7 segni di un abusatore emotivo

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Controlla se ci sono stupratori emotivi o aggressori nel tuo ambiente, perché c'è solo una salvezza da loro: correre ovunque tu guardi.

Che tipo di bestia è questo - un abusatore

Ci sono veri professionisti della violenza. Prendono in giro e umiliano gli altri per compensare le proprie carenze interne, è loro abitudine vivere e comunicare. Queste persone sono chiamate abusanti (dall'abuso inglese - trattamento crudele, abuso di potere).

Abbiamo già iniziato a parlare di mariti violenti, ma questo concetto è molto più ampio: ci sono mogli abusanti, genitori abusanti, nonni e nonne abusanti (un vivido esempio è descritto nel libro "Bury me behind the plinth" di Pavel Sanaev), capi e colleghi abusatori.

Cioè, l'aggressore può essere un uomo o una donna di età e status sociale diversi.

Il problema con la comunicazione con loro è che non solo chi abusa costringe una persona a fare qualcosa, ma la fa anche sentire come una pecora nera e si sente in colpa. La vittima dell'aggressore riceve il messaggio: “Sei una completa nullità, ti odio! E sì, sono arrabbiato, ma è colpa tua che mi ha portato a questo stato!"

Come riconoscere un abusante

1. Chi abusa è scortese con animali e bambini

Un segno che non richiede commenti speciali, perché un atteggiamento maleducato e osservazioni dure ("Tutti i bambini hanno bisogno di essere frustati, ma più duro perché sappiano chi è il responsabile della famiglia!" desiderio interiore di violenza di una persona.

2. L'aggressore ignora i confini personali

Nelle famiglie, questo può manifestarsi nell'abitudine di entrare nella stanza di qualcun altro senza bussare, tentativi di prendere le cose altrui senza chiedere, divieti di chiudere le porte, che sono accompagnati dalle frasi “Perché chiudi la porta? Hai qualcosa da nascondermi?"

Se questa è una persona sconosciuta, allora si avvicina troppo, tocca le tue cose e ti tocca, non è interessato alla tua opinione su questo argomento. E se inizi a resistere e mostri il tuo dispiacere, dice qualcosa del tipo: "Oh, quanto siamo gentili!" - come se ti accusasse di essere antipatico per l'intrusione di uno sconosciuto.

3. L'aggressore nega la legittimità dei propri sentimenti, desideri e richieste

In famiglia, ignorerà i tuoi tentativi di dire che sei ferito, spiacevole, spaventato, che non vuoi fare qualcosa o andare da qualche parte. Le tue suppliche e le tue lacrime non lo toccheranno. Il massimo che puoi sentire è "Smettila di piagnucolare!", "È bello per me sopportare il cervello!"

Se questa è una persona sconosciuta, agirà nello stesso modo descritto nel paragrafo precedente, accusandoti di essere ipersensibile o semplicemente di non capire, e se lo fai, sicuramente non valuterai.

4. Chi abusa critica continuamente

Da una persona cara, sentirai regolarmente dire che hai una figura terribile, che sei sempre vestito in modo diverso ("Cosa si è vestito come una prostituta?!", "Beh, sembri un barbone con questi vestiti! Allattare fino a tre anni! "), comportandosi in modo sbagliato ("Beh, perché sei diverso! Anche per me un uomo, non c'è da stupirsi che Ninka ti abbia lasciato! ").

Se questa è una persona sconosciuta, allora su altre persone - colleghi, capi, ex partner, minoranze sessuali e nazionali - risponderà in modo estremamente sprezzante, accusandolo di tutti i peccati e condannando per ogni offesa.

Non ti piace il modo in cui una nuova conoscenza parla degli altri? Fai attenzione: potrebbe non passare molto tempo prima che inizi a trattarti allo stesso modo.

5. L'abuso controlla e interroga

In famiglia cerca di risolvere tutti i problemi principali e di essere consapevole di cosa, dove, quando e con chi lo hai fatto, tiene in mano il budget e ti fa chiedere il permesso per ogni occasione. Include anche i capi che praticano il controllo totale e nascosto (ad esempio, registrazione video e audio nascosta), controlli improvvisi.

Se questa persona non ha familiarità, cercherà di fare tutto il possibile per avere il diritto di controllarti il prima possibile. Ti convincerà a trasferirti rapidamente, a formalizzare una relazione, a lasciare il lavoro, ad avere un figlio, senza essere particolarmente interessata ai tuoi progetti di vita.

6. L'aggressore si isola dalle altre persone

È molto e apertamente geloso quando passi del tempo con qualcun altro, anche con i parenti. Ti fa sempre trovare scuse per non dargli abbastanza attenzione, gli piace chiedere: "Perché hai bisogno di questo Kolya? Ti sono mancato? " Insulta e critica tutti i parenti, amici e conoscenti che non gli piacciono, proibisce di comunicare con determinate persone.

Una persona sconosciuta può facilmente dichiarare in una conversazione generale che hai parlato, interrompere gli altri e dire sciocchezze complete, oltre a trasmettere doppi standard ("Una donna dovrebbe rimanere a casa e servire suo marito e un marito?! Riposa! ", "Se una donna alza la voce - è isterica, se un uomo - è arrabbiato!").

7. Chi abusa convince di amare come nessun altro

È questa loro caratteristica che fa sì che molti subiscano abusi emotivi, perché gli abusatori convincono che tutte le loro azioni umilianti, tutte le parole velenose, tutto il controllo soffocante solo dal sentimento dell'amore.

Manipolano il concetto più sacro: "amore", credendo sinceramente che per questo saranno pronti a perdonare tutto!

Se stiamo parlando di una persona sconosciuta che ancora non può dichiarare il proprio amore, farà affidamento sul prendersi cura di te e del tuo benessere.

Tieni presente che un singolo criterio, che compare raramente, non può indicare un abusante. Ma se una persona spesso ti costringe ad andare contro la tua volontà, a provare umiliazione e senso di colpa, mentre ti convince strenuamente delle sue buone intenzioni e ignora i tuoi sentimenti, allora è un abusante. È un lupo travestito da nonna, il cui obiettivo è divorarti per la sua soddisfazione!

Cosa fare se un molestatore è vicino

Innanzitutto, ammetti di non essere colpevole, di essere stato abusato.

Se questa è una persona sconosciuta, scappa da lui e cerca di non contattare. Se ciò non è possibile (ad esempio un collega di lavoro), non avvicinarti a lui e cerca di isolarlo emotivamente da lui.

Se si tratta di qualcuno vicino a te, come una mamma, un papà o un coniuge, il miglior consiglio sulla salute mentale è ancora quello di correre. Rompere legami stretti, tuttavia, può essere estremamente difficile. In questo caso, assicurati di occuparti delle relazioni con amici e familiari che possono sostenerti, mantieni almeno un granello della tua indipendenza, inclusa l'indipendenza materiale, e cerca di isolarti emotivamente da lui (uno psicologo può aiutarti in questo).

Prendersi cura di se stessi! Questo è il tuo compito principale in questo mondo. Nessun altro lo farà, e ancor di più l'aggressore, anche se lo convince del contrario.