Come investire su te stesso e realizzare i tuoi sogni

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Mentre altri si arrovellano su dove investire i propri risparmi, noi parleremo di investimenti che sicuramente porteranno dividendi. Investi in te stesso e accadranno cose incredibili nella tua vita.

Ci sono troppe persone in giro che vivono senza una direzione. Finiscono la scuola, trovano un lavoro e poi seguono il flusso per 60-70 anni. No, anche loro non stanno fermi: acquisiscono nuove competenze quando si presenta un'opportunità del genere, attraversano difficoltà, imparano qualcosa di nuovo e si trasformano gradualmente nel tipo di persone che la vita li rende.

Certo, una vita del genere è interessante e imprevedibile. Il sistema e i risultati non sono tutto.

Per queste persone, seguire qualsiasi piano può essere disastroso. È solo che la pianificazione non funziona per loro, e va bene.

Ma ci sono persone di tipo diverso, come me, che hanno bisogno di un sistema, di un piano, altrimenti ci fermiamo sul posto. Abbiamo torto. Stiamo lottando con le difficoltà. Stiamo perdendo la direzione. Se sei uno di quelli, questo articolo fa per te.

Quindi, avrai bisogno di:

• blocco note o applicazione per prendere appunti;
• un'applicazione per la creazione di tabelle (ad esempio, un ottimo servizio);
• browser di ricerca;
• calendario (versione cartacea o allegato).

Passaggio 1. Crea un elenco di 100 obiettivi

Decidi dove e perché vuoi andare.

Ho una lista di 100 cose che farò nella mia vita. Questa non è una lista di cose da fare che vorrei fare, questa è una lista di cose da fare che farò davvero.

Mi ci sono volute 3 ore per compilare l'intero elenco. Include tutto ciò che posso ricordare da ciò che devo fare e da ciò che voglio vivere.

Ecco parte della mia lista per chiarezza:

E ci sono molti altri punti.

D'ora in poi, se riesco a cancellare 4 punti all'anno, tra 25 anni finirò l'intera lista. Vivrò una vita di cui essere orgoglioso. Vivrò la mia vita in una direzione rigorosa e ben definita.

Fare un elenco. Non c'è bisogno di copiare il mio, puoi includere qualsiasi cosa al suo interno. Hai mai desiderato creare la tua app mobile? Partecipare a gare di skateboard? Comprare il tuo ranch? Imparare a cuocere una torta al cioccolato? Elenca tutto.

Dividi tutti gli obiettivi in 3 categorie:

1. Finalità per le quali sono richieste competenze.
2. Obiettivi che posso affrontare in questo momento.
3. Obiettivi che richiederanno tempo.

Tieni l'elenco a portata di mano per le prossime due settimane. Aggiungi nuovi punti, cancella quelli non necessari, analizza. Inizia a odiarlo o ad amarlo ancora di più. Abituati all'elenco e, se riflette davvero ciò che desideri, inizia a pensare alle strategie nella tua mente. Chiedi a una persona cara di leggerlo e di darti consigli. Quando hai una lista di cui sei soddisfatto, passa al passaggio successivo.

La lista mi motiva e mi aiuta a muovermi ogni giorno. Rileggendolo costantemente, posso essere certo di non perdermi nulla.

Passaggio 2. Crea un foglio delle abilità

La tabella delle abilità ti aiuterà a salire di livello e a tenere traccia dei tuoi progressi.

Se vuoi raggiungere tutti gli obiettivi della tua lista, allora dovrai migliorare costantemente. Alcuni obiettivi richiedono la padronanza di abilità specifiche. Scorri di nuovo l'elenco e annota quali abilità ti servono per ogni elemento.

Sii onesto, non farti ingannare. Devi rispondere onestamente alla domanda su quali abilità ti mancano al momento o quali abilità hai ma non sono ben sviluppate.

Raccogli tutte le abilità in un tavolo. Non importa che aspetto abbia, quindi non perdere troppo tempo per decorarlo.

Competenze richieste	Studio	Azioni	Progresso
1. …

»

Nella colonna "Azioni", annota ogni passaggio che ti avvicinerà alla padronanza di una nuova abilità. Cerca corsi, registrati sui siti, partecipa a piccoli progetti, leggi libri - fai tutto il necessario. Esplorare. Le colonne Esplora e Azione dovrebbero crescere fianco a fianco.

Nella colonna "Progress", valuta quanto sei vicino o quanto sei lontano dal completare ciascuno di questi passaggi. Ancora una volta, sii estremamente onesto.

Questa tabella è la tua guida per apprendere nuove abilità. Rivedilo ogni settimana. Decidi su cosa lavorerai ogni settimana. Opera. Tieni traccia dei progressi. Ripetere. È semplice.

Passaggio 3. Azione immediata

Spuntare alcuni elementi della tua lista ti farà risparmiare più passione per il futuro.

Passando alla categoria degli obiettivi che puoi raggiungere immediatamente. Queste sono le cose che puoi fare adesso. Niente ti separa dall'obiettivo, ma per qualche motivo non l'hai ancora fatto. Pertanto, è necessario fare un piano.

Prendi un pezzo di carta o apri un elaboratore di testi e scrivi quale di queste attività immediate completerai entro il mese prossimo. Ricorda che questi possono essere piccoli compiti e non richiedono molto sforzo.

Ad esempio, la mia lista includeva "inizia a leggere Endless Joke di Wallace" e "fai un tatuaggio". Non c'è niente di impossibile in questi casi.

Perché è necessario iniziare queste cose senza indugio? Perché ti serviranno da grande motivatore.

Quando puoi cancellare più elementi contemporaneamente da un lungo elenco, l'intero progetto diventerà meno intimidatorio per te.

Dopo aver identificato alcune attività che puoi completare immediatamente, imposta scadenze specifiche. Segna le date sul calendario e libera tempo per altri scopi dalla tua lista.

Passaggio 4. Obiettivi che richiedono tempo

Decidi quali obiettivi dall'elenco varranno il tuo tempo.

Nel mio caso, è scrivere un romanzo e ospitare un podcast. Quegli obiettivi per i quali ho le competenze e le risorse necessarie, ma che non mi sono ancora preso la briga di realizzare.

Se non finisci nessuna di queste cose mentre guardi indietro alla tua vita, proverai una sensazione terribile. Perché era del tutto possibile soddisfarli. Erano a portata di mano, tendevi solo la mano… ma invece stavi guardando video di gatti.

Sembra difficile trovare il tempo. Dopotutto, nella vita succedono così tante cose, motivo per cui è così difficile dedicare almeno un giorno a qualcosa che non porta risultati immediati.

Ma è possibile. Se smetti di dispiacerti per te stesso, sarai in grado di trovare almeno un po' di tempo ogni giorno per una causa utile, invece di procrastinare e fare qualcosa che non ne vale davvero la pena.

Qualche settimana fa, mi sono reso conto che prima di fare la doccia, trascorro 30-45 minuti sul mio iPhone sfogliando ogni tipo di assurdità. Ho deciso di usare questo tempo per scrivere un libro. E ora lavoro almeno 30 minuti ogni mattina sul mio libro prima di iniziare la giornata. Questo è fantastico.

Il modo migliore per determinare dove passi il tuo tempo a fare cose che non ti danno nemmeno piacere è tenere registri dettagliati di ciò che fai durante il giorno. Per una settimana, prova a scrivere tutto, ogni attività che svolgi e il tempo che ci hai dedicato. Guarda cosa è necessario e quale tempo dovrebbe essere speso in modo diverso.

Fai questo controllo una volta al mese. Decidi le tue abitudini. Nota se qualcosa sta cambiando e analizza perché sta accadendo. Dopotutto, la tua routine non si ferma.

No, non devi essere al massimo della produttività 24 ore al giorno. Ad esempio, guardo Netflix, leggo fumetti e gioco a Fallout. Sto parlando del fatto che tutti fanno qualcosa di insignificante, che è diventata a lungo un'abitudine, e semplicemente non ti accorgi di come stai perdendo tempo. E se non ti fermi in tempo, nella vita non accadrà nulla di utile.

Finalmente

Quindi, hai un elenco di base di 100 obiettivi che raggiungerai. Hai quattro categorie di casi. C'è una tabella che ti aiuterà a migliorare le tue abilità. Capisci come stai sprecando il tuo tempo. Hai un calendario pieno di cose da fare subito.

E ora è il momento di passare alla parte più importante di questa tecnica.

Includi il raggiungimento dei tuoi obiettivi nel tuo programma regolare. Inizia ogni mattina guardando la tua lista di obiettivi. Leggi il foglio delle abilità e annota i tuoi progressi. Controlla e incrocia il tuo calendario. Tieni traccia di come trascorri il tuo tempo.

Quando la tua lista diventa parte integrante della tua routine quotidiana, non ti perderai nulla. Non lasciare che i tuoi obiettivi principali nella vita passino in secondo piano.

Se vuoi ottenere qualcosa e completare ciò che hai iniziato, il modo migliore è smettere di sognare ad occhi aperti. Meglio concentrarsi e vedere questa tecnica come un progetto che alla fine darà i suoi frutti. Il progetto da cui dipende il tuo lavoro. Un progetto per il capo più importante e insopportabile che puoi incontrare: te stesso.