Perché le notifiche push ci stanno rovinando la vita e cosa fare al riguardo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Come riprendere il controllo del proprio tempo e liberarsi dal flusso di informazioni non necessarie.

Le notifiche push stanno rovinando le nostre vite e divorano tempo che potremmo utilmente spendere. "Tutti parlano di un nuovo libro: scarica un estratto gratuito!", "Il tuo amico ha appena pubblicato la prima foto da molto tempo", "Vuoi aggiungere Ivan Ivanov come amico?".

Ogni applicazione installata sul tuo smartphone aumenta il flusso di informazioni non necessarie.

Ricevi una notifica push, vai su Facebook per vedere cosa ha commentato uno sconosciuto. E poi apri automaticamente Instagram quando vedi una nuova notifica. Ti svegli di notte sentendo la vibrazione del tuo smartphone e leggi che qualcuno ti ha invitato a un evento dove non andrai.

Di che tipo di produttività e buon riposo possiamo parlare qui?

Negli ultimi anni, ci sono state sempre più richieste per una rivalutazione dell'uso degli smartphone. I loro effetti sulla vista, sull'udito e sui pensieri creano problemi reali e seri.

Tony Fadell, ex direttore senior di iPod Design & Manufacturing di Apple

So cosa succede quando mi distraggo dai miei figli immergendomi in un gadget. Si sentono come se stessi strappando loro una parte di te. Emotivamente, i bambini sperimentano questo molto difficile, le conseguenze possono manifestarsi entro due o tre giorni.

La società Deloitte ha condotto ricerche e ha espresso dati spaventosi.

• Oltre il 40% degli utenti intervistati controlla i propri telefoni entro cinque minuti dal risveglio.
• Durante il giorno, gli utenti controllano i propri smartphone da 47 a 82 volte.
• Più del 30% degli utenti controlla i propri dispositivi cinque minuti prima di andare a letto.
• Circa il 50% degli intervistati controlla il proprio smartphone di notte.

Pertanto, le priorità nella vita di oggi sono aria, acqua, cibo e smartphone.

Nel 2013, Apple ha annunciato con orgoglio che sono state inviate 7,4 trilioni di notifiche push attraverso i server dell'azienda. E oggi questa tendenza non è cambiata.

C'è una via d'uscita: disabilitare le notifiche push. Non hai nulla da perdere: ora permetti alla pubblicità di entrare a far parte della tua vita. Ventiquattro ore su ventiquattro. È tempo di rinunciare a questo.

Inizialmente, le notifiche push sono state progettate per la comodità dei possessori di smartphone. Quando BlackBerry ha lanciato le notifiche e-mail nel 2003, gli utenti erano felicissimi. Non hanno più bisogno di controllare costantemente la loro casella di posta per non perdere messaggi importanti.

Ma le notifiche push si sono rivelate il vero sogno dei marketer. È difficile distinguere i messaggi dalle applicazioni da SMS o e-mail. E quindi devi ancora guardare cosa è successo.

È giusto dire che gli sviluppatori responsabili di questo pasticcio stavano cercando di far fronte al flusso di notifiche. Ad esempio, l'Apple Watch è stato originariamente concepito come un modo per ridurre il numero di messaggi utilizzando filtri e vibrazioni adattive. Ma invece, lo smartwatch ha trasformato il polso in un'altra superficie vibrante.

Solo dopo anni di torture, Apple ha permesso agli utenti di disattivare praticamente tutte le notifiche.

Recentemente questo processo è stato semplificato in Google. Nella nuova versione di Android, l'azienda prevede di offrire agli utenti un controllo ancora maggiore sulle notifiche.

In un mondo ideale, chiederesti solo a Outlook di informarti sulle e-mail del tuo capo o partner. Configura la ricezione dei messaggi esclusivamente durante l'orario lavorativo. Facebook potrebbe capire a chi tieni veramente e filtrare le informazioni che invia di conseguenza.

Ma in ogni caso, ciò comporterebbe una diminuzione del numero di notifiche push. Il che è ottimo per te, ma negativo per le aziende che cercano di rubare la tua attenzione. Puoi disattivare le notifiche che non ti servono (a patto che tu sappia come farlo). Ma la compagnia troverà nuovi modi per prenderti.

Né Android né iOS offrono un modo semplice per disattivare le notifiche. In entrambi i casi, è necessario approfondire le impostazioni, quindi accedere all'app. È difficile, ma ne vale la pena. Disattiva le notifiche in tutte le app social, per lo shopping e per lo sport.

Lascia le cose più importanti e necessarie: SMS, telefonate, il tuo messenger preferito, posta.

La disattivazione delle notifiche non significa che smetti di utilizzare le app che ti piacciono. Ti restituisce solo il controllo. Usi il tuo smartphone solo quando ne hai voglia. E non quando Avito annuncia un altro "acquisto affare". Puoi visualizzare il feed di Twitter quando vuoi. Non perché a qualcuno sia piaciuta la tua registrazione.

Provalo e potresti essere più felice.