Tutto sulla prima mestruazione: quando dovrebbe iniziare, cosa aspettarsi e se vale la pena preoccuparsi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

A 16 anni non è troppo tardi.

Quando dovrebbe iniziare il ciclo?

Non esiste una risposta esatta a questa domanda. Si ritiene che il menarca (come i medici chiamano l'inizio delle mestruazioni, dalle parole greche che si traducono con "mese" e "inizio") si verifica all'età di inizio del ciclo mestruale circa 12 anni. Ma questo numero proviene da una serie di temperature medie in ospedale. La realtà è molto più variabile: alcune ragazze possono iniziare il ciclo alle 8, altre a 16, e anche questo è normale.

La stragrande maggioranza delle ragazze sperimenta il primo ciclo mestruale tra i 10 ei 15 anni All About Periods.

Tuttavia, ogni organismo ha il suo programma.

Cosa determina l'inizio del ciclo?

L'inizio delle mestruazioni è associato a cambiamenti nei livelli ormonali. Quando una ragazza cresce, il suo corpo viene ricostruito, preparandosi per una possibile maternità.

Le ovaie iniziano a produrre attivamente estrogeni e progesterone. Questi ormoni, a loro volta, fanno cambiare il corpo: la ragazza ha peli pubici e ascellari, i suoi seni crescono. Inoltre, il rivestimento dell'utero (endometrio) si ispessisce gradualmente, preparandosi a ricevere l'ovulo fecondato. Se non c'è l'ovulo, l'endometrio ispessito viene rifiutato ed esce: ecco come si verificano le mestruazioni.

Nelle ragazze e nelle donne adulte, questo processo si ripete ciclicamente una volta al mese. Ma nelle ragazze, l'endometrio non raggiunge immediatamente lo spessore richiesto.

In media, il tuo primo periodo si verifica a partire da circa 2 anni dopo che il tuo seno ha iniziato a crescere.

O un anno dopo la comparsa di perdite vaginali bianche. Tuttavia, ci sono altri segni che suggeriscono l'imminente inizio del menarca.

Come capire che presto inizieranno le prime mestruazioni

Sintomi del primo ciclo. I primi segni di avvicinamento al menarca coincidono con i segni della sindrome premestruale (PMS). Esso:

• la comparsa di brufoli, irritazione della pelle;
• dolore al petto;
• gonfiore;
• disturbi delle feci - costipazione o diarrea;
• sensazione di stanchezza, aumento della fatica;
• eccessiva emotività, irritabilità;
• voglie di cibo, in particolare dolci;
• aumento delle perdite vaginali chiare o biancastre.

Tuttavia, non tutte le ragazze hanno sintomi. A volte le mestruazioni iniziano semplicemente, senza preavviso del loro arrivo da cambiamenti nel benessere.

Quanto dura il primo periodo?

Tutto è individuale. Per alcuni, il primo ciclo è limitato a poche gocce di sangue sulla biancheria intima. In altre ragazze, l'inizio del ciclo può durare 5-7 giorni ed essere accompagnato da un sanguinamento abbastanza "adulto" (fino a diversi cucchiai di liquido per l'intero periodo).

Anche la questione della regolarità è personale. Il ciclo mensile può essere stabilito immediatamente - e poi la prossima mestruazione arriverà a All About Periods 4-5 settimane dopo la prima. Ma sono possibili anche pause, a volte per diversi mesi.

In ogni caso, 2-3 anni dopo il menarca, le mestruazioni diventano regolari e si ripetono una volta al mese. Ciò suggerisce che la ragazza è finalmente cresciuta ed è già completamente pronta per diventare madre.

Cosa fare se la prima mestruazione ancora non arriva

Assicurati di contattare il tuo pediatra se la ragazza ha già 16 anni e il suo ciclo non è ancora iniziato. Vale anche la pena consultare un medico se l'adolescente ha 14 anni e non ci sono ancora segni di pubertà: i peli non compaiono sotto le ascelle e all'inguine e il torace non cresce.

Ci sono molte ragioni per iniziare i tuoi periodi per i quali il menarca potrebbe essere in ritardo:

• Sottopeso. Compreso quello relativo alla malnutrizione.
• Troppa attività fisica. Questo può essere, ad esempio, danza eccessivamente attiva, ginnastica ritmica, atletica leggera.
• Fatica.
• Squilibrio ormonale.
• Disturbi nello sviluppo degli organi genitali.

Il medico esaminerà il bambino, si interesserà al suo stile di vita, si offrirà di fare esami del sangue e delle urine. A seconda del risultato dell'esame, il pediatra ti dirà cosa fare dopo o manderà la ragazza da uno specialista specializzato: nutrizionista, endocrinologo, ginecologo, psicoterapeuta.

Quali problemi possono sorgere durante la prima mestruazione e dopo

La maggior parte delle ragazze sane non ha problemi mestruali. Ma a volte le cose possono andare storte.

Assicurati di contattare il tuo pediatra o terapista se All About Periods:

• I tuoi periodi durano più di una settimana.
• Esce troppo sangue. Puoi assumere questa situazione se devi cambiare l'assorbente o il tampone una volta ogni ora o più.
• Le mestruazioni vanno avanti da più di due anni, ma sono ancora irregolari.
• Il sanguinamento si verifica tra i periodi.
• Durante il periodo della sindrome premestruale e delle mestruazioni, lo stomaco fa molto male e questo dolore non scompare nemmeno dopo aver assunto farmaci analgesici da banco.

Il medico troverà la causa di queste violazioni e aiuterà a sbarazzarsi del disagio.