Sommario:
- 1. Impegnati solo in conversazioni significative con nuove persone
- 2. Quando ti senti a disagio, rimani altri 30 minuti
- 3. Riposati per 30-60 minuti
- 4. Parla con qualcuno in privato
- 5. Partecipa alle attività che ti interessano
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
La differenza tra estroversi e introversi è che i primi si caricano di energia dalla comunicazione con le persone, mentre i secondi la perdono. Uscire con molte persone può turbare un introverso. Se hai un problema del genere, ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a superarlo.
1. Impegnati solo in conversazioni significative con nuove persone
Centinaia di persone partecipano a grandi eventi come le conferenze. E dopo alcune strette di mano, potresti sentirti esausto. Ma se non vuoi essere escluso, dovrai contattare gli altri partecipanti all'evento.
Non prefiggerti di incontrare quante più persone possibile. È meglio avere una conversazione significativa con poche persone che parlare con tutti ma niente. Ti farà molto più bene.
2. Quando ti senti a disagio, rimani altri 30 minuti
Se ti sorprendi a pensare di voler scappare, non preoccuparti. È un bene che tu sia stato in grado di riconoscere questo impulso. Fai un respiro profondo e prova a competere con te stesso: "È debole per me sopportare un'altra mezz'ora?" Se dopo questo tempo vuoi ancora nasconderti ed essere solo, puoi lasciare l'evento.
Tuttavia, è molto probabile che dopo un così piccolo autoinganno, trascorrerai più tempo lì e non te ne accorgerai nemmeno.
3. Riposati per 30-60 minuti
Se l'evento dura un'intera giornata o anche diversi giorni, ti stancherai senza dubbio di passare molte ore in mezzo a una folla di persone. Trova un momento nel tuo programma in cui puoi riposare e acquisire forza. Fai una passeggiata, prendi un caffè o torna a casa e fai una doccia rinfrescante.
4. Parla con qualcuno in privato
Se ti perdi in una conversazione con un gran numero di persone, semplicemente non parteciparvi, se l'evento lo consente. Trova qualcuno con cui sarai interessato e ti divertirai e mantieni un dialogo con lui. Ti dà anche una migliore possibilità di conoscere meglio l'altra persona.
5. Partecipa alle attività che ti interessano
Se l'argomento dell'evento si adatta ai tuoi interessi, sarà molto più facile resistergli. Potrai imparare qualcosa di nuovo e raccogliere preziose informazioni che ti saranno utili in futuro. Ascoltando lezioni divertenti e partecipando a workshop utili, non ti accorgerai di come vola il tempo.
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