Come essere la migliore versione di te stesso: 12 semplici trucchi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 02:02

I sottili segreti del successo di Rohit Bhargava, autore di Mangia sempre con la mano sinistra.

Come prendere il controllo del destino

Guida, non seguire qualcun altro

Controllare il tuo destino dal sedile posteriore non sarà facile. Succede che ti venga assegnato un ruolo specifico e non c'è modo di aggirarlo. Ma in molti casi, hai ancora qualche tipo di scelta.

La mia carriera in Australia è iniziata quando sono stato invitato a lavorare su un programma per sole tre settimane. Ma presto ho visto il vero motivo per cui sono stato assunto: il progetto non rispettava la scadenza a causa della cattiva gestione.

In realtà avevano bisogno di un nuovo project manager. E ho preso il suo posto senza aspettare che me lo chiedessero. Una settimana dopo, ho ricevuto ufficialmente questa posizione.

A volte la possibilità di irrompere nei leader non ci viene data da qualcuno dall'alto, ma va a chi ha preso l'iniziativa.

Sentiti libero delle tue strane abitudini

A scuola ci viene insegnato che la distrazione e il gattonare sono un male. A molti bambini vengono somministrati farmaci speciali per mantenerli calmi e meno coinvolti nella scuola. Al di fuori degli ambienti educativi, tuttavia, strani movimenti ossessivi possono effettivamente servire a uno scopo importante.

Smettila di essere timido riguardo alle tue abitudini.

Forse il fatto che giocherellate con una penna o torchiate la gamba (o infastidite tutti quelli che vi circondano con altri movimenti incessanti del corpo), in un modo sconosciuto, vi aiuta a concentrarvi.

Quindi comprati un piccolo giocattolo come un cubo antistress, o inizia a disegnare immagini durante le chiamate in conferenza, o trova un altro modo per sostenere la tua abitudine invece di schiacciarla con forza di volontà o farmaci. Questo si fa sentire dalla tua energia creativa e la capacità di dirigerla nella giusta direzione ti promette buoni dividendi.

Andare via

Alcuni anni fa, la BBC ha prodotto un documentario sulle condizioni di lavoro disumane in numerose fabbriche in Cina dove vengono assemblati iPhone e iPad per Apple. Il programma raccontava della giornata lavorativa eccessivamente lunga dei lavoratori, della loro vita scomoda e dei capi esigenti.

Ma più di tutto mi ha colpito il momento in cui un operaio ha iniziato a parlare della travolgente sensazione di disperazione che genera il lavoro sul nastro trasportatore nella stessa modalità, portato ad automatismo, per 14 ore, sei giorni alla settimana. La mancanza di libero arbitrio ha distrutto il desiderio di vivere in lui e gli ha persino fatto pensare al suicidio.

La maggior parte di noi, fortunatamente, non ha mai avuto la possibilità di trovarsi in tali circostanze. Ma a volte abbiamo anche la sensazione che la nostra vita professionale e personale sia una corsa senza fine in un cerchio. Se questa sensazione dura più a lungo, ricorda che hai un'opportunità che manca alla maggior parte dei lavoratori cinesi disperati. Puoi andartene e fare qualcos'altro.

Come acquisire nuove conoscenze

Fai più domande

Una delle più grandi gioie dell'essere padre è per me sentire dai miei figli molte domande su un'ampia varietà di argomenti, dal motivo per cui le persone parlano portoghese in Brasile al motivo per cui le motociclette non hanno le cinture di sicurezza. Sfortunatamente, ricevo molte meno domande dai miei studenti all'università.

Invecchiando, diventiamo sempre meno curiosi, e per molte ragioni.

A volte abbiamo paura di sembrare stupidi. A volte si crede erroneamente che al momento giusto le informazioni appariranno da sole (o almeno si troveranno su Google). E a volte noi stessi non ci rendiamo conto di non sapere qualcosa. Ma non deve essere così. Il primo passo per acquisire conoscenza è porre consapevolmente domande su argomenti di cui non sei a conoscenza. E il secondo passo indissolubilmente legato è ascoltare le risposte.

Acquista riviste sconosciute

Alcuni anni fa, durante un viaggio in Sudafrica, ho iniziato a leggere una rivista chiamata Farmer's Weekly, che si concentrava sugli agricoltori. Uno degli articoli in esso era dedicato, nell'espressione dell'autore, al "paradosso Amish", ovvero alla loro pratica di rotazione delle colture ed evitare fertilizzanti chimici, progettati per far crescere frutta e verdura nelle fattorie commerciali in meno tempo.

Gli Amish, d'altra parte, coltivano prodotti più piccoli per un periodo più lungo e ruotano le colture di proposito per non impoverire il suolo. Di conseguenza, le loro terre rimangono fertili più a lungo.

E sebbene io stesso non abbia nulla a che fare con l'agricoltura, ho tratto da questo articolo un'idea più generale: a volte è necessario rinunciare al rapido profitto per raggiungere un obiettivo più lontano … e la fonte di questo ragionamento era una rivista che la maggior parte dei lettori considererebbe inutili per tutti coloro che non lavorano sul campo.

Siediti di più sul divano

I libri di autoaiuto non ti diranno mai di passare più tempo sul divano. Ma in questi giorni, è davvero possibile accedere a un enorme archivio di conoscenze comodamente dal tuo divano: hai fantastici documentari, podcast, presentazioni TED e tutti i tipi di video su tutti i tipi di argomenti (come sbucciare un melograno!) Su YouTube.

Quindi siediti sul divano per il tuo piacere e non esitare a prolungare questi momenti … Ma solo finché giovano al tuo cervello.

E se tutto finisce con il fatto che guardi da ubriaco stagioni di serie TV di vecchia data, devi stare seduto sul divano. Dimentica questo consiglio, alzati e fai qualcos'altro. Ora.

Come essere più onesti?

Scopri la verità inaspettata

C'è una verità che ci aspettiamo di sentire. Non puoi mentire sulla tua istruzione o su dove è stato realizzato il prodotto che vendi. Ma di solito non ci aspettiamo che le persone inizino a dirci la verità di propria iniziativa. Soprattutto se ci offrono qualcosa per soldi.

Ad esempio, non ci aspettiamo che il meccanico ci dica quanto effettivamente metterà in tasca dai soldi che ci ha preso. E se avesse detto? Una tale franchezza lo distinguerebbe dagli altri e servirebbe da perfetto esempio di quanto sia utile dire la verità prima di essere costretti a farlo.

Se hai il coraggio di condividere ciò che i tuoi concorrenti o colleghi scelgono di nascondere, puoi essere ricordato dalle persone per la tua sincerità rilassata.

Fai quello che hai promesso

Quando parliamo con altre persone, continuiamo a promettere loro qualcosa. Diciamo che li presenteremo sicuramente a qualcuno. Ti assicuriamo che torneremo sicuramente sul problema per il quale ci hanno chiesto di aiutare. Garantiamo che rispetteremo le scadenze. L'onestà ci impone di mantenere le nostre promesse. E questo vale anche per i più piccoli.

Quando propongo di presentare qualcuno a qualcuno, lo faccio sempre. Quando prometto di ricordare a qualcuno il nome di un ottimo libro che è emerso in una conversazione, invierò sicuramente a questa persona un messaggio con il suo titolo e un link a un negozio online dove è possibile acquistarlo.

La linea di fondo è che l'abitudine di portare la conversazione al punto ti rende responsabile delle tue parole in tutti gli altri casi. E tutti possono affinare questa abilità per completare l'automatismo.

Iscriviti con il tuo nome

Quando affido ai miei studenti il compito di scrivere un tema, io, a differenza di molti altri insegnanti, non assegno mai un volume minimo. Chiedo loro solo di preparare un testo ben pensato e ben formulato sull'argomento indicato, e possono determinarne la lunghezza da soli. Se sono in grado di parlare in modo convincente e interessante dell'argomento della settimana in una frase, ne sarò felice.

Tuttavia, ho un altro requisito: insisto che ogni studente firmi il proprio saggio e lo pubblichi sul blog del nostro corso. Questo implica una totale trasparenza: così potranno leggerlo tutti gli altri studenti, e gli darò pubblicamente un voto da 1 a 5 nei commenti al post.

Lo faccio per volgere a mio vantaggio una delle regole principali di Internet: tutto ciò che pubblichi sul Web influisce sulla tua reputazione. Firmando un saggio con il proprio nome, gli studenti si assumono la piena responsabilità della qualità del lavoro pubblicato. E questo, di regola, li fa sforzare di più nel crearlo.

Spero ancora che uno di loro sia in grado di presentare un giudizio perfettamente verificato in una sola frase. Ma finora nessuno ci è riuscito.

Come ottenere il proprio punto di vista

Impara a separare le opinioni dai fatti

È sempre stato difficile per tutti noi separare ciò che sembra essere da ciò che può essere oggettivamente dimostrato. I media che usiamo possono essere di parte. La fiducia del pubblico in loro può portare a conclusioni errate e consentire a chiunque di provare qualsiasi affermazione desideri semplicemente distorcendo i "fatti" in modo che parlino a suo favore. E se a questo si aggiunge l'epidemia di fake news sul web, si ottiene “la tempesta perfetta, oltre la quale è difficile discernere la verità”.

Ma questo ambiente informativo, in cui le notizie circolano 24 ore su 24, sette giorni su sette, ha i suoi vantaggi. Puoi sempre arrivare a fatti provati se ti prepari a formare la tua opinione basata su un confronto critico di diverse fonti.

Non essere sciocco

Se i college di arti liberali offrono qualcosa ai loro studenti, è insegnare loro a pensare. Tuttavia, imparare a pensare non richiede una laurea (sebbene l'autodisciplina richiesta per conseguire una laurea possa essere di per sé un'abilità preziosa). Ciò richiede che tu abbia abbastanza fiducia per formare il tuo punto di vista e porre quante più domande possibili per giustificarlo.

Essere uno sciocco significa persistere nella propria convinzione, nonostante la mancanza di fatti e prove e l'incapacità di argomentare la propria posizione.

Se parlassi male del sapore del cavolfiore e dicessi che lo odiavo, ma non l'avevo mai assaggiato… sarei così scemo. È stupido ignorare le informazioni oggettive e insistere su qualcosa semplicemente perché lo si desidera, senza avere alcuna prova o esperienza personale. Puoi e dovresti essere più intelligente.

Prendi una posizione impopolare

Una delle caratteristiche di un adulatore è essere ciecamente d'accordo con qualunque cosa dica il capo. Tuttavia, gli psicologi che studiano il comportamento umano hanno scoperto che è naturale per tutti noi essere d'accordo con un grande gruppo di persone. Gli psicologi chiamano questa la "spirale del silenzio", in cui i membri del gruppo, per paura di essere isolati, iniziano a propendere per le opinioni della maggioranza attiva.

Il modo migliore per combattere questo effetto è prendere deliberatamente una posizione impopolare di tanto in tanto per creare condizioni per te stesso in cui devi disperatamente difenderlo.

Questo piccolo trucco, che può far arrabbiare terribilmente chi ti circonda, fa miracoli nello sviluppo di un punto di vista forte, perché ti costringe a considerare le opinioni degli altri e a guardare il mondo attraverso gli occhi di qualcuno le cui convinzioni sono diverse dalle tue.

Segreti del successo ancora più paradossali e scoraggianti si possono trovare nel libro di Rohit Bhargava Mangia sempre con la mano sinistra. Tutto in questo libro è esattamente l'opposto di ciò che i tuoi genitori, insegnanti, colleghi e capi ti hanno detto nel corso degli anni.