2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Cerca di ottenere l'indipendenza e preparati al fatto che potresti non essere compreso.
Questa domanda è stata presentata dal nostro lettore. Anche tu fai la tua domanda a Lifehacker: se è interessante, risponderemo sicuramente.
Come dire ai propri cari dei gay?
Anonimo
Fare coming out è rivelare la tua identità sessuale alle persone. Un passo verso la possibilità di costruire relazioni più aperte con la famiglia e i propri cari, oltre a discutere e costruire liberamente la propria vita personale.
Ecco come potrebbe essere una situazione di coming out ideale: parli di te a uno o più parenti, loro ti ascoltano con calma e cercano di capire, ti chiedono se hai bisogno di aiuto e, se necessario, forniscono supporto. Tuttavia, non è sempre così e la reazione iniziale dei membri della famiglia al coming out è spesso negativa.
In generale, non ci sono istruzioni universali su come raccontare il tuo orientamento. C'è solo un elenco minimo di suggerimenti da seguire.
1. Prima di uscire allo scoperto, valuta se hai abbastanza risorse per farlo. Sei pronto ad affrontare le possibili conseguenze in questo momento? Hai mezzi di sussistenza e persone che possono accoglierti per un po', sostenerti e proteggerti se necessario.
2. Pianifica la conversazione. Forse vale la pena preparare del materiale informativo per i propri cari. Puoi trovare le informazioni necessarie in articoli e brochure speciali. Sono, ad esempio, sul sito web del progetto Illuminator o nel nostro gruppo LGBT “Coming Out”.
3. Scegli la persona più fedele nel tuo ambiente per la prima conversazione. Potrebbe essere un ragazzo, una ragazza, un fratello, una sorella, qualcuno da cui è più probabile che tu riceva accettazione. Digli cosa ti sta succedendo ora, come ti senti. Ad esempio, che sei preoccupato, che è difficile per te iniziare a parlarne o che sei depresso. Sii sincero.
4. Preparati al fatto che parenti e amici, dopo averti ascoltato, saranno sopraffatti. E anche se il rapporto in famiglia è il più favorevole. Dopotutto, una persona che esce di solito porta questo pensiero per qualche tempo, si prepara mentalmente. Ma i suoi interlocutori impiegheranno del tempo per far fronte ai sentimenti e iniziare a sostenere i loro figli. Il fatto è che per la tua famiglia e i tuoi amici finisce un'"era" e ne inizia un'altra completamente diversa. E dovranno attraversare tutte le fasi dell'accettazione della situazione: negazione (o forse sbagli?), contrattazione, rabbia, tristezza e umiltà.
Puoi anche visitare gruppi di supporto in cui le persone condividono le loro esperienze personali e gli psicologi li aiutano a trovare una via d'uscita da questa situazione. E, soprattutto, ricorda: non devi uscire allo scoperto se non sei pronto o se ti senti in pericolo. Ad esempio, se senti minacce e dichiarazioni omofobe su altre persone dai tuoi cari.
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