Sommario:
- Perché hai bisogno di una lista?
- Cosa fare nella vita
- 101 cose che puoi considerare quando crei la tua lista di cose da fare
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Da diversi anni sono completamente felice dell'idea di creare una lista di cose da fare che voglio assolutamente provare nella mia vita. Se qualcuno non capisce di cosa si tratta, consiglio di guardare il meraviglioso film "Non ho ancora giocato nella scatola".
L'essenza di questo piano è semplice: crea un elenco di obiettivi, desideri, idee e i sogni più folli che vorresti realizzare e le esperienze che ti interesserebbe vivere durante il tempo assegnato sulla Terra.
Perché hai bisogno di una lista?
Pensa agli ultimi anni della tua vita. Un mio buon amico una volta l'ha giustamente notato ci identifichiamo con il nostro luogo di lavoro e diciamo sempre più NOI - "abbiamo comprato una cava in Sud America", "abbiamo comprato 5 elicotteri e 10 mercantili", "abbiamo aumentato le nostre entrate di $ 100 milioni" e così via. Ma quando vai più in profondità, ti rendi conto che nessuno ha viaggiato più lontano dell'Ucraina, ho visto l'elicottero solo in aria e la somma massima di denaro che avevo tra le mani era di 1.000 dollari di stipendio.
È tempo di capire cosa sonoche vuole lanciarsi con il paracadute, fare il giro del mondo e fare una dozzina di sciocchezze diverse, di cui è un peccato raccontare ai bambini. Pensa a te stesso stanco ma felice quando hai realizzato qualcosa di importante. Rivivi i momenti più luminosi della tua vita nella tua testa centinaia di centinaia di volte. Ora immagina di avere un ELENCO di 100 elementi e di aver promesso di implementare circa 3-5 elementi di questo elenco ogni anno. Pensa solo a quanto diventerai più felice, quanto nuovo imparerai, come cambierà la situazione psicologica in famiglia. Sarà semplicemente fantastico!
Cosa fare nella vita
Tutto è estremamente semplice e non richiede più di 10-15 minuti in una sessione di brainstorming. Personalmente, ho creato un documento sul desktop del mio computer in cui annoto i miei sogni e desideri a intervalli regolari. Cerco di capire cosa voglio e quanto questa o quell'occupazione mi renderà più felice.
Per semplificare la creazione del tuo elenco, ti consiglio di rispondere alle seguenti domande:
- Cosa accadrebbe se morissi domani? Qual è la cosa più importante che vorresti fare oggi in questo caso?
- Cosa faresti se avessi tempo, denaro e risorse illimitati?
- Quali paesi e luoghi ti piacerebbe visitare?
- Quali sensazioni vorresti provare?
- Quali momenti vorreste assistere?
- Qual è la cosa più importante sulla tua scala di valori personale che vorresti realizzare?
- Che mestiere vorresti imparare?
- Chi vorresti incontrare di persona?
- Cosa vorresti ottenere nei diversi ambiti della tua vita (sociale, familiare, fisico, spirituale)?
Fai riferimento a queste domande tutte le volte necessarie per formare la tua lista dei desideri personale. Prendi tutto il tempo necessario. Leggi l'elenco qui sotto per ulteriore ispirazione.
101 cose che puoi considerare quando crei la tua lista di cose da fare
1. Viaggia in tutto il mondo
- Visita tutti i paesi del mondo
- Visita tutte le meraviglie del mondo
- 1001 posti da vedere prima di morire
2. Impara una nuova lingua
3. Prova una nuova professione in un'area completamente sconosciuta.
4. Raggiungi il tuo peso ideale
5. Corri una maratona
6. Partecipa a un triathlon
7. Inizia un nuovo sport. Ecco alcuni esempi:
- Sport tecnici: tiro con l'arco, golf, bowling, pattinaggio, pattinaggio artistico
- Sport acquatici: kayak, rafting, wakeboard, immersioni, yachting, nuoto
8. Vai in montagna e vai a sciare
9. Impara ad andare a cavallo
10. Alla fine lascia il lavoro che odi.
11. Segui il tuo sogno
12. Entra nella tua attività facendo ciò che ami
13. Raggiungi l'indipendenza finanziaria attraverso la tua passione
quattordici. Contatta gli insegnanti della tua vita passata (scuola, istituto) e ringraziali per il fatto che hanno influenzato molto la tua vita
15. Scopri chi ti ha ispirato di più e ringrazialo per questo.
16. Diventa un mentore per qualcuno che ne ha bisogno
17. Impara a giocare a un gioco di strategia sul computer
18. Mettiti alla prova in sport estremi: saltare da un ponte, paracadutismo, paracadutismo, ecc.
19. Scala la montagna
20. Fai una grande sorpresa a qualcuno.
21. Fai qualcosa di significativo e importante nella vita di qualcuno
22. Fai del bene a 5 sconosciuti senza aspettarti o ottenere nulla in cambio
23. Scrivi un libro su qualcosa di importante per te
24. Viaggia in mongolfiera
25. Canta la tua canzone preferita a un vasto pubblico.
26. Mettiti alla prova in un programma di volontariato
27. Fai amicizia con almeno 5 sconosciuti per strada
28. Incontra l'alba
29. Guarda il tramonto
30. Guarda l'aurora boreale
31. Assisti a un'eclissi di sole
32. Addormentarsi sull'erba durante una caduta di stelle
33. Pianta il tuo albero e guardalo crescere
34. Prenditi un animale domestico
35. Fai un discorso a un vasto pubblico
36. Scrivi una lettera ai tuoi amici più cari e ammetti quanto sono importanti per te
37. Fai una mega festa
38. Cambia completamente il tuo stile (capelli, vestiti, trucco)
39. Impara ad apprezzare il gusto del vino
40. Segui un corso di galateo
41. Diventa un sensale - presenta amici e conoscenti l'un l'altro
42. Vai ad un appuntamento al buio
43. Vai al college e cambia radicalmente la tua specialità
44. Impara a suonare uno strumento musicale (pianoforte, violino, chitarra)
45. Vinci una disputa sui soldi
46. Prendi lezioni di ballo (tango, sala da ballo, salsa)
47. Partecipa alla creazione di oggetti d'arte
48. Autostop
49. Viaggia con uno zaino per diverse settimane in luoghi e città sconosciuti
50. Fai le valigie e vai verso una destinazione sconosciuta per un paio di giorni
51. Nuota con i delfini
52. Vivere in un altro paese per diversi mesi
53. Fai un film
54. Partecipa a un progetto in TV
55. Lega una sciarpa
56. Crea la casa dei tuoi sogni
57. Cucina il cibo più delizioso della tua vita per i tuoi cari
58. Prepara una torta per una persona speciale
59. Vivi qualche giorno nella foresta
60. Visita il deserto
61. Vivi 4 stagioni dell'anno in 4 paesi diversi
62. Leggi un libro su un argomento che non ti ha mai interessato.
63. Volontariato in un ospedale o in una casa di cura
64. Fai volare un aquilone
65. Dormi in un pagliaio
66. Chiama il servizio di supporto (internet, consegna dell'acqua, taxi) e ringraziali per il loro lavoro
67. Prova a essere vegetariano per un mese
68. Cerca di essere vegano
69. Prova una dieta di cibi crudi
70. Crea delle figurine di origami e presentale agli sconosciuti
71. Frena la tua più grande paura
72. Viaggia per mare
73. Racconta ai tuoi 10 amici e conoscenti della tua lista e incoraggiali a creare lo stesso
75. Sperimenta le possibilità della meditazione
76. Partecipa a qualche movimento socialmente importante
77. Visita il Giappone durante la stagione dei fiori di ciliegio
78. Seppellisci l'ascia con tutti quelli con cui hai litigato in passato
79. Organizza un picnic
80. Fai qualcosa di completamente pazzo e diverso da te
81. Viaggia in prima classe
82. Raggiungi la top ten con un dardo a freccette
83. Visita il vulcano
84. Vola con l'elicottero
85. Cena con qualcuno con cui hai solo sognato di stare insieme.
86. Dì ai tuoi genitori che li ami.
87. Fai una crociera
88. Prova a fare il cameriere per un mese
89. Innamorati (meglio più di una volta)
90. Sii innamorato a lungo
91. Organizza l'appuntamento più romantico dei tuoi sogni
92. Visita un castello in Scozia
93. Cambia il mondo
94. Aiuta qualcuno che ha bisogno
95. Impara la lingua dei segni
96. Guarda la Gioconda al Louvre
97. Partecipa a una festa in costume
98. Vinci qualche competizione
99. Impara a svegliarti alle 5 del mattino
100. Avere almeno tre figli
Nei momenti in cui sarai annoiato e sarai attratto dalla routine, fai qualcosa dalla tua lista e riempirai la tua vita di impressioni vivide e ricorderai a te stesso che "io" è molto più importante di "NOI".
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