Sommario:
- 1. La base di una giornata produttiva è la concentrazione
- 2. Per controllare la tua vita, controlla il tuo tempo
- 3. Le attività quotidiane dovrebbero aiutarti a raggiungere grandi obiettivi
- 4. Concentrati sull'unica cosa che conta di più
- 5. Non lasciarti distrarre da un compito per completarne un altro
2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Trovare abitudini che funzionano per te e attenersi a una routine è essenziale per aumentare la produttività. Ecco cinque semplici consigli per aiutarti a fare di più.
1. La base di una giornata produttiva è la concentrazione
Quando siamo concentrati, facciamo le cose più velocemente. E se siamo distratti, il nostro cervello non riesce ad immergerci completamente nel lavoro, non abbiamo tempo per fare nulla e cominciamo ad innervosirci. La nostra capacità di prendere decisioni e pensare in modo creativo ne soffre. Certo, è impossibile non essere affatto distratti durante il giorno, ma puoi comunque provare.
Un modo per rimanere concentrato è trovare una posizione comoda per te al tavolo. Cerca di bloccare le distrazioni fisiche e concentrati sul lavoro che stai facendo.
2. Per controllare la tua vita, controlla il tuo tempo
Il tempo è la risorsa più preziosa sul lavoro. Puoi fare molto di più se controlli il tuo tempo e sai esattamente cosa stai facendo e quando. Ma il tempo perso non può essere restituito.
Le persone superproduttive cercano di sfruttare al meglio ogni minuto che hanno. Dedica del tempo a tutte le cose che devi fare durante il giorno. Ogni compito deve essere realistico, fattibile e avere un chiaro lasso di tempo. Questo ti renderà più facile concentrarti e sarai in grado di fare di più.
Inoltre, assicurati di programmare le pause. Una breve passeggiata, un libro o un podcast possono aiutarti a distrarti e ricaricarti.
3. Le attività quotidiane dovrebbero aiutarti a raggiungere grandi obiettivi
Cerca di capire in che modo le tue attività e i tuoi compiti quotidiani sono collegati agli obiettivi più ampi della tua azienda. Quando non sappiamo quale sia l'importanza del nostro lavoro, molto più spesso non finiamo le cose o le lasciamo per dopo. Rendendosi conto che anche i compiti piccoli e noiosi ti aiutano a muoverti verso il raggiungimento di grandi obiettivi, sarà più facile per te completare qualsiasi attività quotidiana.
4. Concentrati sull'unica cosa che conta di più
Molto probabilmente, devi rifare un sacco di attività in un giorno, metà delle quali non hai tempo per completarle. Pertanto, dedica circa 30 minuti ogni mattina per pianificare le cose principali per oggi.
Pensi al tuo compito più importante oggi? Cercare di fare queste cose al mattino ti aiuterà a mantenerti motivato e a portare a termine il resto della giornata in tempo.
Adotta questo approccio ogni giorno. Cerca di capire in quali momenti della giornata è più facile concentrarti e pianifica le cose più difficili per quel picco di produttività.
5. Non lasciarti distrarre da un compito per completarne un altro
Cerca di affrontare ogni compito e solo dopo passa a quello successivo. Ricordi quante volte leggiamo un messaggio in arrivo, lo chiudiamo, poi lo riapriamo e ancora non rispondiamo? Osta solo nel modo di concentrarsi su un lavoro importante.
Pertanto, quando sei distratto da una chiamata o un messaggio non pianificato, chiedi a qualcuno dei tuoi colleghi di rispondere o risponderti se non impiega più di un paio di minuti. Se ci vogliono più di cinque minuti per rispondere, è meglio inserirlo nell'elenco delle cose da fare e tornare a ciò su cui stavi lavorando. Solo dopo aver completato il primo compito, affronta il prossimo.
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