Pensieri saggi di una donna di 90 anni con molto da imparare

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Questi suggerimenti non ti semplificheranno la vita, ma ti aiuteranno a superare le difficoltà più facilmente e a non dimenticare la cosa principale.

La nonna dell'editorialista Mark Chernov ha vissuto fino a 90 anni. Negli ultimi dieci anni della sua vita ha tenuto un diario. In 270 pagine, la donna ha descritto le lezioni apprese da situazioni di vita ed esperienze che l'hanno aiutata a conoscere importanti verità.

Dieci anni dopo la sua morte, in occasione del centenario della nonna, Mark Chernov ha condiviso la sua saggezza con i lettori del suo blog.

1. Migliaia di persone trascorrono la loro vita su "impostazioni predefinite", anche se puoi regolare tutto da solo

Non accontentarti di ciò che galleggia nelle tue mani. Trova l'amore, il tuo talento, le tue passioni. Non nasconderti dietro le decisioni degli altri, non lasciare che gli altri ti dicano quello che vuoi. La vita che ti crei è molto meglio della vita che ottieni se non fai nulla.

2. La felicità è un percorso, non una destinazione

Ottieni la migliore esperienza nel processo di raggiungimento di ciò che desideri. È un viaggio emozionante verso un orizzonte infinito, dove obiettivi e sogni incombono. La ragione più importante per passare da un punto all'altro è vedere cosa c'è nel mezzo. È su questo segmento che si trova l'amore, i sogni si avverano e si formano ricordi di vita inestimabili.

3. La disponibilità a fare cose difficili apre grandi opportunità

Una persona cresce nei momenti di difficoltà e disagio e allo stesso tempo raggiunge il meglio nella vita. Perché l'essenziale non si ottiene senza sforzo. E se non sei pronto ad affrontare con coraggio le sfide del destino, allora salta tutto il divertimento.

Imparare cose nuove è difficile. Le relazioni sono difficili. Rimanere in salute è difficile. Costruire un business è difficile. Ma ne vale la pena.

Se sei bravo ad affrontare le difficoltà, puoi fare qualsiasi cosa.

4. I piccoli risultati a lungo termine cambiano tutto

L'idea che è necessario procedere passo dopo passo verso grandi traguardi sembra ovvia. Ma ad un certo punto, vogliamo ottenere tutto subito. E ci costringe a mordere più di quanto possiamo masticare. Ricorda a te stesso: non puoi sollevare 1 tonnellata alla volta, ma puoi sollevare 1 chilogrammo mille volte.

5. Non devi solo andare avanti per vincere

A volte devi ritirarti per vincere. Ad esempio, se sei in un vicolo cieco, potrebbe indicare che stai andando nella direzione sbagliata. Ma puoi ancora tornare indietro e prendere la strada diretta verso la tua destinazione.

La vita insegna che è possibile svoltare sulla strada, non perdere questa occasione e non confondere una ritirata strategica con la sconfitta.

6. Le delusioni più grandi sono sempre il risultato di aspettative irragionevoli

Le nostre aspettative crescono di anno in anno, ma l'idea di come tutto dovrebbe essere, spesso si rompe su come tutto è veramente. Questo porta a stress e frustrazione. Pertanto, vale la pena rendere le aspettative più realistiche.

Non tutto va come vorremmo, e non è un male: è l'imprevisto che rende la vita interessante.

7. Il carattere più forte di tutti si manifesta durante alti e bassi estremi

Nei giorni particolarmente difficili, quando senti che non stai andando bene, ricorda solo che hai affrontato con successo il 100% dei problemi prima.

8. La vita è mutevole

Quando i tempi sono difficili, è facile iniziare a pensare che le cose peggioreranno in futuro. Allo stesso tempo, nei momenti di felicità, tutti di solito capiscono che la gioia è fugace.

Se guardi al futuro attraverso una lente contaminata da emozioni negative, allora questo alimenterà solo i tuoi sentimenti. Non pensare che domani sarà lo stesso di oggi.

9. Puoi vincere solo la battaglia di oggi

Qualunque cosa accada, puoi combattere efficacemente solo nella battaglia di oggi. I tentativi di risolvere contemporaneamente i problemi di ieri e di domani rendono la vita straordinariamente difficile.

10. Non stare bene tutto il tempo va bene

A volte l'unica cosa che possiamo sentire è che non stiamo bene. Se ti dai il diritto alle emozioni negative, puoi liberare un peso tangibile dall'anima. E onestamente, va bene essere fuori uso quando muore qualcuno che ami, quando la vita va a rotoli, quando affronti un tradimento.

Non importa come cambierà la situazione in futuro, è importante cosa ti sta succedendo in questo momento.

11. La sensibilità può essere un superpotere

La sensibilità è spesso percepita come debolezza. Ma in realtà questa è una caratteristica di una persona viva che è capace di compassione. Non c'è vergogna nell'esprimere sentimenti genuini. Sono le persone emotive che creano un mondo più umano. Quindi non vergognarti di aprire il tuo cuore.

12. Aiutare qualcuno a cui importa può guarire un cuore spezzato

Essere con il cuore spezzato è come perdersi nella foresta: vedi un milione di sentieri, ma ognuno di loro non porta da nessuna parte. Allo stesso tempo, se c'è una persona con te che è già stata in una situazione del genere ed è uscita, questo ti farà sperare che anche tu sarai in grado di attraversare le difficoltà.

13. La solitudine è importante

Nei momenti in cui ti senti solo, vale la pena stare da solo con te stesso, non importa quanto possa sembrare paradossale. Questo è necessario per capire i tuoi sentimenti e pensieri, per ascoltare la tua intuizione. Parlare da soli richiede silenzio, il cui unico suono sarà il battito del tuo cuore. Solo allora sentirai cosa dice.

14. La maggior parte delle volte sei abbastanza piccolo da essere felice

Se qualcosa non torna, inizia a sottrarre. La vita diventa più facile e divertente quando butti fuori la spazzatura emotiva.

15. Inizia la giornata con amore e gratitudine

Quando ti alzi la mattina, pensa a quanto è meraviglioso: essere vivo, vedere, sentire, pensare, amare. Comprendi che la felicità non ti rende grato, ma la gratitudine ti rende felice. Se inizi la giornata con gentilezza, lo vedrai in ogni cosa durante il giorno.

16. È molto importante che tipo di persone scegliamo di comunicare

Trascorri del tempo con persone simpatiche e intelligenti che ammiri. Le relazioni dovrebbero aiutarti, non ferirti. La vita è troppo breve per spenderla su una persona che ti succhia le forze e ti toglie la voglia di gioire.

Quando sei libero dalla compagnia di persone che ti stanno tirando giù, è molto più facile per te salire.

17. I confini delle relazioni salvano vite

Se vieni trattato con indifferenza e disprezzo, l'opzione migliore è uscire da una relazione così distruttiva. A volte dovrai farti a pezzi per farlo, se non significhi nulla per una persona che è estremamente importante per te. Ma questo è un banale amor proprio.

Realizza il tuo valore e non risparmiare offrendo la tua comunità.

18. Conoscerai l'essenza degli umani quando i tempi sono difficili

Presta attenzione a chi ti sta vicino quando sei in difficoltà. E ringrazia le persone che ti hanno lasciato, perché hanno fatto spazio a chi ti vuole veramente bene.

19. Nuove opportunità ti aspettano sempre

Nessuno può vivere la vita senza perdite, ma ci rendono più forti e ci spingono verso opportunità future. Non perderli. Entra in nuove relazioni, accetta offerte diverse. Sii sempre pronto ad affrontare qualcosa che cambierà per sempre la tua vita.