Rilassarsi in modo utile: 20 libri per le vacanze più utili

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Le persone si dividono in due categorie. I primi sono quelli che portano foto, conchiglie e souvenir dalle vacanze. Questi ultimi portano nuove idee, nuovi significati e una carica per cambiare la loro vita. Se vuoi portare dalle vacanze non solo un magnete per il frigo, ma anche alcuni pensieri interessanti e utili, ecco un elenco di libri di Lifehacker e della casa editrice "Mann, Ivanov e Ferber".

Una lista completa di libri + un regalo ti aspettano qui. ?

Cosa sognare

Tua madre voleva che diventassi un dottore. Papà voleva sposare un giocatore di football. La nonna voleva che tu fossi in grado di cucinare 89 varianti di piatti di patate. Ma si sono dimenticati di chiederti, cosa vuoi?

Questo è il secondo libro di Barbara Sher, uno dei motivatori più stimolanti al mondo e autrice del best-seller "Sognare non è dannoso", che ti dirà come ritrovare te stesso e capire cosa vuoi veramente.

Sii la migliore versione di te stesso

Se vai in vacanza piuttosto stanco e persino devastato, allora questo libro è ciò di cui hai bisogno.

È stato scritto da un ragazzo di nome Dan Waldschmidt, che a 25 anni aveva tutto, ma era così perso e stanco che decise di suicidarsi. Tuttavia, si è messo in marcia, ha studiato le storie di 1.000 persone eccezionali ed è ora pronto a caricare ognuno di noi con significati interessanti e una dose di motivazione.

Aristotele per tutti

Tutti sanno che Aristotele è uno dei filosofi più influenti della storia umana e il maestro di Alessandro Magno. E, probabilmente, molti di noi vorrebbero studiare il suo lavoro. Ma l'opera di Aristotele non è una lettura troppo pesante per le vacanze? Ora non c'è!

Il famoso filosofo americano Mortimer Adler spiega le idee di Aristotele in un linguaggio semplice e comprensibile.

Cuore del cambiamento

Sai perché puoi cambiare te stesso? Il problema principale è che hai un conflitto tra l'elefante e il cavaliere. L'elefante è il tuo sistema emotivo che vuole tutto in una volta. E il Rider è il tuo sistema razionale, che cerca di convincerti ad agire con moderazione e cautela.

Vuoi sapere come portare in armonia l'Elefante e il Cavaliere e ottenere il cambiamento facilmente e per lungo tempo? Porta questo libro in vacanza.

Sviluppare la forza di volontà

Il grande scienziato Walter Michel, noto come il Papa dell'autocontrollo, negli anni '60 condusse un divertente esperimento con bambini in età prescolare che si rivelò una cosa curiosa. Quei bambini che erano già a questa età erano pronti a mostrare forza di volontà, dopo 30 anni sono diventati persone di maggior successo.

Ti stai chiedendo come costruire la forza di volontà? Tutti i principi fondamentali del Papa dell'autocontrollo sono sotto questa copertura.

La memoria non cambia

Piacevole con utile: si tratta di vacanze e di questo libro dello psicologo Angel Navarro, che ha raccolto 95 esercizi per lo sviluppo della memoria. I metodi e le tecniche per migliorare la memoria sono compilati in modo giocoso e piaceranno a una persona di qualsiasi età. Angel's dimostra che migliorare la memoria non solo è possibile, ma è anche interessante. Sfrutta al massimo la tua vacanza!

Mindsight

Il famoso psichiatra Dr. Siegel è sicuro che il mare che abbiamo dentro sia molto più affascinante di qualsiasi mare al mondo. Ha creato una nuova teoria nelle neuroscienze, che ha chiamato mindsite (dalle parole mente - mente e intuizione - intuizione). Mindsight aiuta a far fronte a un gran numero dei nostri problemi interni: dalla depressione ai sentimenti di insicurezza.

Se stai cercando di capire te stesso da molto tempo, allora è il momento di farlo.

I miei 5 anni

In vacanza, le mani possono finalmente arrivare a cose per le quali nella vita di tutti i giorni non c'è sempre abbastanza tempo. Ad esempio, tenere un diario, perché questo è un ottimo modo per capire te stesso. Questo diario può contenere fino a cinque anni della tua vita.

"I miei 5 anni" ti aiuterà a ricordare i momenti luminosi della tua vita e a tenere traccia di come i tuoi obiettivi, sogni e atteggiamenti cambiano nel corso di cinque anni.

Accendi il tuo cuore e il tuo cervello

Se nella tua testa sta maturando da tempo il desiderio di creare il tuo prodotto creativo e metterci tutta l'anima, allora questo libro ti dirà come. La provocatrice della creatività imprenditoriale Daria Bikbaeva spiegherà l'intero sistema per trasformare un "progetto nella testa" in un prodotto che verrà acquistato. Scopri come dare vita ai tuoi talenti.

Assalto al riso

Tutte le migliori idee su come trovare idee possono essere trovate in Rice Storm. Michael Mikalko - uno dei migliori specialisti della creatività al mondo - ha raccolto nel suo libro una serie di problemi, giochi e puzzle interessanti per il pensiero laterale. Impara alcune tecniche ogni giorno e tornerai dalle vacanze con tonnellate di nuove idee.

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Buon riposo!