Perché è meglio bere e non fare sport

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

È possibile combinare sport e consumo di alcol? Qualsiasi atleta ti dirà di non farlo. Qualsiasi ubriaco ti risponderà: "Sì, facilmente!" L'esperienza di vita suggerisce che prima o poi devi ancora fare una scelta. E in ogni caso, la tua scelta sarà corretta …

In un certo momento della vita, ogni persona affronta una scelta passiva: cosa fare nel tempo libero dal lavoro e dalla famiglia. Certamente, ognuno di noi ha una tale occupazione: qualcuno si sdraia semplicemente sul divano davanti alla TV o con un libro, qualcuno si allena in palestra, qualcuno ha caccia, pesca, una residenza estiva e qualcun altro viaggia dove lontano.

Ma ci sono altri due concetti globali e incompatibili: alcol e sport. Puoi, ovviamente, combinarli con moderazione, ma non dovresti aspettarti alcun risultato né lì né lì. Se la scelta è tra un hobby serio, alcol o sport, allora, secondo le statistiche, nella nostra società la maggioranza sceglie il primo. E fa la cosa giusta, dopotutto, bere è molto meglio, no? Ed ecco sei prove…

Non infrangerai le tradizioni aziendali e non sarai considerato una pecora nera nella squadra

Bere a una festa aziendale con i colleghi, e ancora di più con i capi - questo non è discusso. Non vuoi problemi e domande inutili. Dopotutto, sei una persona estroversa e devi essere sulla stessa pagina con tutti per non essere visto come un eremita compiaciuto. Ebbene, che tipo di sport può essere quando si "porta la capra" nei pub fino alle cinque del mattino? E ancora di più perché? Non sei un robot, puoi saltarlo o posticiparlo per dopo: il team building è più importante. E se accettassi il modello di comportamento maggioritario? Tu sei l'anima dell'azienda e sei amato e rispettato. Non è vero?

Non ti importa se le palestre sono aperte il sabato: dopo venerdì hai i postumi di una sbornia legale

In generale, perché è possibile bere solo nei giorni festivi? Chi ha inventato questo? Guadagni duro e nervoso, ma lavoro onesto e hai tutto il diritto di rilassarti venerdì. È solo una sera a settimana. Che notte. Ma come può essere senza la tradizionale "capra" fino alle cinque del mattino, perché è così difficile fermarsi in tempo …

E perché limitarti? Comunque, domani è un giorno libero e puoi dormire bene. Ma tu sei un partecipante attivo, non un osservatore passivo, e il lunedì sei sempre un cetriolo! Cinquantadue venerdì all'anno. Bene, bello! Rinunciare a tutto questo divertimento per il bene di uno stile di vita spettrale e sano? Oh no. Nessuno capirà.

Puoi bere come un uomo normale, non come questi atleti: si ubriacano come bambini

Bevendo alcol regolarmente, alleni il tuo corpo in un certo modo a rispondere, elaborarlo e smaltirlo. E visto che nella nostra società tutti gli affari si fanno nei ristoranti, qual è il vero uso dei tuoi allenamenti nella vita? Bene, non firmerai un contratto per una corsa congiunta o per spremere un bilanciere - immagina solo quanto sembri stupido. E come scoprire le vere intenzioni di una persona senza farlo ubriacare. Come si dice: se una persona non beve, allora o è malata o è un bastardo? Bene, la tua ricca esperienza di vita non ti dice che questa è la verità? O uno stupido stereotipo? No, che stereotipo, davvero. Sì, e una buona scusa.

L'espansione della coscienza attraverso l'alcol non è così noiosa come gli allenamenti monotoni

Ebbene, qual è la vita di un atleta? Sono venuto in palestra o allo stadio, mi sono cambiato con abiti puliti (nella migliore delle ipotesi) e ho lavorato. Arare fisicamente come uno schiavo della piantagione. O si tratta di conversazioni intime e di esperimenti psicologici con una bottiglia di buon whisky. O vodka. Bene, o birra, ma poi hai bisogno di una scatola. Questa è più simile alla vita dei padroni, non degli schiavi.

Inoltre, tutte le attività sportive sono solitamente prevedibili: allenamento, competizione, allenamento di nuovo. Espandendo la tua coscienza con l'alcol, non puoi mai prevedere con certezza come andrà a finire. E può essere molto diverso: è divertente! E tutti gli atleti sono noiosi, non c'è niente di cui parlare con loro. Anche se forse non sono interessati a questo con te? No, questo è fuori discussione, tu sei l'anima dell'azienda.

Non preoccuparti di concetti come il bere aerobico e anaerobico

Siete mai stati in compagnia di due corridori o, ci mancherebbe, di triatleti? Hai provato a capire qualcosa della loro conversazione? Zone di frequenza cardiaca, carichi aerobici e anaerobici, TANM, VO2 max, alcuni intervalli, per non parlare di collant, fartlek, idriche e telai da taglio. Basta parlare, che è meglio: Garmin o Suunto, Sram o Shimano.

Plump, ovviamente, è molto più semplice: sei aperto a tutto, sei pronto a provare tutto e in una sera. Unire l'incompatibile? Facilmente! Ma ci sarà esperienza. E concetti come alcol aerobico e anaerobico semplicemente non esistono. Perché preoccuparsi di tutto questo nella tua testa, che comunque resisterà a tutto? Il numero di cellule nervose nel cervello umano è sicuramente sufficiente per la nostra epoca. Probabilmente. Bene, dovrebbe bastare.

Dopotutto, gli sport sono molto più traumatici per gli esseri umani dell'alcol

Beh, non c'è niente da spiegare. Se stai bevendo con gli amici in un pub, non sarai schiacciato da un bilanciere e non ti romperai entrambe le gambe in un blocco della bicicletta. Se parliamo del bagno, allora c'è già abbastanza carico. Hai provato le flessioni nel bagno turco? Meglio di no: è pericoloso per il cuore. E per grassoccio e rilassarsi è ciò che il dottore ha ordinato.

Ma anche se lo fai senza lesioni, come affronterai i DOMS? Questa non è una sbornia per te: "ppraz 100 grammi al mattino", e la toglierò come se fosse a mano. La cosa principale è, in primo luogo, avere una sbornia con ciò che ti sei ubriacato e, in secondo luogo, non lasciarti trasportare, per non cadere accidentalmente in un'abbuffata. E anche se parti, allora niente: c'è ancora domenica di riserva, e il tuo lavoro è duro e nervoso. E tu conosci bene tutte queste regole, vero? Hai la stessa esperienza.

Quindi, la scelta tra alcol e sport è chiara. È molto più piacevole tornare a casa dopo il lavoro e bere qualcosa sulla tua sedia preferita che arrancare in palestra o, Dio non voglia, allo stadio e divertire i giovani lì, tradizionalmente seduti in disparte e sorseggiando una birra serale. Almeno le persone normali non ti vedranno in palestra.

Il percorso di un atleta è lavoro, sudore, dolore e non sempre il risultato atteso, il che significa delusione. Il percorso di un atleta è rabbia verso se stessi e perseveranza nel lavoro, è volontà di essere rifiutati e rifiutati dalla maggioranza, e questa è felicità nella vittoria su se stessi. Solo? su te stesso? Ora è decisamente chiaro che lo sport è per masochisti e pervertiti.

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