Chi sono le persone fantasma e perché scompaiono dalla tua vita senza spiegazioni

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Che cos'è il ghosting e perché separarsi tramite SMS non è la cosa peggiore.

Forse ti è successo questo. Incontri una persona per un paio di mesi e tutto sembra andare bene: sei innamorato, la relazione si sta sviluppando come al solito, non ci sono conflitti e incomprensioni tra di voi.

Ma poi scompare improvvisamente dal radar. Nessun incontro, nessuna chiamata, nessun SMS. Lo "scomparso" inoltre non reagisce ai tuoi tentativi di contattarlo: ci sono beep nel ricevitore, i messaggi rimangono non letti. Sembra che la persona sia scomparsa o che gli sia successo qualcosa di brutto. Ma no. Si è appena trasformato in un "fantasma" e ha iniziato a farti visita.

Chi sono le persone fantasma?

Nonostante il misticismo nella parola "ghosting", non c'è nulla di paranormale in tali sparizioni. Tutte queste persone continuano a vivere la loro vita, semplicemente cancellano i loro conoscenti da essa, senza spiegare nulla. In altre parole, il ghosting può anche essere chiamato ignoranza o evitamento.

Ghost in inglese è un fantasma, e la persona che ti "visita" diventa invisibile, come un fantasma. La parola è apparsa nei dizionari nei primi anni 2000, ma è diventata popolare nei media e nei social network in lingua inglese dopo il 2015: inaspettatamente, giornalisti e blogger hanno iniziato a usarla molto attivamente. Forse questo nuovo termine è scelto per guardare alla situazione con umorismo e ridurre il grado di gravità e tragedia di ciò che sta accadendo. "Mi sta visitando" non suona così triste come "mi evita".

Secondo lo studio, almeno il 25% degli intervistati è stato almeno una volta vittima di ghosting e il 21% si è trasformato in fantasmi e ha ignorato partner o amici romantici. A proposito, sì, puoi visitare non solo una passione, ma anche un amico o addirittura colleghi e compagni. Tuttavia, la serietà e la profondità della relazione sono importanti qui.

Forse ti verranno anche spiegate le ragioni - e puoi piangere, mangiare, bere o ballare la tua tristezza.

E quando un amico o una persona che ti piace scompare senza spiegazioni, ti lascia in un limbo, ridicolo, incomprensibile e persino umiliante. Non capisci cosa sia successo, non capisci le ragioni e non sai assolutamente cosa fare: aspetta pazientemente che il "fantasma" ritorni, prova a trovarlo e scopri qual è il problema, oppure venire a patti con la fine della relazione. È facile scollarsi, perdere la fiducia e affogare nell'ansia e nel senso di colpa.

Cosa fare se vieni evitato

Questa è un'esperienza molto frustrante. Ecco cosa consigliano di fare gli psicologi.

1. Comprendi che non sei colpevole di nulla

Quando una persona ti visita, questo non significa che qualcosa non va in te. Al contrario, significa che il tuo "fantasma" ha problemi che deve risolvere. E non sei responsabile delle azioni di un'altra persona. A meno che, naturalmente, tu non abbia abusato di lui o lei, umiliato o usato violenza fisica o emotiva.

2. Accetta che la relazione è finita

Anche così ridicolo. Se una persona volesse incontrarti o essere tua amica, non si nasconderebbe. E poiché si nasconde, significa che ha rotto con te, ha semplicemente paura di dirlo. Prova a fare ciò che avresti fatto se il divario fosse stato rispettato da tutte le regole. Brucia una foto comune, butta via regali, piangi con gli amici o le pagine del diario, ascolta musica triste.

3. Brucia i ponti

Cerca di eliminare completamente il "fantasma" dalla tua vita. Cancella il suo numero, bloccalo sui social, cancella foto e video. In una parola, fai di tutto per ricordarlo di meno. Almeno per la prima volta.

4. Vai avanti

Non lasciare che queste esperienze minano la tua autostima. Vivi la tua vita normale e non aver paura di cercare amicizia o romanticismo.

E se il "fantasma" fossi tu?

Secondo le statistiche sopra menzionate, almeno un quarto degli intervistati ha visitato qualcuno almeno una volta. Quindi, se sparisci periodicamente dalla vita di qualcuno senza spiegazioni, non sei solo. Ma questo non significa che sia la cosa giusta da fare. Probabilmente tu stesso ti senti in colpa e capisci che stai facendo del male ad altre persone.

Sfortunatamente, non esiste un modo semplice per affrontare questo. Dovrai capire perché eviti le persone e hai paura del conflitto. E poi affronta i tuoi problemi con uno psicoterapeuta.