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2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Le migliori app e servizi web per chi vuole evadere dalla frenesia della vita quotidiana, rilassarsi e stare da solo con se stesso.
Applicazioni mobili
1. Meditazione su una semplice abitudine
Un'applicazione per coloro che non riescono a trovare abbastanza tempo per la meditazione. Brevi sessioni possono essere fatte al lavoro, mentre si cammina o sui mezzi pubblici.
2. Marea
Il design più semplice e conveniente. Puoi meditare sotto il fruscio degli alberi o il suono della pioggia. La durata minima della sessione è di 25 minuti. Abbastanza per rilassarsi, calmarsi e sentirsi in pace.
3. Spazio di testa
L'applicazione è adatta sia ai principianti che ai professionisti. Il design intuitivo ti aiuterà a navigare rapidamente e iniziare immediatamente a meditare. Per chi non ha mai meditato, c'è un video introduttivo in inglese. La versione gratuita include un corso di 10 giorni, ma dovrai pagare un extra per pacchetti aggiuntivi.
4. Brain.fm
L'applicazione contiene sia musica per la meditazione che solo i suoni della pioggia, della foresta o il suono del surf. Tutti i contenuti sono suddivisi in tre categorie: concentrazione, rilassamento e sonno. Solo il primo gruppo è disponibile gratuitamente. Gli altri due sono disponibili a pagamento.
5. Rumore bianco
Il rumore bianco può aiutarti a rilassarti o dormire. Puoi creare la tua playlist da 50 tracce diverse. Aggiungi alcuni dei tuoi brani preferiti ai preferiti per un accesso rapido. L'app include un pratico timer e una funzione di sveglia.
6. Calma
Suoni della fauna selvatica per aiutare a calmare e alleviare lo stress. Puoi attivarlo in background al lavoro: il servizio ha sia una versione web che una mobile. Diversi corsi e varie collezioni sono disponibili nell'applicazione.
Calma - Medita, dormi, rilassati Calm.com, Inc.
Calma: sonno e meditazione Calm.com
servizi web
7. Defonico
Un servizio web dal design comodo e piacevole. Crea la tua colonna sonora per l'immersione e il relax. Più tracce audio che possono essere combinate per creare un suono unico. Il sito ha temi giorno e notte, oltre a un timer.
Defonico →
8. Pensieri Pixel
Un servizio web che ti invita a scrivere i tuoi problemi e pensieri negativi in una palla luminosa, per poi guardarlo allontanarsi, dissolvendosi nello spazio infinito dell'Universo.
Pensieri Pixel →
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