RECENSIONE: "L'età della felicità", Vladimir Yakovlev

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 02:02

Poche persone sono interessate agli anziani a meno che non sia Iggy Pop o Warren Buffett. È consuetudine rispettare e compatire i vecchi che non hanno accumulato milioni e non sono diventati rockstar: hanno già vissuto a modo loro. Vladimir Yakovlev, fondatore di Kommersant e Snob e fotografo professionista, ha deciso di sfatare il mito che non c'è vita dopo i 60 anni.

Yakovlev gira il mondo e incontra persone che, dopo i 60 anni, corrono maratone, scalano montagne e si lanciano con il paracadute. Scatta foto di eroi e registra le loro storie. Da queste storie è nata "Age of Happiness", un'edizione enorme e colorata con un bel layout e bellissime foto.

Leggo da molto tempo. Appaiono regolarmente storie su come gli anziani zelanti fanno cose incredibili contrariamente alla loro età e alle prescrizioni dei medici. Un'ottima carica di positività per la giornata. Ma il libro è più di questo. Yakovlev sta cercando di capire cosa unisce tutte queste persone. Cosa discernevano nella vita i monaci cinesi, gli europei attivi, le donne americane mobili e gli ex bevitori russi, che riuscivano a diventare felici alla fine dei loro anni? In effetti, Yakovlev sta cercando una formula per la loro felicità.

Lo dico subito: non c'è una formula nel libro. Cerca te stesso qui. Ma ecco qualcosa di importante che capirai da questo libro e cosa può aiutarti a hackerare la vita nemmeno a 60 anni, ma ora:

1. Allungare la vita è molto semplice

Tutti sogniamo di vivere a lungo. Leggiamo qualcosa sugli antiossidanti, acquistiamo cibo sano e integratori alimentari. Ma c'è un altro modo per prolungare la vita: devi solo non arrenderti dopo i 60 anni. Yakovlev suggerisce di guardare a questa età in modo diverso: in pensione non hai responsabilità verso la società, i bambini sono attaccati, c'è molto tempo. Puoi porre fine alla corsa per denaro, carriera, prestigio e iniziare il percorso verso la felicità. Non è quello che hai sempre sognato per tutta la vita?

2. Non è mai troppo tardi

Pochi degli eroi del libro sono stati sportivi e membri del Komsomol fin dall'infanzia. Hanno iniziato il percorso verso i loro successi già in età avanzata. Ecco una donna americana che ha iniziato la sua carriera come umorista a 70 anni. Ecco le nonne di Novosibirsk che si sono lasciate trasportare dall'aikido. Ecco un britannico di 90 anni che è arrivato in uno studio di danza 10 anni fa. Puoi iniziare quando vuoi.

3. Impossibile non succede

All'età di 72 anni, un eroe del libro ha corso per milioni di chilometri, anche se un'ambulanza lo ha portato via dal traguardo della prima maratona. Un altro personaggio riusciva a malapena a camminare con le stampelle, ma invece di un intervento chirurgico alle articolazioni, ha iniziato a ballare e all'età di 75 anni mantiene il ritmo rockabilly per tre ore senza fermarsi (non un carico cardio debole). I medici e il buon senso lo vietavano, ma lo hanno fatto comunque. Eccezioni felici, diciamo fortunate? Ma ci sono 50 persone così fortunate nel libro e ce ne sono ancora di più nella base del progetto! È ora di ammettere finalmente che l'impossibile è un confine che ci siamo posti.

4. Il paese non ha importanza

Gli eroi del punto precedente, un corridore e un ballerino, vivono in Russia. Non è una cattiva ecologia che rovina la salute. Questo non è uno stile di vita che fa sì che le nonne mettano i fazzoletti e si sistemino sulle panchine. Ricercato - cambiato. È semplice.

5. La cosa principale è corpo e spirito

Nonostante i diversi stili di vita e hobby, tutti gli eroi del libro controllano l'alimentazione e sviluppano il loro corpo, alcuni con lo sforzo fisico, altri con quello mentale (il cervello è lo stesso organo). E sono tutti assorti nella loro occupazione, innamorati. Possiamo concludere che tutto ciò che è associato alla passione, alla forza di volontà, alla capacità di superare le nostre debolezze e amare il proprio corpo lavora per creare felicità.

Notate come suonano i titoli dei paragrafi cliché? Ahimè, altrimenti il significato non può essere espresso a parole. È meglio entrare davvero in questo conoscendo gli eroi del libro (puoi iniziare dal sito www.ageofhappiness.ru o dallo stesso gruppo Facebook). Ti ispiri a storie su? Ora immagina quanto sia motivato da chi fa lo stesso a 98 anni!

Questo libro non è per chi ha più di 60 anni. Non rischierei di regalarlo a mia nonna casalinga - temo che la carica motivazionale del libro non le basterà, e una foto di donne anziane con i paracadute funzionerà come un teaser. Ma per i genitori che si stanno avvicinando alla fascia di età "fatale" - sì! E a chi ha 30 o 40 anni fino al "diavolo" - anche sì! E in generale, questo è un libro per i giovani. ora ti spiego.

Lavoriamo, effettuiamo riparazioni, rispettiamo le scadenze e ci aspettiamo sempre che ora questo manicomio finisca e inizi la vita. Domani. Mettiamo solo nuove finestre. E poi rapporti per il trimestre - e domani immediatamente la vita al massimo. Ma quando arriva questo "domani", lo chiamiamo pensione e rinunciamo alla vita piena.

“The Age of Happiness” parla di come vivere questo “domani”. E anche su quali valori sono veri, e che sarebbe bello trovare loro un posto nella vita di oggi, ma, in generale, non è mai troppo tardi.