Come imparare a dire di no

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

È sempre più facile essere d'accordo, perché ci sembra che in caso di rifiuto, dobbiamo dare qualche spiegazione. Ma è tempo di ricordare che non devi trovare scuse.

Non agire sulla macchina

Non dire subito di sì, ma dì: "Fammi controllare il mio calendario e poi ti contatto". Nel frattempo, stai verificando se hai davvero tempo, allo stesso tempo pensa al motivo per cui vuoi o devi essere d'accordo. Forse alla fine dirai ancora di sì, ma sarai fiducioso nella tua decisione.

Quando vuoi davvero essere d'accordo, dì "forse"

Questo farà sapere all'altra persona che sei interessato, ma devi prima - sì, hai indovinato - controllare il tuo calendario. Se non hai tempo libero, puoi rifiutare con la coscienza pulita. Se ritieni che la proposta non sia così interessante come pensavi all'inizio, ci sarà tempo per trovare una risposta decente.

Più ti senti d'accordo, più è probabile che ignori le tue responsabilità più importanti. Quindi non affrettarti a prendere decisioni e assicurati di darti il tempo di pensare.

Distinguere tra i propri problemi e quelli degli altri

Lo stesso vale per i progetti e le idee. Vogliamo sempre fare più cose di quelle che siamo in grado di fare. Cerca di concentrarti solo su quelle attività che sono in linea con i tuoi obiettivi e le tue opinioni.

Se qualcun altro deve risolvere questo problema, rifiuta. Se ritieni che l'idea proposta sia contraria ai tuoi principi, rispondi di no. Sarà molto utile se puoi consigliare chi contattare con questo.

E non dimenticare che è meglio assumersi meno impegni e portare a termine le cose piuttosto che aggrapparsi a qualsiasi cosa e di conseguenza deludere te stesso e gli altri.