Come la musica influenza la fisiologia umana

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Fin dai primi giorni di vita, siamo circondati da un numero impensabile di suoni e rumori vari. La musica ha un enorme impatto sulla coscienza, sul subconscio e sui processi inconsci della percezione umana. Consideriamo i principali modi dell'influenza della musica sul corpo umano.

Il potere dell'influenza della musica sulla fisiologia umana è noto fin dall'antichità. Le persone hanno studiato gli effetti efficaci dei suoni e delle vibrazioni sul corpo umano, cercando di applicare in modo intelligente le loro conoscenze.

I guaritori dell'antico Egitto hanno fatto un ottimo lavoro nell'affrontare l'insonnia usando il metodo del canto corale. Gli abitanti dell'antica Cina usavano motivi musicali per ripristinare il sistema osseo e cardiovascolare. I filosofi dell'antichità hanno creato interi trattati sul tema dei vari metodi di musicoterapia. Consideriamo diversi modi dell'influenza della musica sul corpo umano.

La musica ci rende più forti

L'espansione della capacità fisica e della resistenza è un fatto ben studiato. Nel corso di molti anni di ricerca, gli scienziati hanno scoperto come l'influenza musicale su una persona migliora le prestazioni muscolari durante lo sforzo fisico.

Quando si ascolta la musica, c'è un miglioramento nei risultati degli atleti e nelle attività delle persone il cui lavoro è associato a un duro lavoro fisico. Ciò è dovuto alla presenza di un tempo musicale predeterminato, a seguito del quale esiste una sincronicità dei movimenti del corpo e del ritmo della melodia. Una persona che esegue un'azione fisica con la musica spende meno sforzo rispetto a quando esegue la stessa azione senza musica.

Circa 2.500 persone coinvolte nelle riserve olimpiche e che hanno preso parte alla ricerca hanno notato che erano in grado di eseguire esercizi in modo più efficiente ed eseguire più serie con la musica.

Pertanto, una persona ottiene risultati maggiori con un minor dispendio delle sue risorse fisiche.

In questi casi funziona anche l'effetto della frequenza del flusso di stati. In poche parole, la frequenza dello stato mentale aumenta in modo simile al processo di trance meditativa, durante il quale la persona agisce automaticamente e correttamente, il che porta a buone prestazioni.

La musica di sottofondo evoca l'illusione della compressione del tempo

Ogni giorno ci imbattiamo in musica che è in sottofondo. Lo sentiamo negli ipermercati, nelle stazioni ferroviarie e negli aeroporti, nelle banche e in altri luoghi di assembramento di massa. La musica di sottofondo serve a "spremere" la sensazione temporanea. Una persona rallenta inconsciamente i suoi movimenti del corpo, immergendosi completamente nel momento presente senza pensieri estranei.

Spesso si tratta di musica lenta con un motivo piacevole: lounge, blues o altre melodie non caricate di testo e tempo. Nei momenti in cui si ascolta tale musica, il cervello è soggetto a dispersione dell'attenzione, diminuzione dell'irritabilità e rilassamento mentale.

Si perde il senso del tempo reale. Una persona è in grado di dimenticare il tempo per un'ora o più. Allo stesso tempo, non sperimenterà la noia o un aumento dell'ansia. Va ricordato che un processo mentale è coinvolto nella percezione dello sfondo melodico, che limita l'assimilazione delle informazioni, che influisce sulla capacità del conteggio orale e del pensiero chiaro.

I suoni hanno un effetto anestetico

La musica ha la proprietà della lidocaina e può non solo aumentare la soglia del dolore, ma dissolvere completamente la sensazione di dolore grazie al suo effetto sulle cellule nervose umane.

In alcune istituzioni mediche, seguendo le tendenze moderne, spesso suonano musica comoda per il paziente durante l'intervento chirurgico o il parto.

Durante l'applicazione della musicoterapia, la persona risponde più rapidamente ai farmaci anestetici e i muscoli del paziente raggiungono rapidamente uno stato rilassato. Inoltre, migliora la circolazione sanguigna, il che aiuta i medici a eseguire procedure chirurgiche.

Tonalità e ritmo aumentano l'immunità umana

I ricercatori hanno scoperto che la musica di una certa chiave e ritmo (ad esempio, il suono delle campane o la vibrazione delle campane tibetane) migliora l'immunità del corpo.

Ciò è dovuto all'assorbimento di vibrazioni che possono uccidere i microbi patogeni e la flora patogena, nonché all'influenza delle emozioni positive derivanti dall'ascolto della musica sulla salute umana in generale.

L'eufonia favorisce il recupero del corpo

L'effetto positivo della musica è stato notato anche durante il recupero postoperatorio del corpo. Le persone si sono riprese più velocemente dopo l'anestesia e hanno avuto più successo nella guarigione.

Il metodo della musicoterapia è spesso utilizzato da cardiologi ed endocrinologi come trattamento aggiuntivo per le malattie.

La musica è in grado di ridurre la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca per un breve periodo di tempo, alleviare lo stress mentale.

La musicoterapia attiva la memoria

La percezione delle composizioni musicali influisce sul lavoro di un'area del cervello chiamata ippocampo.

L'ippocampo è un'area del cervello responsabile della conservazione a lungo termine delle informazioni.

I medici usano questa conoscenza per aiutare i pazienti affetti da demenza e perdita di memoria. La musica è in grado di "estrarre" e ripristinare frammenti di ricordi perduti senza l'uso di conversazioni psicologiche, anche nelle fasi più recenti della malattia mentale.

La riproduzione di musica sviluppa l'apparecchio acustico di una persona

Un altro fenomeno sonoro è che l'ascolto della musica può sviluppare e ripristinare l'udito. Stiamo parlando dell'assenza di udito fine (musicale) congenito o della sua perdita durante la vita.

Poliglotti e linguisti professionisti sono spesso appassionati di musica incalliti, il che conferma ancora una volta l'influenza della musica sullo sviluppo dell'udito e della memoria umana.

È stato dimostrato che i musicisti di 80 anni hanno un udito più acuto e sono in grado di sentire anche i sussurri sui mezzi pubblici rispetto ai giovani che non hanno nulla a che fare con la musica.

La consonanza musicale migliora l'adattamento e aumenta la resistenza allo stress

La musica ha indubbiamente un effetto benefico sull'adattamento di una persona a situazioni stressanti o difficili. È più facile per una persona percepire l'ambiente se i brani di una playlist preferita suonano nelle sue orecchie. La musica aumenta la resistenza allo stress e ti aiuta a concentrarti sulle attività più velocemente.

Gli astronauti hanno una tale tradizione: prima del lancio di veicoli spaziali con equipaggio, ciascuno dei cosmonauti dell'equipaggio attivo carica due o tre tracce preferite. In futuro, le tracce serviranno come base per la playlist di sottofondo durante il varo della nave.

I generi musicali possono influenzare i gusti gastronomici

I lavoratori di ristoranti e negozi di alimentari hanno notato che la musica ha la capacità di cambiare i gusti. Tuttavia, ciò che è nuovo per l'acquirente, è servito a lungo e con successo a vantaggio del marketing e del settore della ristorazione.

I lavoratori del commercio e della ristorazione possono persuadere senza sforzo una persona ad acquistare vino o brandy costosi influenzando il sottofondo della musica classica o jazz.

L'ascolto del jazz o della musica classica è percepito nel subconscio di una persona come un segno di adesione alla classe dirigente. Tale musica dà una sensazione di appartenenza a persone ricche e di successo.

Sotto l'influenza di questo tipo di musica, le persone fanno acquisti che valgono più di quanto non facciano quando ascoltano canzoni pop o rock.

Un esperimento con la musica folk etnica ha mostrato un'interessante tendenza a scegliere l'uno o l'altro drink. Ai tempi della musica tedesca, la maggior parte degli acquirenti sceglieva birra e sidro di qualità. I motivi francesi incoraggiavano le persone ad acquistare diversi tipi di vino e, nei giorni in cui suonavano le cornamuse irlandesi, acquistavano principalmente whisky. Nel processo di interrogatorio dei clienti, si è scoperto che non attribuivano alcuna importanza alla musica al momento dello shopping.

Ogni orecchio sente a modo suo

Da un banco di scuola si sa che i due emisferi del cervello umano, cooperando tra loro, sono responsabili di modi opposti di percepire questo mondo.

Se parliamo della capacità di ascoltare, viene rivelato il fatto che l'orecchio destro e l'orecchio sinistro sentono e percepiscono i suoni circostanti a modo loro.

Le nostre orecchie presentano codici diversi alle reti neurali, a seguito delle quali risulta che ogni orecchio trasmette al sistema nervoso centrale la sua "versione" di ciò che ha sentito. L'orecchio destro decodifica il discorso, il sinistro è responsabile della percezione della musica e del timbro.

Per godersi i capolavori dei classici bastano un auricolare e l'orecchio sinistro, per i telegiornali si può usare solo quello destro. Tuttavia, l'informazione sarà pienamente percepita ed elaborata dal suo emisfero.

Sii attento a te stesso e alla musica di sottofondo che ti accompagna ad ogni passo.