Quattro motivi per smettere di correre e iniziare a ballare

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Mentre pubblichi foto e resoconti su Instagram su come è andata la tua prossima corsa, voglio ricordarti che oltre a correre, ci sono molte cose fantastiche da fare. Ad esempio ballare.

Mi piace correre da solo e negli ultimi due anni ho ballato swing. posso confrontare. Fondamentalmente parleremo di swing, in quanto è più vicino a me, ma di balli latino americani si può dire quasi la stessa cosa. Ecco quattro motivi per cui dovresti iniziare a ballare in questo momento.

1. Attività fisica

Spenderai tanta energia in una sessione standard quanto in una corsa media di cinque chilometri. Quindi, se hai bisogno di cardio regolare, ballare è un'ottima opzione. Inoltre, a differenza della corsa, qui non cresce solo la tua resistenza, ma anche abilità, una serie di cifre, una comprensione della musica, un senso di partner e molte altre abilità interessanti.

2. Comunicazione

Qualsiasi danza sociale riguarda principalmente la comunicazione. Dialogo, se vuoi. Già solo per questo motivo ballare è almeno due volte più interessante della corsa.

C'è sempre una festa interessante ai balli. I Gopnik non ballano. I pervertiti non ballano. Fondamentalmente, il ballo swing è fatto da studenti e quadri intermedi. Un sacco di specialisti IT. In generale, queste sono sempre persone simpatiche con le quali è facile comunicare e piacevoli da trattare. Nessun m * dac.

3. Parti

Oltre alle normali attività, puoi andare alle feste che di solito si tengono nei fine settimana. Vieni a ballare per il tuo piacere. In termini di sforzo, può essere anche più fico dell'allenamento. Le feste si tengono spesso con musica dal vivo. Quindi interagisci non solo con il tuo partner, ma anche con i musicisti.

4. Comunità

Unendoti alla danza, diventi automaticamente un membro della comunità mondiale di ballerini swing (o salseurs - a seconda di ciò che impari). Puoi venire in qualsiasi grande città europea o nordamericana e andare a una festa lì. Balla tutti i partner locali. Di nuovo, chatta.

Cosa ti ferma?

Molto probabilmente, la maggior parte dei lettori pensa qualcosa del tipo "con la mia grazia naturale, che tipo di ballerino sono?" Non ho scritto questo sul ballo da sala. Non hai bisogno di grazia per goderti il Lindy Hop o il Boogie Woogie. Controllato;)

Potresti anche pensare che devi assolutamente andare da solo con il tuo partner. Non necessario. Non c'è il concetto di "partner costante" in questi balli. Quindi puoi andare tranquillamente da solo.

Come avviene?

Trovi un gruppo che si allena in un momento conveniente per te in un posto conveniente per te. Di solito vai a lezione due volte a settimana. Una lezione a Mosca costa da 300 a 400 rubli. Dopo un mese, sei pronto per iniziare ad andare alle feste.

Finalmente: se sei stanco della corsa e vuoi dedicarti allo sport, se vuoi imparare qualcosa di nuovo e tirarti su il morale, se sei interessato a conoscere nuove persone… perché non provi a ballare?

di cosa hai bisogno per iniziare?

Scegli i gruppi e vai!

I gruppi di ballo swing si trovano qui:

Se ti senti più vicino ai balli latinoamericani:

Ci vediamo sulla pista da ballo:)