Come smettere di perdere tempo e prendere le decisioni giuste

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Quando è difficile scegliere una cosa, vuoi solo rimandare questa scelta per dopo. Ma il guaio è che la vita non si ferma, e alla fine puoi rimanere in un avvallamento rotto insieme alla tua indecisione. Cosa c'è di peggio: una decisione sbagliata o l'inazione? Quindi smettila di perdere tempo, fai già qualcosa!

Ultimamente mi rendo conto spesso che i miei amici stanno prendendo tempo prima di prendere decisioni. "Voglio scrivere un libro, ma non so da dove cominciare." "Mi piacerebbe smettere, ma cosa farò allora?" "Ho sempre voluto viaggiare, ma non riesco a trovare il tempo." In un certo senso, tutto ciò che dicono significa una cosa: hanno paura.

Tra 30 anni, non ricorderai che tipo di pane hai comprato al panificio. Sul letto di morte, non ti importerà del bagaglio che hai portato con te in vacanza. Non ricorderai se avresti dovuto andare a una commedia romantica oa un film d'avventura (tranne, ovviamente, il sequel di Die Hard).

Nessuna di queste cose avrà importanza. Ciò che conta davvero è ciò che hai fatto, ciò in cui hai investito, ciò che hai deciso di prendere. O cosa non hanno fatto. Questo è il punto.

In effetti, la maggior parte delle decisioni non cambia la vita. All'universo non interessa cosa mangi a colazione, ma ci sono buone probabilità che tu mangi qualcosa. Quindi affrontalo! Certo, faresti meglio a mangiare uova strapazzate invece di biscotti. Ma non tutte le soluzioni sono uguali. E anche viceversa. Ma la maggior parte delle volte, devi decidere cosa fare.

Ovviamente puoi prendere le decisioni sbagliate (ad esempio, non guardare Die Hard). Ma il più delle volte, quando si prende una decisione, non si sceglie tra questo o quello, si sceglie tra azione e inazione. E la maggior parte di noi ha paura di fare delle scelte.

Dedichiamo tempo alla pianificazione e alla definizione di obiettivi che non saranno mai raggiunti. Abbiamo paura di fare qualcosa di sbagliato e siamo ossessionati da piccoli dettagli. E, purtroppo, sprechiamo i momenti più importanti senza meta.

Meglio che pianificare

Non mi dispiace pianificare. So solo che i piani intralciano solo me e molte persone con cui ho parlato. Questo è un ostacolo. Un altro modo per restare. Allora qual è la soluzione al problema? Cosa ti aiuterà a liberarti del bisogno paralizzante di scegliere?

Basta iniziare. La vita è un viaggio, non un business plan. Smettila di provare a controllare tutto.

So che sembra troppo pretenzioso, vero? Ma cosa vuoi di più: pianificare la tua vita o viverla? Togliti tutto dalla testa e vivi.

Non importa dove stai andando, quanto tempo hai bisogno per pensare. Vai. Il più delle volte, devi solo muoverti verso qualcosa, non verso ciò verso cui ti stai muovendo. Smettila di preoccuparti di quale strada prendere, vai e basta. Una volta creato lo slancio, puoi imparare a gestire. Così funziona la vita.

Un mio amico lo chiama il principio della bicicletta. Vuol dire che è più facile cambiare la tua vita quando sei in movimento. Come con il ciclismo, più vai veloce, più è facile controllarlo. Al contrario, se non ti muovi e cerchi di controllare, molto probabilmente cadrai. Non è interessante che i fallimenti non accadano quando ci muoviamo troppo velocemente, ma quando ci muoviamo troppo lentamente? Quindi inizia a pedalare e vedi dove finisci.

Cosa fare dopo

Il tuo compito è cogliere l'opportunità, non ottenere tutte le risposte. Se non sai da dove cominciare, inizia con piccole modifiche.

1. Vai a fare jogging o andare in bicicletta senza un obiettivo specifico. Inizia a guidare, sperando di uscire da un terreno familiare. Ruota a caso su ogni strada o percorso casuale finché non ti perdi. Non preoccuparti di come tornare indietro. Guarda dove sei. Ricorda questa sensazione di meraviglia per dove hai vagato. Ricordati di continuare a guidare. Fai uno sforzo su te stesso e cerca di perderti più spesso. Questo ti aiuterà a superare meglio le difficoltà ogni volta che prendi decisioni, grandi o piccole che siano.
2. Siediti fuori senza gadget per un'ora. Lasciati annoiare e guarda dove ti porta la noia. Stai ascoltando il cinguettio degli uccelli? Ululato del vento? Il tuo stesso respiro? Concentrati sulle auto, sui bambini o sui suoni degli insetti. Per prima cosa, fallo una volta alla settimana, poi a giorni alterni, poi ogni giorno. Uno dei motivi per cui ritardiamo nel prendere decisioni importanti è perché siamo distratti da cose nuove. La disattenzione è incompatibile con la risolutezza. Prendersi una pausa dal rumore ti aiuterà a sintonizzarti sulle scelte che devi fare.
3. Fai qualcosa che ti spaventa. Invia il tuo curriculum a un altro lavoro. Dì a qualcuno che lo ami. Invita il tuo vicino a un appuntamento. Ridere ad alta voce in un luogo pubblico. Inizia una conversazione con uno sconosciuto. Arrampicarsi sull'albero. Chiama la persona con cui sei arrabbiato e perdonala. Dopodiché, ascolta la sensazione di essere liberato dalla paura. Ricorda questa sensazione la prossima volta che sei intimidito da un grande obiettivo o da una situazione rischiosa. Ricorda che non morirai per questo. Prova e in futuro, fidati del corso degli eventi.

Alcuni di questi suggerimenti possono sembrare sciocchi, ma più li segui, più impari a controllare i tuoi sentimenti. La verità è che non possiamo controllare la vita, ma possiamo prenderne parte. Le cose che possono sembrare fuori controllo sono in tuo potere più spesso di quanto pensi.

Ricorda solo: non è la destinazione che conta, la direzione è importante.

Se non sai cosa fare della tua vita: che libro scrivere, che canzone cantare, che lavoro scegliere, che persona assumere, prova a scegliere almeno qualcosa. Non è una soluzione perfetta, ma almeno è un buon inizio. Perché la verità è che se inizi a muoverti, puoi sempre cambiare direzione.