Questa non è irresponsabilità! 6 cose di cui non dovresti incolpare te stesso

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-13 02:02

Lascia andare il peso del pregiudizio sociale.

Questo articolo fa parte del progetto Auto-da-fe. In esso dichiariamo guerra a tutto ciò che impedisce alle persone di vivere e diventare migliori: infrangere le leggi, credere in sciocchezze, inganni e frodi. Se ti sei imbattuto in un'esperienza simile, condividi le tue storie nei commenti.

1. Rifiuto di "salvare" una persona cara

Se il tuo partner, genitore o altra persona amata si trova di fronte a una dipendenza dannosa, è logico voler tuffarsi a capofitto nella sua salvezza. Questo sembra responsabile e corretto, anche se in realtà può portare al risultato opposto.

Le relazioni intorno alla persona dipendente sono costruite secondo un certo schema. Si chiama triangolo di Karpman. Ha tre ruoli:

• Una vittima che ha bisogno di aiuto.
• Una stalker che terrorizza la vittima facendole notare le sue dipendenze.
• Salvatore: allevia la vittima dalla sofferenza e si sente come un eroe.

Ma questo non significa che quest'ultimo verrà e risolverà tutto. I partecipanti allo schema, a turno, provano ruoli diversi e puoi essere salvato solo rompendo il triangolo.

Diciamo che un figlio adulto sta cercando di salvare suo padre dall'alcolismo. Un uomo che soffre di dipendenza diventa una vittima e suo figlio prova il ruolo di un salvatore: cerca di aiutare con i soldi, migliorare la sua vita, trovare un posto in un centro di riabilitazione. Il padre continua a bere e il figlio si trasforma in uno stalker: versa alcolici, prende soldi da spendere per pagare i servizi comunali e il cibo per il genitore - l'intenzione è la stessa, ma il ruolo è diverso.

Il padre si stanca di questo e inizia a incolpare il figlio di tutto, si precipita su di lui con i pugni, cambiando l'allineamento: ora è un persecutore e il figlio è una vittima. Quindi l'uomo cercherà di truccarsi, diventare un salvatore e creare l'illusione nel bambino che tutto possa funzionare. E alla fine, tutto tornerà alla sua posizione originale: il figlio inizierà a salvare e il padre sarà la vittima. Inizia un nuovo cerchio, il nemico principale - l'alcolismo - non è stato sconfitto.

Ma qui si forma la codipendenza, che chiude la vita delle persone l'una sull'altra e impedisce loro di essere felici.

Certo, non dovresti lasciare una persona cara che si trova in una situazione di vita difficile. Va bene offrirgli aiuto. Ma dipende solo da lui se è pronto ad accettarlo. Provando i ruoli del triangolo di Karpman, guidi tutti secondo uno scenario familiare. Per cambiare qualcosa, devi iniziare da te stesso e cambiare le tue reazioni.

È meglio farlo con uno psicologo, poiché ci sono prerequisiti per la codipendenza, che sono spesso nascosti durante l'infanzia. Ma sicuramente non dovresti vergognarti di aver smesso di salvare un altro e di aver iniziato a salvare te stesso. È produttivo, non irresponsabile.

2. Rompere con il partner sbagliato

Se una persona decide di rompere perché il suo partner lo ha tradito, ingannato, non ha rispettato l'accordo, allora riceve una raffica di condanna pubblica. Innanzitutto, dall'esterno sembra che sia l'iniziatore il responsabile della rottura della coppia. In secondo luogo, la separazione e ancor di più il divorzio sono ancora percepiti come qualcosa di terribile. Sii paziente, soffri, deponi le tue ossa in nome della conservazione della famiglia, ma non osare andartene. Di conseguenza, anche una persona che è assolutamente fiduciosa nella sua azione pensa: "Forse valeva la pena darci un'altra possibilità?"

Certo, la rottura non è sempre dovuta al fatto che la seconda persona era insopportabile. Ad un certo punto, puoi semplicemente capire che per tutto questo tempo, ahimè, sono cambiati in direzioni diverse e nient'altro ti tiene insieme.

Le relazioni non sono un dovere, non una resa dei conti per i peccati e non una tecnica educativa della serie "Ho scelto io stesso una persona simile, ora vivi".

Se forniscono solo emozioni negative e non hai il desiderio e la forza di salvarle, allora andartene è normale. Andare avanti con il flusso e non lottare per la tua felicità è davvero irresponsabile.

3. Rifiuto di risolvere i problemi degli altri

Se hai partorito o adottato qualcuno e lui non ha ancora raggiunto la maggiore età, i suoi problemi sono i tuoi problemi. Questa non è nemmeno una legge morale dentro di noi, ma una norma legale sancita dal Codice della Famiglia. In tutti gli altri casi, puoi, ma non devi aiutare.

Ovviamente condividerai con entusiasmo le difficoltà della vita con qualcuno che ti piace, vicino e con il quale costruisci un rapporto simmetrico. Se qualcuno ti accusa di essere irresponsabile quando ti rifiuti di risolvere i suoi problemi, quella è manipolazione. Continuate così e i corridori verranno eliminati da soli.

4. Licenziamento da un lavoro non amato

È considerato abbastanza normale lavorare tutta la vita in un'azienda che non ti piace per niente. Lascia che il capo sia scortese e le cose sembrano prive di significato, ma i soldi pagano. E il piacere è la decima cosa, puoi divertirti nei fine settimana. Il lavoro non è affatto per la felicità: questo è un ritornello popolare con cui molti si consolano.

È difficile condannare le persone nate e cresciute in Russia per il loro desiderio di stabilità, anche quando si tratta di situazioni in cui sono costantemente cattive. Smettere è spaventoso. C'è sempre il timore che non si possa trovare di meglio. Ma questo non è un motivo per dedicare un terzo della tua vita a qualcosa che non ti dà piacere e soddisfazione, se sei pronto a partire. Basta identificare le tue più grandi paure e spargere cannucce dove possono essere realizzate. Ad esempio, per risparmiare un airbag mentre si cerca un altro lavoro o si riqualifica.

Sedersi in un posto e incolpare tutti intorno a te che ti senti male è irresponsabile. Prendere in mano la vita e gestirla è normale, non c'è nulla di cui vergognarsi.

E anche se lasci una buona compagnia per trasferirti in un posto migliore, anche questo non è un motivo per sentirti in colpa. La servitù della gleba è stata abolita e tu hai il diritto di costruire la vita secondo il tuo piano. I colleghi e gli ex dirigenti lo capiscono. E se no, beh, ha più senso andarsene.

5. Riluttanza ad avere una famiglia e/o figli

Le persone reagiscono a tali affermazioni come una copia carbone: “Questo è egoismo! Semplicemente non vogliono assumersi responsabilità . Sebbene nella realizzazione di non avere la forza e le risorse per essere un buon partner o genitore, c'è molta più responsabilità che nel seguire sconsideratamente scenari di vita standard.

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6. Cambio di convinzioni

Per qualche ragione, molti vedono frivolezza e irresponsabilità dietro il cambiamento delle priorità e delle credenze. Anche se è almeno strano se hai portato la tua visione del mondo immutata dai 18 ai 50 anni e non hai nemmeno provato a testarla per l'idoneità e la conformità con la realtà.

Le credenze non si formano da zero. Sono influenzati dalla propria esperienza, dalle osservazioni di altre persone, dalle informazioni sul fenomeno. Questo bagaglio diventa più pesante nel corso degli anni. Pertanto, è logico rivedere periodicamente le viste tenendo conto dei nuovi dati. E dopo possono cambiare radicalmente.

Diciamo che negli anni '90 sei stato deliziato dall'abbondanza di sacchetti di plastica e li hai usati per decenni in ogni occasione. Ma poi hanno pensato all'ecologia, hanno letto articoli con statistiche tristi, hanno guardato un video su sfortunati pesci e tartarughe con residui di sacchetti nello stomaco e hanno deciso di ridurre l'uso della plastica.

Il fatto che in precedenza pensavi in modo molto diverso non invalida la tua nuova posizione.

È molto peggio quando una persona, ricevendo nuove informazioni, si rifiuta di percepirle. Non crede agli articoli scientifici e alle statistiche, modella dati alternativi con riferimento ai ciarlatani - fa di tutto per evitare di ammettere di essersi sbagliato prima. Questo è ciò che è irresponsabile, pericoloso e decisamente stupido.