E se cambiassi?

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Dillo ora, taci per sempre o riconsidera il formato della relazione.

Secondo un sondaggio VTsIOM, il 40% degli intervistati è pronto a sopportare l'adulterio in un modo o nell'altro, mentre il 45% condanna categoricamente questa pratica.

Se hai tradito il tuo partner, c'è la possibilità di verificare a quale gruppo appartiene. Certo, se decidi di confessare tutto. Ecco i casi in cui vale la pena farlo e cosa devi affrontare prima da solo con te stesso.

Definisci i confini dell'infedeltà

Per alcune coppie, il sesso una tantum non sarà un problema finché c'è un impegno emotivo di base l'uno verso l'altro. E per alcuni, anche il flirt leggero è considerato inaccettabile. In breve, molto dipende da cosa hai fatto esattamente, in quali circostanze e come reagirà il tuo partner.

Recentemente, il termine "micro-cambiamenti" sta guadagnando popolarità sul web. Questo è il nome per le situazioni in cui una persona in una relazione flirta con qualcuno su Internet. Per alcuni questa parola sembra assurda, dal punto di vista di altri descrive un problema serio. Già dalla differenza di interpretazioni si può giudicare come variano i confini dell'infedeltà.

Nella quarta stagione della serie "Sherlock" John Watson, che di recente è diventato padre, ha incontrato una ragazza sul trasporto e ha iniziato a scambiare messaggi con lei. (La ragazza si è rivelata la sorella pazza di Sherlock Holmes, ma questa è un'altra storia.) Forse la saggia e comprensiva Mary Watson non avrebbe causato uno scandalo, ma John sentiva che stava facendo qualcosa di inaccettabile. Per lui, questa corrispondenza completamente innocente è il vero micro-tradimento, perché ha comunicato di nascosto con la sua nuova ragazza da sua moglie.

L'atteggiamento nei confronti dell'inganno è formato dalla convinzione personale di ogni persona su ciò che è bene e ciò che è male. Ci viene insegnato questo fin dall'infanzia, e dalla pubertà abbiamo già una serie di concetti più o meno intelligibili di ciò che conta come tradimento. Pertanto, consiglio sempre ai partner di discutere di ciò che ciascuno di loro mette in questo concetto, da ciò che specificamente l'altro viene ferito.

In un mondo ideale, hai già parlato con il tuo partner di cosa è considerato barare e cosa no, e conosci la sua opinione, la tua posizione sulla questione e il verdetto generale. Se non c'è stata una conversazione del genere, devi decidere prima di tutto con la tua opinione. Se le idee di due persone su questo tema sono fondamentalmente diverse, vale la pena considerare se possono anche stare insieme senza causare sofferenza l'una all'altra.

Comprendi perché sei cambiato e cosa vuoi

Hai commesso un errore e non hai intenzione di ripetere

Molto dipende da che tipo di tradimento è stato e da cosa l'ha spinto. Forse tu stesso valuti il tuo atto come un tragico errore. Non ti è piaciuto e sicuramente non hai intenzione di rifarlo.

Forse non avevi bisogno di sesso da parte, ma avevi bisogno del riconoscimento della tua importanza e del tuo fascino. Se hai motivazioni estranee complesse che non sono direttamente legate alla sessualità, è meglio contattare uno psicoterapeuta che ti aiuterà a capire quali bisogni stavi cercando di realizzare in questo modo.

Siamo arrivati alla chiamata dei nostri cuori e vorremmo continuare

È probabile che apprezzi davvero il tuo partner abituale e non vuoi perderlo, ma allo stesso tempo vuoi fare sesso con gli altri. Oppure possono provare sentimenti romantici per più persone contemporaneamente. Non tutti sono pronti ad ammetterlo a se stessi, ma ignorare i desideri non li farà scomparire.

Il moderno concetto di relazione suggerisce che l'altra persona dovrebbe condividere i nostri interessi, avere una visione simile della vita, evocare un intenso desiderio sessuale, sostenerci emotivamente e, se necessario, essere un buon padre o una buona madre. Tuttavia, poche persone soddisfano tutti questi requisiti contemporaneamente per molto tempo. Pertanto, non c'è niente di strano nel volere qualcosa da persone diverse.

Se ti rendi conto che hai davvero bisogno di una connessione sessuale o emotiva con più di una persona, questa è un'occasione per considerare se una relazione monogama è giusta per te. Un'altra cosa è che il tuo partner potrebbe avere un punto di vista completamente diverso su questo problema.

Giulia Hill

Ci sono molte ragioni per cui le persone tradiscono. Evidenzierò i principali:

• Evitare difficoltà nella vita o nelle relazioni.
• Vendetta per la mancanza di reattività del partner, per rimostranze passate.
• Distanziamento di coppia e stanchezza relazionale. Non soddisfano più i bisogni desiderati.
• Un tentativo di attirare l'attenzione del partner principale. Secondo il principio “Apprezziamo ciò che perdiamo”.
• Paura della solitudine.
• Barare per amore del sesso (il sesso è spesso percepito come potere su un amante passeggero). Si verifica nelle crisi legate all'età.

Decidi se dirlo o no

Non dire e vivere una bugia

Spesso tradire non è un segno di negligenza, ma, al contrario, una sorta di modo per preservare una relazione. Altrimenti, nulla dovrebbe essere nascosto. Forse la tua scelta è quella di mantenere l'unione uguale, ma ritagliati uno spazio personale per te stesso per realizzare i tuoi desideri.

Così puoi tenere i tuoi segreti per te stesso, decidendo che ora hai la tua vita autonoma. Tuttavia, questo porterà inevitabilmente alla separazione emotiva dal partner. Il valore di una tale relazione è discutibile.

Inoltre, se viene fuori l'imbroglio, mentire e coprirsi può ferire l'altra persona molto più dell'infedeltà fisica e sarà considerato un tradimento.

Non dirlo per risparmiare i sentimenti degli altri

La scelta morale di mantenere tutto segreto è appropriata se sei determinato a non cambiare più e non vuoi ferire il tuo partner.

Dicono che l'onestà sia la miglior politica. Tuttavia, spesso nasconde il desiderio di confessarsi. Vuoi solo rendere più facile per te e il tuo tragico errore essere perdonato. Il primo desiderio istintivo è quello di condividere con una persona cara. Tuttavia, come si sentirà dopo?

Per tranquillizzare la mente, meglio andare da uno psicologo o psicoterapeuta, piuttosto che dalla persona interessata, che quasi sicuramente si farà male. La cosa principale è che la motivazione per il silenzio è trasparente: riluttanza a ferire un partner e disponibilità a sopportare il peso di ciò che hanno fatto da soli.

Giulia Hill

Vale la pena dirlo o meno: dipende da quali obiettivi stai perseguendo, come l'interazione è organizzata specificamente nella tua coppia, qual è il grado di trasparenza della relazione. Quando uno tradisce, l'altro partner perde automaticamente la sua esclusività. Fa sempre male. Ma una bugia a volte fa male non meno della verità.

Dillo e preparati alle conseguenze

Ha senso aprirsi a un partner solo quando si comprende appieno il significato e lo scopo di un tale atto e si immaginano anche le possibili conseguenze. È probabile che, per la tua coppia, finirà tutto lì.

Parlando al tuo partner del tradimento, devi non solo esprimere il fatto, ma anche chiarire la tua posizione su questo argomento. Ci sono tre opzioni principali:

• Ti penti e dici che questo non accadrà di nuovo. Non c'è bisogno di promettere se non ci credi tu stesso, altrimenti prima o poi tornerai al punto di partenza.
• Spiega che non vuoi andartene, ma ammetti di avere sentimenti e bisogni che vanno oltre l'unione di coppia. Quindi offri una relazione aperta o poliamore, ovviamente con termini concordati.
• Ti butti subito nella conversazione sulla rottura, perché probabilmente sai che voi due non sarete in una relazione non monogama e non potete garantire che non entrerete mai più in una relazione con qualcun altro.

Giulia Hill

Mi piace molto fare un esempio dal film "Di cosa parlano gli uomini":

- Ho sentito che ci sono coppie che hanno accettato di dire la verità se fosse successo qualcosa dalla loro parte.

- Rappresento coloro che hanno acconsentito. Gli disse: "Dimmi onestamente, mi hai mai tradito?" Lui: "Sì, l'altro ieri con la segretaria." E in quel preciso istante lo colpì alla testa con una lampada. E mente tutto a pezzi: "Cosa stai facendo, siamo d'accordo!" Qui si scopre che, in primo luogo, non erano d'accordo sul fatto che dopo questa verità non lo avrebbe colpito in testa con una lampada, e in secondo luogo, questa domanda viene posta con un unico scopo: ascoltare la risposta "no", e non importa, è vero.

Qualunque opzione tu scelga quando parli di tradimento, è importante agire non per motivi egoistici, ma per il desiderio di ricostruire la relazione su basi nuove e oneste o di concluderla con dignità.