Gli scienziati sostengono che tornare ancora e ancora ai tuoi passatempi preferiti non è solo comprensibile, ma anche utile.
Ripeto: perché guardiamo film e programmi TV
La domanda sul perché le persone ripetono certe azioni più e più volte ha infastidito filosofi, antropologi, economisti e psicologi per secoli.
Søren Kierkegaard ha scritto:
La ripetizione e il ricordo sono lo stesso movimento, solo in direzioni opposte. Il ricordo fa tornare indietro una persona, la costringe a ripetere ciò che è successo nell'ordine opposto. La ripetizione genuina, d'altra parte, fa sì che una persona, ricordando, anticipi ciò che accadrà.
Ci rivolgiamo alla ripetizione per abitudine, dipendenza, come rituale, o per entrare nello status quo. Abitudini come correre al mattino di solito funzionano automaticamente e sono regolari di per sé. Non dobbiamo nemmeno pensare a fare ciò a cui siamo abituati: questo è il bello.
Le cattive abitudini come il fumo sono difficili da controllare e portano alla dipendenza fisica. Questa è dipendenza.
Inoltre, ci sono rituali. Ad esempio, quando festeggiamo Capodanno o indossiamo calzini "felici" prima di un esame. A differenza delle abitudini, scegliamo noi stessi i rituali e siamo in grado di controllarli.
Quando i ricercatori Cristel Antonia Russel e Sidney Levy hanno intervistato coloro che rileggono un libro, rivisitano un film o visitano regolarmente il loro sito Web preferito, i loro risultati non rientravano in nessuna delle categorie di cui sopra.
Invece, gli scienziati hanno scoperto che le persone cercano un intrattenimento familiare per motivi specifici, come ritrovare sensazioni ed emozioni perdute o apprezzare il rapido passare del tempo.
La ragione più ovvia
Il motivo più semplice per cui le persone guardano lo stesso film è perché… beh, a loro piace molto questo film. I filmati familiari richiedono meno energia e sforzo mentale per elaborare le informazioni in arrivo.
Quando è facile per noi pensare a qualcosa, automaticamente la consideriamo buona e piacevole.
Se questo ti sembra troppo poco scientifico, ecco la spiegazione ufficiale dei ricercatori dietro il problema.
Russell e Levy sottolineano che questo si chiama consumo ricostruttivo. Questo è il termine che gli scienziati usano per descrivere il comportamento dei partecipanti all'esperimento, che rivedono continuamente Friends o Matrix. Queste persone volevano ricordare a se stesse cosa stava succedendo nella trama e hanno anche notato con gioia nuovi dettagli che potevano essere visti solo durante la revisione della serie o del film.
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Sembra che se guardi qualcosa più e più volte, prima o poi perderà il suo fascino originale. Ma gli psicologi dicono che la ripetizione porta all'attaccamento. Questo si chiama effetto dell'influenza, e gli scienziati ne sono sicuri: cominciamo ad amare alcune cose anche perché spesso ci torniamo.
Forse la nuova canzone ti piace non solo perché è melodica e groovy, ma anche perché è stata trasmessa in radio per la trentesima volta in un giorno.
Nostalgia
Allo stesso modo in cui ci piace tornare a film e programmi TV familiari solo perché conosciamo bene la loro trama, possiamo anche divertirci a ricordare il passato semplicemente perché è già successo una volta.
Clay Routledge, psicologo dell'Università del North Dakota, sta studiando il fenomeno della nostalgia. Afferma che ci sono due "ceppi" di questo fenomeno culturale. La prima è storica: la nostalgia come sentimento generale di nostalgia del passato. Il secondo è autobiografico: la nostalgia come anelito di un individuo per il proprio passato.
A volte guardiamo un vecchio film per provare di nuovo la sensazione di tenerezza per quello che è già successo. A volte siamo ancora più egoisti. Uno degli studi di Rutledge conferma che le persone spesso ascoltano musica del passato perché in quel momento "si sentivano amati" e "sapevano per cosa vivevano".
Amiamo tornare alla nostra esperienza di cultura pop per ricordare il passato e sentirci di nuovo bene e calmi.
Gli scienziati moderni chiamano questo ri-consumo regressivo. Usiamo l'intrattenimento come una macchina del tempo per riportare in vita i ricordi sbiaditi.
Motivo terapeutico
Una delle storie nello studio di Russell e Levy è davvero impressionante.
Un partecipante all'esperimento di nome Nelson ha detto agli scienziati di aver viaggiato a Firenze e Siena decenni fa. Poi ha fatto un viaggio con sua moglie e i suoi due figli. 40 anni dopo, la moglie e il figlio di Nelson hanno lasciato questo mondo.
L'uomo ha programmato un altro viaggio in Italia e ha curato ogni dettaglio del suo viaggio. Rimase vicino agli stessi punti di riferimento e visitò gli stessi caffè, hotel e ristoranti. Per sua stessa ammissione, era come un pellegrinaggio, un viaggio sentimentale. Nelson ha detto che questo viaggio lo ha aiutato a fare nuovamente i conti con la sua vita.
L'uso della nostalgia come una sorta di terapia non è raro. Questa potrebbe essere la soluzione migliore.
La ricerca suggerisce che la nostalgia porta una sensazione fisica di comfort e calore.
Una delle cose più belle dei vecchi film è che non possono sorprenderci. Sappiamo come andranno a finire e sappiamo come ci sentiremo dopo i titoli di coda. Questo rende il ri-consumo una specie di metodo per regolare lo stato emotivo.
Nuovi libri, film e programmi TV possono essere elettrizzanti, ma possono anche frustrarci e deluderci. Il vecchio cinema non tradisce: si invecchia, ma rimane lo stesso. Pertanto, otteniamo uno strumento efficace per stabilizzare il nostro background emotivo e ottenere esattamente ciò che ci aspettiamo. E nessuna sorpresa.
Causa esistenziale
Conosci questa sensazione quando trovi una canzone che non ascolti da diversi anni e fin dalle prime note ti svela un caleidoscopio di ricordi?
Le connessioni dinamiche tra passato, presente e futuro dell'individuo, emerse dopo la sessione di ri-consumo, danno un senso esistenziale di sé.
L'interazione con un oggetto familiare, anche occasionale, consente di rivivere l'esperienza, di realizzare la scelta fatta una volta, di provare nuovamente piacere e piacere.
Questa non è più nostalgia o terapia. Questa è una sorta di palinsesto, quando un nuovo punto di vista si sovrappone a vecchi ricordi e sensazioni.
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