Elvie - trainer intelligente per rafforzare i muscoli intimi femminili

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Il gadget ti aiuterà a eseguire correttamente gli esercizi di Kegel e ti ricorderà i tuoi allenamenti.

Per circa 70 anni, il nome del ginecologo americano Arnold Kegel ha cessato di essere associato a una persona ed è diventato un nome familiare grazie alla ginnastica che ha sviluppato per rafforzare i muscoli intimi. Ora il complesso degli esercizi proposti e gli accessori per questo sono chiamati "esercizi di Kegel" e "formatori di Kegel". Il primo dispositivo di biofeedback che ha determinato la forza dei muscoli intimi è stato sviluppato dallo stesso Arnold Kegel.

Oggi, i trainer intelligenti di Kegel hanno iniziato ad apparire sempre più spesso. Soffermiamoci su uno dei più famosi: Elvie.

Perché hai bisogno di un trainer Kegel intelligente

Elvie ha due funzioni semplici ma importanti.

1. Fissa la forza di compressione. Quando si eseguono attività con il simulatore, i movimenti della perla interattiva saranno visibili sul display dello smartphone.

2. Motiva. Una serie di esercizi per rafforzare i muscoli, come qualsiasi altro, richiede un approccio sistematico. I primi risultati, soggetti a un allenamento quotidiano, possono diventare evidenti solo entro un mese! Quindi potrebbe esserci sempre il desiderio di posticipare le lezioni.

L'app Elvie è interattiva, simile a un gioco, in cui ogni livello ha una trama semplice ma unica. Ad esempio, in una delle fasi è necessario colpire il bersaglio, nell'altra mantenere la perla al centro, tendendo i muscoli. Se per qualche motivo il risultato non è molto buono, allora vuoi ripetere o la prossima volta ottenere un grande successo.

Inoltre, c'è un sistema di promemoria e obiettivi preimpostati.

Come funziona Elvie

Fantasticamente semplice. Il tracker degli esercizi deve essere posizionato all'interno della vagina, quindi seguire solo le istruzioni per il programma selezionato.

Naturalmente, gli esercizi di Kegel non sono la tecnica più difficile, tuttavia, la combinazione di spremitura e rilassamento non è sempre facile da ricordare nella giusta sequenza. Qui, l'applicazione in russo ti dirà cosa fare in un determinato momento.

E alla fine di ogni fase, mostrerà i risultati.

L'esercizio non richiede molto tempo, è del tutto possibile eseguirli, ad esempio, prima di andare a letto. Tutte le statistiche di utilizzo sono disponibili nell'app con marchio per iOS e Android.

Il gadget funziona in modo abbastanza stabile, ma va notato che a causa del noto confinamento dello spazio, a volte può verificarsi una perdita di segnale, quindi non dovresti tenere il telefono troppo lontano.

Che aspetto ha Elvie

Elvie è una macchina molto piccola. La sua superficie è completamente sigillata, e si ricarica tramite un'apposita scatola che funge da docking station.

Uno dei vantaggi è la sua compattezza: può stare facilmente in una borsa. La mobilità del gadget, unita all'elevata autonomia (fino a un mese di lavoro in modalità allenamento), lo rendono abbastanza comodo da usare.

A seconda del livello di allenamento, è possibile "aggiornare" il gadget utilizzando l'allegato ingranditore, fornito nel kit.

Va notato in particolare che Elvie è realizzato in silicone medico senza l'aggiunta di lattice e gomma, il che riduce notevolmente il rischio di disagio e reazioni allergiche.

È anche impossibile perderlo all'interno: c'è sempre una coda morbida all'esterno, che non causa disagi e fastidi ed è quasi impercettibile durante l'uso.

Hai bisogno di esercizi di Kegel e di un trainer intelligente?

In una recensione sugli esercizi di Kegel, Lifehacker ha affermato che aiutano a combattere l'incontinenza urinaria con lo stress (quando si tossisce o si ride), così come con il prolasso degli organi pelvici, come l'utero. Inoltre, molte donne notano che dopo l'esercizio, i loro orgasmi diventano più luminosi e più lunghi.

Gli esercizi stessi sono abbastanza autosufficienti, ma il gadget intelligente di Elvie ti aiuterà a non uscire a metà degli esercizi ed eseguire correttamente il complesso. Rimandando eternamente tutto per dopo, puoi portare al punto che è necessaria la correzione chirurgica dei problemi che sono sorti.

Considerando le caratteristiche, le specifiche, i materiali e il software di Elvie, il tracker non è economico. Tuttavia, per i lettori di Lifehacker, abbiamo preparato uno sconto del 10% fino alla fine di agosto secondo il codice promozionale LHKEGEL.