20 verità di vita che tutti dovrebbero ricordare

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Nel ritmo frenetico della vita, è facile perdersi e non notare come sono cambiati valori e obiettivi. Questi atteggiamenti ti ricorderanno ciò che conta davvero.

UPD. Testo aggiornato al 26 agosto 2019.

1. La vita è preziosa

Finché non ti piace la vita, passa, quindi non aspettare le condizioni ideali e apprezza ciò che hai. Sì, abbiamo cose da fare, obblighi verso gli altri, problemi e preoccupazioni, ma questo non è un motivo per negarci la gioia. Non dimenticare di tornare periodicamente al presente e renderti conto che sei vivo e che la vita, nonostante tutti i problemi, è bella. Apprezza ogni momento.

2. Tutte le persone commettono errori

Perdona i torti di te stesso e degli altri. Le persone commettono sempre errori, indipendentemente dalla posizione che ricoprono e dal peso di responsabilità che portano. Fa solo parte della vita di ognuno di noi.

Se improvvisamente la compagnia aerea ha perso il tuo bagaglio o l'impiegato della banca ha scritto il tuo cognome in modo errato, non arrabbiarti e fare uno scandalo. Chiedi di correggere la situazione, ma sii comprensivo della cattiva condotta degli altri. Quindi salverai te stesso e i nervi degli altri e non porterai ancora più negatività in questo mondo.

Inoltre, ricordati di perdonare te stesso per gli errori. I tuoi errori sono già nel passato. Impara dai passi falsi, ma non ti preoccupare: è uno spreco di energie.

3. La salute non è uno scherzo

Il tuo corpo affronta la maggior parte dei problemi senza la tua partecipazione. Tuttavia, dipende da te per quanti anni può sopravvivere senza gravi fallimenti. Mangia cibo sano, sii attivo, non stare seduto troppo a lungo nello stesso posto, prenditi cura dei tuoi denti. Dormi a sufficienza ogni giorno e non mettere mai il lavoro al di sopra del tuo benessere.

Ricorda: vivere uno stile di vita sano è molto più economico che ricevere cure mediche.

4. Le persone vicine sono più importanti del lavoro

La salute non è l'unica cosa che non dovrebbe essere sacrificata per il lavoro. È facile convincersi che il lavoro è la cosa più importante. Porta soldi, senza i quali non puoi vivere. Molte persone non smettono di lavorare anche dopo essere tornate a casa: pensano costantemente agli affari, risolvono problemi per telefono ed e-mail.

L'attività lavorativa è sicuramente importante, ma il tempo trascorso con i propri cari è molto più prezioso. Amici, parenti e persone care non ci saranno sempre. Visita i tuoi genitori, incontra gli amici, dedica le serate ai bambini. Goditi e apprezza questi momenti.

5. Il tempo è la tua risorsa principale

Hai circa 70 anni per completare i tuoi piani e lasciare un segno in questo mondo. Inoltre, negli ultimi 20 anni, diventerà molto più difficile imparare cose nuove, percorrere lunghe distanze e sopportare bruschi cambiamenti nelle condizioni di vita.

Quindi non perdere tempo. Se vuoi ottenere qualcosa - muoviti verso l'obiettivo, se vuoi fare qualcosa - fallo. Vivi come vuoi, non i tuoi parenti, amici o chiunque altro. Non sprecare anni in un'attività che non ti piace, anche se paga bene. Puoi guadagnare denaro, ma non puoi restituire il tempo speso.

6. L'opinione degli altri non significa nulla

Troppo spesso diamo importanza a ciò che gli altri pensano di noi. Ma non importa quanto possa sembrare importante il ruolo di qualcuno nella tua vita, sono solo persone come te. Anche loro, di tanto in tanto, fanno cose stupide e si comportano in modo strano. E la loro opinione non significa assolutamente nulla.

Dimentica la vergogna e la paura: se non fai nulla di illegale e non danneggi oggettivamente gli altri, allora i loro pensieri non dovrebbero disturbarti. La tua tranquillità e l'armonia con te stesso sono molto più importanti.

7. Quasi tutti i problemi possono essere risolti

Tutti diventano ossessionati dai problemi a un certo punto. Hai perso il tuo ombrello preferito, qualcosa ha iniziato a rompersi in macchina e il tuo capo fa costantemente commenti al lavoro. A volte sembra che i problemi siano tutto ciò in cui consiste la vita. Sfortunatamente, molti solo sul letto di morte si rendono conto che nessun problema valeva la pena preoccuparsi.

Quasi tutti i problemi possono essere superati. Un ombrello da comprare, una macchina da riparare e un lavoro da cambiare. Ma è impossibile recuperare energia e tempo trascorso in uno stato depressivo.

8. L'onestà è la condizione principale per l'armonia

Trovare un motivo per non andare a una festa, mentire al tuo capo se sei in ritardo o esprimere la tua ammirazione per un regalo che non ti piace sembra essere qualcosa di normale, innocuo.

Ma quando inganni te stesso o gli altri, cadi in disarmonia con te stesso e il mondo che ti circonda. Se i tuoi pensieri, parole e azioni si contraddicono a vicenda, l'integrità scompare dalla vita. Appare il disaccordo e la personalità, per così dire, si scompone in più parti che non possono essere d'accordo. Una parte vuole dire la verità, l'altra vuole ingannare per facilitarsi la vita, la terza vuole abbellire la realtà per presentarsi nella migliore luce.

Essere onesti non è facile; puoi ferire accidentalmente qualcuno o essere rimproverato al lavoro. Ma alla fine, tale comportamento ti aiuterà a diventare migliore, più responsabile dei compiti, con più attenzione - ai sentimenti della famiglia e degli amici. Ed essere onesto con te stesso - ammettere i tuoi errori e le tue mancanze - ti aiuterà a diventare la persona che vuoi essere.

9. La felicità è una scelta

A volte sembra che la felicità sia una sorta di stato speciale che può essere guadagnato con il duro lavoro, soluzioni impeccabili ai problemi quotidiani e dedizione eroica. In effetti, non sono necessarie condizioni speciali per viverlo. Puoi essere felice in qualsiasi momento della tua vita, devi solo permettertelo. Sei degno di questa sensazione semplicemente perché lo sei.

La felicità non può essere raggiunta perché dipende dal tuo stato interiore. Non è necessario lottare per questo, non è necessario guadagnarselo. Devi solo permettere a te stesso di essere felice.

10. Le paure si mettono solo in mezzo

Ogni persona ha paura di qualcosa: licenziamento, perdita di persone care, problemi di salute. Provare paura è naturale, ma non necessario. Soccombendoci, perdiamo molto. Lavoriamo fino a tardi perché abbiamo paura di perdere la nostra posizione. Non ci permettiamo davvero di rilassarci durante il fine settimana, perché abbiamo paura di non ottenere qualcosa. Cerchiamo di controllare costantemente i bambini, perché ci preoccupiamo per loro.

Le paure che non sono associate a una minaccia diretta alla vita e alla salute interferiscono notevolmente con una vita armoniosa e felice. Sbarazzati di loro. Fai cose che ti spaventano. Entra nell'ignoto. Meglio provare e sbagliare che rimpiangere di non aver provato.

11. Le cose sono solo cose

Le persone spesso si preoccupano delle sciocchezze, comprese le cose materiali. La nuova maglietta si è sporcata, è apparso un graffio sullo smartphone, il bambino ha dipinto la porta della stanza - ci possono essere molte ragioni per la frustrazione.

Non fare così. Le cose materiali sono transitorie. Certamente non valgono la tua energia e i tuoi nervi. Invece di dare troppa importanza agli argomenti, concentrati sul tuo benessere e sulle relazioni con i tuoi cari. Questo ha molto più senso.

12. Tutti hanno bisogno di supporto

Tutti vogliono sentire di volta in volta che tutto andrà bene. Non aver paura di chiedere supporto. Ammettere che è difficile e dannoso per te è un segno di forza. E fingere di essere un terminatore che non ha bisogno di nessuno, al contrario, è indice di debolezza.

E non esitare a sostenere gli altri. Soprattutto per coloro che sembrano incredibilmente autosufficienti. Molto probabilmente, queste persone hanno più bisogno di aiuto. Un semplice complimento all'abilità di una persona o una frase incoraggiante può fare miracoli.

13. Tutto dipende dal tuo punto di vista

Probabilmente hai sentito frasi come "Non siamo così, la vita è così" o "Questo mondo è crudele". Molte persone credono che la vita sia piena di pericoli e in essa devi costantemente lottare con qualcosa, ottenere qualcosa e superare qualcuno. In realtà, è incredibilmente versatile. Ogni secondo ci sono migliaia di eventi di diverse scale, ognuno dei quali può essere visto da diverse angolazioni.

Diciamo che hai lasciato il tuo cappello preferito in metropolitana. Da un lato, è triste perdere una cosa che mi sta a cuore. D'altra parte, questa è un'ottima scusa per andare al negozio a comprarsene uno nuovo. Sicuramente andrà ancora meglio, e lo shopping rallegrerà.

In cosa consiste la tua vita dipende solo da ciò su cui focalizzi la tua attenzione e da come lo percepisci.

Per impedire al mondo di essere crudele, devi solo smettere di concentrarti sul male.

14. L'amor proprio e l'egoismo non sono la stessa cosa

Amare se stessi è un prerequisito per una vita felice. Alcuni non si permettono questo, perché credono che l'amor proprio sia equivalente all'egoismo. In realtà sono due cose diverse. L'egoismo è un comportamento in cui una persona mette i propri interessi al di sopra degli interessi degli altri. E l'amor proprio presuppone che non si rimproveri per gli errori, si lodi per i successi e si prenda cura di se stesso.

Supera le teste, supera la linea e usa le persone per i propri scopi: questa è la prerogativa dell'egoista. Una persona amante di sé, al contrario, sarà onesta, aperta e misericordiosa, perché non ha bisogno di risolvere i suoi problemi a spese degli altri.

15. Meno aspettative hai, meno delusioni diventerai

Tutte le persone commettono errori, il che significa che non dovresti aspettarti un comportamento ideale da nessuno. Tuttavia, molti fanno proprio questo e poi rimangono delusi dalle persone. È molto più logico non aspettare assolutamente nulla. Quindi la cattiva condotta degli altri non ti sorprenderà né ti ferirà, perché questo è un normale comportamento umano. E le manifestazioni di buona educazione e rispetto, al contrario, inizieranno a piacere.

16. Ognuno ha gusti diversi

Non ci sono modi oggettivi per giudicare se un'opera d'arte è buona o cattiva. Così come non esistono criteri oggettivi di cosa classificare come arte e cosa no. Tutto dipende dai gusti di una persona in particolare e si formano sulla base di un numero enorme di fattori: educazione, carattere, abitudini, complessi, ambiente.

Quindi tutto il dibattito su Internet su quale film, album o libro sia migliore o peggiore è assolutamente privo di significato. Se una persona dice che un film che personalmente non ti piace è un capolavoro, allora non attacca te o i tuoi gusti, ma esprime semplicemente un'opinione. Puoi essere d'accordo con la sua affermazione o meno, l'importante è ricordare che la verità in questa materia non può esistere e i tuoi gusti non hanno bisogno di protezione. Tutti amiamo cose diverse, ed è fantastico.

17. Sono necessarie modifiche

Per andare avanti, devi cambiare qualcosa. Succede che il cambiamento ci spaventi, ma a queste paure non si può soccombere. Solo nel tempo si può valutare se i cambiamenti sono stati positivi o meno e decidere se tornare alle condizioni passate.

Allo stesso tempo, non dovresti nemmeno aver paura dei cambiamenti negativi. Sono anche utili: ci costringono a pensare in modo diverso, a riflettere sui nostri valori e obiettivi nella vita, a volte ci motivano a lavorare di più o a prenderci più cura di noi stessi.

18. La condanna avvelena la vita

Probabilmente hai familiarità con questa situazione: qualcuno al lavoro fa qualcosa di stupido e altri discutono di questa persona con altri colleghi. Questo è un meccanismo normale: quando non siamo abbastanza sicuri, sminuire gli altri ci fa sentire meglio.

Tuttavia, questo non dovrebbe essere fatto. Giudicare gli altri peggiora la qualità della tua vita, ti rende dipendente dai fallimenti degli altri. Per non parlare del fatto che è umanamente sbagliato discutere di qualcuno alle sue spalle. Non lasciarti ingannare dall'argomento "lo fanno tutti". Tutti lo fanno invano. Senza giudizio, la tua vita sarà più calma.

19. Non tutto deve essere perfetto

Cinema, letteratura, pubblicità creano per noi l'immagine di un mondo ideale. Tutte le famiglie sono felici, le persone sono di una bellezza mozzafiato, gli eroi sono forti e saggi e le relazioni sono infinitamente romantiche. Sfortunatamente, questo non è il caso nella realtà. La maggior parte delle famiglie soffre degli stessi problemi, le persone sono piene di difetti e le relazioni sono piene di incomprensioni e conflitti.

Ma questo è ciò che rende il mondo interessante. Gli svantaggi rendono vivi le cose, gli eventi e le persone e ci danno l'opportunità di imparare lezioni preziose per diventare migliori.

Non siamo personaggi di film o libri, ma eroi delle nostre storie, che sono molto più preziose di quelle di fantasia, perché accadono davvero.

20. Essere una brava persona è gratuito

Chiunque è contento di essere aiutato o trattato con rispetto. Ma allo stesso tempo, poche persone cercano di comportarsi allo stesso modo con gli altri. È un peccato, perché tutti beneficiano di un simile comportamento. Se fai del bene, perdona le persone per gli errori, mantieni la calma in una situazione conflittuale, allora migliorerai te stesso e il mondo intorno a te.

Con cura, questo comportamento semplicemente non ha difetti. Diventi più felice quando dai amore e calore agli altri, inizi a sentirti meglio e provi più gioia. E, soprattutto, è completamente gratuito. Allora perché non iniziare ora?