Linguaggio del corpo non verbale: focus sulle spalle

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Da bambina mia nonna non si stancava mai di ripetere: “Raddrizza, tieni la schiena dritta! Espandi le spalle, il mento più alto, il collo dritto. Guardati allo specchio: sei una ragazza! Naturalmente, mia nonna sapeva poco del nostro linguaggio del corpo non verbale. È stato solo che è stata insegnata da bambina nei lontani anni '30 del XX secolo presso l'Istituto per Noble Maidens. Ma d'altra parte, capiva perfettamente quale impressione fa una persona con una bella postura sugli altri.

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Quando parliamo di linguaggio del corpo non verbale, molto spesso prestiamo attenzione al viso e alle mani, meno spesso alle gambe. D'altra parte, non guardiamo quasi mai le spalle, perché semplicemente non sappiamo che possono tradire paura, insicurezza, depressione e persino bugie. La psicologia della comunicazione si basa sul linguaggio del corpo non verbale.

Joe Navarro, un ex dipendente dell'FBI, condivide le sue osservazioni, di cui ha accumulato diversi libri in venticinque anni di servizio;)

Forza

Come ho detto, Joe Navarro ha lavorato a lungo nell'FBI e si è occupato non solo di criminali ordinari, ma anche di psicopatici. Durante le conversazioni con i prigionieri, ha osservato il loro comportamento: espressioni facciali e gesti. Sua madre era saggia come mia nonna, e pretendeva sempre da suo figlio schiena dritta e spalle raddrizzate. Le donne hanno naturalmente una reazione positiva agli uomini con una figura a V (spalle larghe, fianchi stretti). In natura, questo significa che ha una salute eccellente e una notevole forza fisica - una sorta di maschio alfa.

Una persona con la schiena dritta e le spalle larghe e raddrizzate sembra forte e sembra anche leggermente più alta di lui.

Uno dei criminali psicopatici una volta disse a Navarro: "I silverback non vanno dietro ai silverback, vanno dietro a tutto il resto". (i silverback sono maschi alfa nei gorilla con la pelliccia argentata sulla schiena) - cioè, la preda viene solitamente scelta tra i deboli e gli insicuri. Le spalle raddrizzate sono un segno di fiducia e forza. E anche se non sono larghi come vorremmo, una persona con un'andatura sicura e le spalle dritte ha molte meno probabilità di diventare una vittima rispetto a una persona curva con le spalle abbassate e la testa china. Questo tipo è quasi un invito diretto per i cattivi.

Depressione

Guarda un bambino che è tornato da scuola dopo aver scontato una pena o con voti non molto buoni. Che aspetto ha? Di solito, a uno sguardo abbassato si aggiungono una schiena curva e spalle cadenti. Questo stato spiacevole passa piuttosto rapidamente (fino al primo cartone interessante) e il bambino è di nuovo allegro e allegro: i suoi occhi bruciano, le sue spalle sono raddrizzate! Le persone con depressione prolungata possono trovarsi in una posizione simile per molto più tempo: giorni, settimane e persino mesi. Le loro spalle sono sempre abbassate, praticamente non le muovono. Sembrano trattenersi a malapena sullo scheletro e possono cadere se la persona fa almeno un movimento brusco.

Adescare

Mentre gli uomini usano le spalle raddrizzate per mostrare la loro forza e sicurezza, le donne usano questa parte del corpo per attirare gli uomini. Ballerini orientali, ballerini al carnevale in Brasile: tutti usano attivamente le spalle. Riuscite a immaginare una ballerina a un carnevale brasiliano con le spalle abbassate e immobilizzate? Le spalle aperte attirano gli uomini e le donne lo usano attivamente senza nemmeno saperlo. Uno degli esempi eclatanti, secondo me, è il movimento di Marilyn Monroe!

Se una ragazza non è sicura di sé, in un vestito o in una camicetta che rivela le sue spalle, si sentirà a disagio e, molto probabilmente, inizierà a piegarsi.

Menzogna?

Poiché prestiamo a malapena attenzione alle spalle, i loro movimenti sono i più difficili da controllare. Se chiedi a una persona qualcosa che non sa, cosa farà con la risposta? Alzerà le spalle, sollevandole un po'. Questo gesto significa più incertezza che bugia. Cioè, la persona non è sicura, non conosce la risposta corretta o esatta.

Durante le conversazioni con i testimoni, Joe Navarro ha notato che se una persona non è del tutto sicura dell'accuratezza della sua risposta, dirà di sì, ma allo stesso tempo alzerà leggermente almeno una spalla.

Lo stesso viene fatto dai pazienti che, per determinati motivi, non sono soddisfatti del farmaco prescritto (ad esempio, dopo aver assunto problemi di stomaco). Quando i medici chiedono loro se stanno assumendo il farmaco che gli è stato prescritto, rispondono affermativamente, ma con una leggera scrollata di spalle. Se noti questo gesto e fai loro domande guidate, si scopre che quando prendono questi farmaci hanno alcune difficoltà e hanno deciso di abbandonarli o hanno trovato un'alternativa su consiglio di amici.

Se chiedi a un collega se ha tempo per completare il rapporto entro la fine della settimana, molto probabilmente riceverai una risposta affermativa con una leggera scrollata di spalle e la frase "molto probabilmente". E se decidi di chiedere più dettagli, potrebbe benissimo risultare che "… molto probabilmente sarò in tempo, ma ho due bambini piccoli che sono malati, quindi …" Quindi, forse, non lo farò arrivare in tempo.

I bambini hanno meno controllo sui loro corpi e, molto probabilmente, quando rispondono affermativamente a una domanda di cui non sono affatto sicuri, alzano entrambe le spalle e molto energicamente (alcuni iniziano persino a scuoterli).

Se, rispondendo a una domanda, una persona fa un movimento implicito con almeno una spalla, ciò non significa affatto che stia mentendo di proposito. Molto probabilmente, semplicemente non è del tutto sicuro della sua risposta e, se gli chiedi in modo più dettagliato, puoi scoprire molti punti interessanti.

In ogni caso, la schiena dritta e le spalle raddrizzate danno un aspetto sicuro a qualsiasi persona, indipendentemente dalla sua larghezza. Non mi stancherò di ripetere che il nostro stato interiore e quello esteriore sono legati da una catena inestricabile. E anche se provi incertezza e paura, devi solo raddrizzare le spalle e alzare la testa, poiché queste sensazioni spiacevoli passeranno e coloro che ti circondano ti guarderanno in un modo completamente diverso. Potrebbe non funzionare subito, ma con un po' di pratica funzionerà sicuramente.