrebbero essere coordinati con il proprio medico o almeno con un terapeuta. Il medico le dirà come superare il periodo di sospensione con il minimo disagio.

Se non si dispone di un grave problema di salute, è probabile che l'astinenza da alcol sia di aiuto? solo un ambiente confortevole:

• una camera da letto tranquilla e calma dove puoi sdraiarti mentre il tuo corpo si riprende;
• luci soffuse e soffuse;
• contatto limitato con le persone;
• supporto da parte dei propri cari;
• cibo sano e molti liquidi.

Ma allo stesso tempo, devi essere sensibile al tuo benessere. Se durante il periodo di sospensione la pressione sanguigna aumenta, si osserva tachicardia (battito cardiaco accelerato e irregolare), la temperatura corporea aumenta e, inoltre, compaiono convulsioni e allucinazioni, chiamare un'ambulanza. Potrebbe essere necessario un trattamento Linee guida cliniche federali per la diagnosi e il trattamento dei sintomi da astinenza in ambito ospedaliero.