6 segni di relazioni malsane che le persone pensano siano normali

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Le relazioni sono materia sottile. E consideriamo naturali alcuni dei loro segni, sebbene siano carichi di pericoli. Business Insider ha compilato un elenco di sei delle abitudini più pericolose che prendiamo alla leggera.

Quando si tratta di relazioni, spesso ci troviamo impreparati per loro. Gran parte del problema è che ci stanno bene certe abitudini che divorano l'affetto reciproco.

Ecco sei segni di una relazione malsana. Sono familiari, ma carichi di pericoli.

1. Il gioco "Chi ha sbagliato di più"

Che cos'è. I partner si ricordano gli errori del passato e conservano i punteggi virtuali. Se la coppia non riesce a passare alla fase successiva, la relazione si trasforma in un gioco senza fine di "Chi ha sbagliato di più". Una tale relazione diventa un vero tormento.

Perché è così brutto. Segnare e ricordare costantemente gli errori passati porta all'insoddisfazione e tenta di rendere il partner più colpevole, invece di risolvere il problema che è sorto.

Cosa fare. Smetti di ricordare gli errori passati del tuo partner. Dimentica il punteggio. Non importa se un partner ha fallito tre anni fa. Ogni persona è la somma delle azioni passate, quindi accettala così com'è.

2. Suggerimenti e aggressività passiva

Che cos'è. Invece di parlare apertamente dei loro desideri e problemi, il partner ti spinge verso la soluzione desiderata e segretamente si vendica di te.

Perché è così brutto. Questo dimostra che sei chiuso quando comunichi con il tuo partner. Non ci sono scuse per un comportamento passivo-aggressivo che provoca insicurezza e un falso senso di sicurezza.

Cosa fare. Sii aperto sui tuoi problemi e desideri. E capirai che il tuo partner ti sosterrà.

3. Ricatto emotivo

Che cos'è. Uno dei partner, lamentandosi del comportamento dell'altro, minaccia di interrompere la relazione. Invece di dire: "Penso che tu mi sia indifferente", queste persone dicono: "Non posso uscire con una persona che non mostra alcun sentimento per me".

Perché è così brutto. Questo è un ricatto emotivo e crea un sacco di problemi inutili. Ogni piccolo litigio si gonfia fino alle dimensioni di un elefante. È importante che i partner sentano di poter esprimere la propria insoddisfazione senza compromettere la relazione stessa. Altrimenti, le persone sopprimono i loro sentimenti, il che porta alla sfiducia e alla manipolazione.

Cosa fare. Preoccuparsi dei problemi di relazione è fantastico. Questo significa che sei una persona normale. Ma è importante capire che l'attaccamento a una persona e l'amore sono due cose diverse. I partner che possono discutere con calma dei problemi senza ricatti e rimproveri rafforzano la relazione.

4. Incolpare il tuo partner per i tuoi sentimenti

Che cos'è. Diciamo che hai avuto una pessima giornata. L'unica cosa che vuoi è tornare a casa il prima possibile. In questi momenti, è importante non sfogare il tuo cattivo umore sul tuo partner. Non è colpa sua se le cose vanno così male.

Perché è così brutto. Incolpare il tuo partner per le tue emozioni negative è una sottile forma di egoismo e un classico esempio dell'incapacità di separare il personale dal generale. Quando incolpi il tuo partner per i tuoi sentimenti negativi, stai creando un precedente: ora tu e il tuo partner avrete associazioni tra il cattivo umore e le azioni dell'altra metà, anche se non sono collegate in alcun modo. La vita di uno dei partner inizia a ruotare attorno all'umore dell'altro.

Cosa fare al riguardo. Assumiti la responsabilità delle tue emozioni. Ricorda, quando le persone si sentono in colpa, danno loro un incentivo a nascondere i propri sentimenti e a manipolarsi a vicenda.

5. Malsana gelosia

Che cos'è. Ti infastidisce che il tuo partner comunichi molto con un'altra persona. Diventi sospettoso e cerchi di controllare la cerchia sociale del tuo partner: controlla il suo telefono, la posta, i social network.

Perché è così brutto. Alcune persone pensano che non essere gelosi sia un segno di indifferenza. Ma in realtà, la persona gelosa crea un problema enorme. Umilia un partner, distrugge le relazioni di fiducia.

Cosa fare. Fidati del tuo partner. È banale, ma non c'è altro modo. È naturale essere un po' gelosi. Ma non esagerare. Non umiliare il tuo partner. Devi affrontare attacchi di gelosia.

6. Shopping e regali come soluzione ai problemi

Che cos'è. Dopo un grave litigio, molte coppie non capiscono i problemi, ma cercano di dimenticarli con l'aiuto di acquisti o regali costosi.

Perché è così brutto. Questo non solo mette in secondo piano i problemi di relazione, ma porta anche il mercantilismo. Cosa succede se un ragazzo, dopo ogni offesa, porta la ragazza in un ristorante? Questo le darà un incentivo a incolpare costantemente il suo partner. Il risultato è una relazione irresponsabile, una ragazza costantemente offesa e un ragazzo che si sente come un bancomat.

Cosa fare. Risolvere problemi di relazione. La fiducia è stata erosa? Parlami di ciò. Qualcuno si sente sottovalutato? Ascolta il tuo partner, agisci. Mettiti in contatto. I regali non possono ripristinare la fiducia e un'atmosfera salutare. Fai regali non perché tutto è male, ma perché tutto è buono. Non coprire i tuoi problemi con loro.