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2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Molti sognano di svegliarsi un giorno con successo, ma questo non accade da solo. Per ottenere qualcosa, devi dedicarci del tempo.
Sebbene tutti abbiano la stessa quantità di tempo in un giorno, alcuni riescono a realizzare il loro sogno, mentre altri no. Dipende in gran parte da come trascorri il tuo tempo libero. Di solito, quando torniamo a casa dopo il lavoro, lo sprechiamo. È ora di cambiarlo.
Hai più tempo libero di quanto pensi
Hai già il tempo necessario per avere successo e realizzare il tuo sogno. Se sommi tutte le ore e i minuti spesi in attività inutili, hai abbastanza tempo per ciò che è importante per te.
Provare:
- Vai a letto prima e alzati prima.
- Non perdere tempo sui social.
- Mangia cibi che danno energia.
- Non guardare la TV.
- Risparmia tempo sulle telefonate pianificandole in anticipo.
Prova anche a calcolare quanto tempo dedichiamo a conversazioni inutili al lavoro che abbiamo quando siamo annoiati o scontenti di qualcosa. Naturalmente, in uno stato del genere, è più facile distrarre un collega con chiacchiere insignificanti che lavorare.
Cerca di non iniziare tali conversazioni e non distrarti. Noterai che hai tempo per fare di più.
Come recuperare il tempo libero
Come usi il tuo tempo dipende interamente da te. Smetti di sprecarlo per fare soldi e inizia a fare qualcosa che lascerà il segno e aiuterà le persone.
Fai un elenco di tutto ciò che fai ogni settimana che non ha nulla a che fare con il tuo sogno, non ti dà gioia e soddisfazione. Quindi, pianifica il tempo per ogni attività. Questo non significa che ogni passo che fai deve essere associato a questo sogno. Naturalmente, sarai distratto dalla famiglia, dalle faccende domestiche e da altre responsabilità.
Il punto di questo esercizio è identificare e ridurre le attività inutili: social media, televisione, conversazioni senza senso. Questo ti aiuterà a trovare il tempo per ciò che conta davvero per te.
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