2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Molte persone, specialmente i giovani, sono costantemente preoccupate per il futuro, alcuni ne hanno persino paura. Come possiamo far fronte a questa paura, che spesso ci impedisce di vivere una vita normale? Ve lo raccontiamo in questo articolo.
Uno degli utenti ha posto ai lettori della risorsa una domanda importante, che almeno una volta nella vita capita a ciascuno di noi: "Come superare la paura del futuro?" In effetti, chiunque si poneva queste domande:
Come sarà: il futuro? I miei sogni si avvereranno? Riuscirò a raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissato? Riuscirò a far fronte a tutti gli ostacoli che mi si presentano? Riuscirò a costruirmi una carriera? E la mia vita personale?
Oggi condivideremo con voi le opinioni delle persone su questo argomento.
Esci dalla tua zona di comfort
Credo che questa sia più paura del fallimento che paura del futuro. Pertanto, penso che valga la pena iniziare con questo. Il fallimento o l'errore non sono sempre una cosa negativa. Una persona intelligente sarà in grado di trarre molto dai suoi errori, acquisire esperienza che non avrebbe mai acquisito se il suo percorso fosse lastricato esclusivamente di successi.
Hai mai notato che una persona che ha costruito un business di successo in qualsiasi settore spesso si ferma a questo, non cerca di sviluppare e "catturare" nuove aree di business. E perché? Perché non conosce il segreto del suo successo. O semplicemente pensa di saperlo.
È molto strano che l'autore della domanda abbia limitato il futuro solo dalla sua struttura egoistica e non abbia menzionato che può essere molto peggio che non ottenere un buon lavoro o non realizzare i tuoi sogni cari. Guerra, per esempio. Terrorismo nucleare. Collasso economico. Epidemie varie. Fame. Un grande asteroide cadrà sulla Terra. Arbitrarietà totalitaria. Riscaldamento o raffreddamento globale. O qualcos'altro del genere.
Secondo me, per superare la tua paura del futuro, devi uscire dalla tua zona di comfort. Inizia in piccolo: parla con uno sconosciuto, o smetti di fare lo stesso percorso per lavorare anno dopo anno e prova a trovare percorsi alternativi. Leggi un libro su qualcosa di completamente nuovo per te. Iscriviti a corsi lontani dai tuoi interessi e dalle tue attività professionali. Crea la tua startup.
Chiediti: "C'è qualcosa che voglio fare o cosa voglio ottenere, ma non riesco ancora a prendere una decisione?" Se la tua risposta è sì, fallo.
E, naturalmente, prenditi una vacanza e pensa attentamente a cosa vuoi fare in futuro. Quello che vuoi veramente, non la tua famiglia, amici, colleghi o conoscenti. E poi inizia a farlo.
Più ottieni, più cose diverse riesci a fare, meno avrai paura dell'arrivo del domani. Sarai sicuro che farai fronte a tutto ciò che la vita ti presenterà.
Il futuro è già arrivato
Quando il futuro verrà, sarà presente. In poche parole, non c'è futuro, c'è solo un presente, l'eterno “adesso”. Comprendi questo e smetterai di avere paura, perché il presente è sempre in nostro potere.
Essere coraggioso
Secondo me, la paura del futuro si basa sul passato. Ad esempio, una persona in passato ha sperimentato disgrazie o tradimenti, in una parola, ha sperimentato tutto il dolore e l'ingiustizia di questo mondo. E ora ha paura che possa succedere di nuovo. Non posso formulare un piano d'azione specifico, ma voglio davvero darti una citazione che, spero, ti aiuterà:
Signore, dammi la pace della mente per accettare ciò che non posso cambiare, dammi il coraggio di cambiare ciò che posso cambiare e dammi la saggezza per distinguere l'uno dall'altro.
Tutto nelle tue mani
La maggior parte delle persone semplicemente non capisce quanto sono in grado di controllare la propria vita. Siamo tutti liberi. Ognuno di noi può fare le valigie, comprare un biglietto e andare dove può.
Devi solo agire oggi in modo che il tuo domani sia come vuoi che sia. Non aspettarti che qualcun altro cambi la tua vita per te - questo non accadrà. Tutto è solo nelle tue mani.
I problemi dovrebbero essere affrontati non appena si presentano
Soprattutto, capisci che è inutile preoccuparsi di cose che non puoi cambiare. Non ti porterà nient'altro che conseguenze negative.
Vivi nel presente, sforzati di più per avere successo sul lavoro o per raggiungere altri obiettivi che sono importanti per te.
Ostacoli, problemi e difficoltà saranno sempre nella tua vita. Ma perché pensare a qualcosa e preoccuparsi in anticipo? I problemi dovrebbero essere affrontati non appena si presentano.
La paura e l'ansia non porteranno mai a nulla di buono.
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