Sommario:
- Quali sono le cause dello scricchiolio articolare?
- Quando vedere un dottore
- Cosa fare per far scricchiolare di meno le articolazioni
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Molto spesso questo è un fenomeno innocuo, ma a volte indica problemi seri.
Lo scricchiolio delle articolazioni è comune. Ogni adulto lo affronta regolarmente e con l'età - sempre più spesso. Cos'è Crepitus? … Nella maggior parte dei casi, lo scricchiolio delle articolazioni, anche se rumoroso, è completamente innocuo. Ma ci sono eccezioni.
Quali sono le cause dello scricchiolio articolare?
In medicina, questo fenomeno è indicato con il termine crepitus Che cos'è Crepitus? … A volte è anche usato per riferirsi ai suoni che si verificano con infezioni virali respiratorie acute nei polmoni o con fratture ossee.
Il crepitio non è una malattia o un disturbo indipendente. Questo è solo un sintomo. Molto spesso, il suo aspetto è associato a uno dei seguenti motivi.
Piccole bolle d'aria nella capsula articolare
A volte si formano all'interno delle articolazioni e quando si muovono scoppiano, causando un leggero crepitio. È per questo motivo che si sente un suono quando sgranocchiamo le dita. Non è doloroso e sicuro.
Abrasione della cartilagine legata all'età
Più invecchiamo, più sottile è lo strato cartilagineo che separa le ossa che convergono all'articolazione.
Il risultato è più rumore del normale quando le ossa si sfregano l'una contro l'altra Snap, Crackle, Pop: cosa devi sapere sui rumori articolari.
Il chirurgo ortopedico Kim Stearns per il blog della Cleveland Clinic
Questo può essere fastidioso, ma finché non ci sono sintomi pericolosi (elencati di seguito), questo crunch è sicuro.
Stress da esercizio
Le articolazioni iniziano spesso a scoppiettare se si eseguono esercizi ripetitivi: flessioni, squat, sollevamento pesi. In questo caso, lo scricchiolio è causato dallo sfregamento del muscolo o del tendine teso e "pietrificato" contro l'osso.
L'articolazione più rumorosa è la spalla: ha molte parti mobili e tendini.
Kim Stearns
Questo attrito può essere riconosciuto dal suo suono caratteristico: è simile ai clic morbidi e attutiti che si verificano quando il carico viene ripetuto.
Un tipo di artrite
Di solito si parla di artrosi o artrite reumatoide. Queste malattie causano la degenerazione (distruzione) della cartilagine articolare.
A causa della perdita di tessuto cartilagineo, le ossa articolari sono a diretto contatto tra loro durante il movimento. Ecco come si verifica uno scricchiolio persistente. È spesso accompagnato da dolore.
Quando vedere un dottore
Prendi un appuntamento con un chirurgo ortopedico se, oltre allo scricchiolio, ci sono sintomi come Snap, Crackle, Pop: cosa devi sapere sui rumori articolari:
- dolore in un'articolazione crepitante;
- gonfiore, gonfiore, arrossamento della pelle intorno ad esso.
Ciò può indicare che lo scricchiolio è causato da traumi o esacerbazione di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, come l'artrite.
Vale anche la pena consultare un medico se lo scricchiolio inizia a perseguitarti costantemente: noti strani suoni almeno più volte al giorno.
Cosa fare per far scricchiolare di meno le articolazioni
Se il crunch non è accompagnato da sintomi pericolosi, cioè non è un segno di infortunio o malattia, non puoi fare nulla. Tale crepitio non è dannoso per la salute ed è generalmente considerato una variante della norma.
Per coloro a cui non piace il crepitio, gli ortopedici consigliano semplicemente di spostarsi di più.
Il movimento è una specie di lubrificante. Più sei attivo, meglio le tue articolazioni sono "lubrificate" e meno cigolano.
Kim Stearns
Ma se le articolazioni sono croccanti a causa dell'artrite, il chirurgo ti prescriverà un trattamento. Include farmaci per aiutare a riparare la cartilagine e alleviare il dolore.
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