2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Una meravigliosa applicazione per iOS e Android, che, in base al tuo stato attuale, preparerà una serie di tecniche di meditazione adatte alla tua situazione per migliorare il tuo benessere.
Non smetto mai di stupirmi di quanto siano utili e interessanti le app. Prima ho parlato di un'app che può davvero cambiarti la vita. Oggi parleremo di Stop, Breathe & Think - un'applicazione altrettanto interessante e necessaria.
La sua essenza è la seguente: fai un piccolo test in cui indichi il tuo stato spirituale e fisico, nonché le emozioni che ti infastidiscono in questo momento.
Prima dell'inizio
Condizione morale
Emozioni
Successivamente, l'applicazione preparerà una serie di tecniche di meditazione adatte alla tua situazione particolare. I timer per loro si trovano qui. Puoi metterti subito al lavoro.
Questa è stata la prima volta che ho incontrato così tante tecniche di meditazione, quindi sono rimasta a lungo nella sezione di formazione, in cui parlano in dettaglio di ciascuna di esse.
Stop, Breathe and Think è un'ottima app e la cosa sorprendente è che puoi scaricarla in modo assolutamente gratuito. Contiene un piccolo elenco di acquisti in-app. Ad esempio, rimuovere i limiti di tempo per la meditazione. Tuttavia, puoi usarlo senza acquistare nulla. Anche se volevo comprare tutto solo per ringraziare gli sviluppatori per un'ottima applicazione!
Consigliato:
L'esercizio ti aiuterà a diventare più intelligente e a mantenere la tua sanità mentale in età avanzata
L'esercizio non solo protegge la tua salute e una buona forma fisica, ma anche un cervello sano. Ecco cosa dicono gli scienziati a riguardo
Day by Day per Android ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi
L'app Day by Day utilizza un metodo di concatenamento continuo. Questa tecnica semplice ma efficace ti aiuterà a mantenere buone abitudini
Come ripristinare la ricerca contestuale nella nuova versione di Google Chrome per Android
Nell'ultimo aggiornamento di Google Chrome mobile, l'opzione più conveniente di ricerca contestuale delle parole selezionate è scomparsa. Ti diciamo noi come rimetterlo a posto
Come ripristinare i denti e ripristinare un sorriso
La tecnologia All-on-4 ti consente di ripristinare un sorriso in 1-2 sessioni, anche se i tuoi denti sono completamente spariti
Packpoint per iOS e Android ti aiuterà a prepararti per qualsiasi viaggio
Packpoint è un'app per Android e iOS che ti aiuta a prepararti per il tuo viaggio. In base al tipo di viaggio, lui stesso ti proporrà un elenco di cose. PackPoint è un'ottima app per iOS e Android che ti aiuta a prepararti per qualsiasi viaggio.