2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Raccomandazioni da una guida del 1952 per i soldati americani che sono adatte sia al personale militare che ai normali cittadini, indipendentemente dal loro lavoro.
I capi militari dicono che i soldati fanno il loro lavoro molto meglio quando sono in buona forma fisica. Questo vale anche per il tiratore che sfonda le difese nemiche e per il macchinista che scrive un rapporto importante. La guerra è una prova estenuante che richiede un'eccellente resistenza.
L'idoneità fisica non ha giocato un ruolo minore con il passaggio delle ostilità a un livello più meccanizzato. I soldati devono ancora svolgere la maggior parte dei difficili compiti che gli uomini hanno svolto per millenni. Se l'auto è migliore, allora la persona che la guida deve diventare più forte.
Puoi migliorare o mantenere la tua forma solo attraverso l'allenamento fisico. L'esperienza mostra che raramente le persone vengono a servire nell'esercito immediatamente pronte per tutti i processi imminenti. Pertanto, un programma di fitness fisico ben progettato è molto importante.
Oggi come mai prima d'ora, il vecchio adagio "Una mente sana è in un corpo sano" è rilevante. Affinché il tuo cervello funzioni in modo efficace, il tuo corpo deve essere sano. Mentre ti alleni, scoprirai di essere in grado di lavorare più a lungo e rimanere concentrato.
Amerai sia le attività fisiche che mentali. Smetterai di resistere al duro lavoro perché non ti stancherai più così in fretta. La tua vita diventerà più sottile e il tuo petto più ampio. Piccoli problemi diventeranno più facili da risolvere e grandi compiti non sembreranno più così impossibili. Diventerai più sicuro e pronto a fare qualsiasi cosa.
C'è un tale proverbio: "Dove è sottile, lì si rompe". La forza di una catena è determinata dalla forza del suo anello più debole. Questo è particolarmente vero per l'esercito.
Quando sei sulla difensiva, il nemico esplorerà la tua posizione finché non troverà il punto più debole. Poi lo colpisce con tutta la forza che ha. L'unico modo per rafforzare un esercito è eliminare le sue debolezze. Lo stesso vale per la forma fisica di un individuo.
E non è sufficiente essere forti da soli: tutti i membri della squadra dovrebbero aiutarsi a vicenda e lottare per un obiettivo comune. Il lavoro ben coordinato di un gruppo di persone in buona forma porterà sicuramente alla vittoria, che si tratti di un campo di battaglia o di un ufficio.
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