Sommario:
- 1.21abitudine
- 2. Lifetick
- 3. I miei mega piani
- 4.43Cose
- 5. Gli obiettivi di Joe
- 6.42 Gol
- 7. Habitica
- 8. Catene.cc
- 9. Non rompere la catena
- 10. SmartProgress
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Se stabilisci obiettivi ambiziosi per te stesso, ma non li raggiungi, allora uno di questi servizi può essere quel calcio magico che ti farà agire.
1.21abitudine
21habit ti aiuterà a correggere nuove buone abitudini o a liberarti di quelle cattive. Gli psicologi dicono che una persona impiega circa tre settimane per fare entrambe le cose.
Il servizio offre di mettere un segno di spunta sul calendario ogni giorno per 21 giorni. Completata l'azione pianificata: alza il dito, in caso contrario, abbassalo. Noterai quanto sarà fastidioso per te interrompere la fila continua di voti positivi. Questo trucco ti motiverà a fare ulteriori progressi.
21abitudine →
2. Lifetick
Lifetick ti consente di costruire una sorta di gerarchia, in cui la priorità della vita globale è in cima, quindi seguono obiettivi specifici e non meno compiti specifici li seguono. Quindi, salendo i gradini di azioni specifiche, realizzi i sogni di tutta la tua vita.
Lifetick →
3. I miei mega piani
My Mega Plans può essere visto come un'alternativa a Lifetick in russo. Innanzitutto, crei una gerarchia di obiettivi e formerai modi per raggiungerli. E poi usi questo sistema per tenere traccia dei tuoi progressi. Nel processo, puoi integrarlo con vari dettagli: commenti, immagini o dati numerici.
I miei mega piani →
4.43Cose
43 Things aggiunge una dimensione sociale alla pratica del raggiungimento degli obiettivi. Qui puoi creare un elenco delle tue attività e condividerle sui social network e con altri utenti. I partecipanti al progetto possono commentare le tue iniziative e unirsi a loro. Questo potrebbe darti il supporto di cui hai bisogno per aiutarti a non sentirti solo di fronte alle difficoltà.
43Cose →
5. Gli obiettivi di Joe
Questo è uno strumento di una pagina molto semplice per aiutarti a tenere traccia della coerenza delle tue abitudini positive. Festeggi ogni giorno quando hai completato il tuo piano e ottieni punti speciali per questo. Ci sono anche semplici statistiche che potresti trovare utili dopo aver utilizzato il servizio per un po'. Se vuoi un semplice calendario da parete che sostituisca i tuoi segni, è questo.
Gli obiettivi di Joe →
6.42 Gol
42 Goals è in qualche modo simile al servizio precedente, ma offre un design molto più gradevole e più funzionalità. Nella versione gratuita, puoi personalizzare i tuoi obiettivi, monitorare i tuoi progressi giornalieri e monitorare i tuoi progressi. La versione premium, che costa $ 5 al mese, ti permetterà di raggruppare i target ed esportare i dati in un file CSV.
42 gol →
7. Habitica
Habitica è un servizio gratuito che aiuta le persone a rafforzare le abitudini positive, a liberarsi dalle cattive dipendenze e a raggiungere i propri obiettivi. In questo caso, l'intero processo ha la forma di un gioco di ruolo vecchia scuola in cui l'utente deve sviluppare il personaggio, svolgendo compiti della vita reale. Habitica è disponibile anche in versione mobile.
Habitica →
8. Catene.cc
Chains.cc è un servizio di motivazione basato sul web "non rompere la catena" che ti aiuta a mantenere le buone abitudini e a rompere quelle cattive. Ogni giorno in cui persegui il tuo obiettivo sembra essere il prossimo anello di una catena che cresce sempre di più man mano che avanzi. La tua motivazione è rafforzata dalla visibilità di questo processo e dalla tua riluttanza a spezzare questa catena. C'è una versione iOS.
Catene.cc →
9. Non rompere la catena
Questo servizio è una versione più semplice di Chain.cc e utilizza lo stesso metodo di catena ininterrotta. C'è solo un calendario che ti permette di segnare i giorni in cui raggiungi il tuo obiettivo. Puoi visualizzare i tuoi progressi per un mese, quattro mesi e un anno.
Non spezzare la catena →
10. SmartProgress
SmartProgress è in realtà un social network progettato per riunire persone con aspirazioni simili. In questo servizio troverai istruzioni e modelli che ti aiuteranno a formulare correttamente obiettivi complessi. Gli utenti possono riunirsi in team e lavorare insieme su obiettivi comuni. Il sistema ispira e motiva per il successo. Esistono versioni per piattaforme mobili.
SmartProgress ha dei limiti sul numero di obiettivi e partecipanti per squadra. Per disabilitare le restrizioni, devi sottoscrivere un abbonamento a pagamento per 1.090 rubli all'anno.
SmartProgress →
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