Come sviluppare la dizione e imparare a respirare correttamente?

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Risponde l'host del podcast di Lifehacker.

Questa domanda è stata presentata dal nostro lettore. Anche tu fai la tua domanda a Lifehacker: se è interessante, risponderemo sicuramente.

Come sviluppare una voce: dizione, respiro?

Anonimo

Come migliorare la dizione

Se hai difetti significativi del linguaggio (lisp o bava) e non ti soddisfano, contatta un logopedista. Uno specialista competente li correggerà in poche sessioni.

Se non ci sono difetti in sospeso e vuoi solo parlare magnificamente, gli esercizi per l'articolazione ti aiuteranno.

L'articolazione è il lavoro degli organi della parola, a seguito del quale possiamo pronunciare i suoni. Ci sono solo tre organi di articolazione che possono essere allenati: la mascella inferiore, le labbra e la lingua.

Ecco gli esercizi più semplici per questo:

• Per la mascella inferiore: parlare con una matita. Prendi una matita normale e mordila con i denti: devi posizionarla dopo gli incisivi. Per capire se sta mentendo correttamente, devi pronunciare il suono "p". Se riesci a farlo chiaramente, l'impostazione è corretta. Parla così per due minuti.
• Per le labbra: sorriso. Allunga le labbra in un sorriso per due minuti. All'inizio lentamente, poi aumenta il ritmo.
• Per la lingua: iniezioni. Stringere la lingua e iniettare le guance. 10 volte in una direzione, 10 volte nell'altra. Gli scioglilingua aiutano anche a migliorare la dizione. I più belli possono essere visualizzati nel nostro.

Come sviluppare la respirazione

È necessario sviluppare la respirazione in modo che il discorso sia uniforme, liscio, senza rumori inutili: respiri profondi che interrompono una frase, esalazioni rumorose, grugniti.

La respirazione attraverso il naso è considerata corretta. Innanzitutto, è più naturale. In secondo luogo, è esteticamente più gradevole: respirare attraverso il naso non è così rumoroso. Inoltre, ricorda che una corretta respirazione è diaframmatica.

Il diaframma è il muscolo tra il torace e l'addome. Quando respiri attraverso il petto, il suono è volumetrico e sordo. Con la respirazione diaframmatica, la voce è più ricca, più voluminosa, con un'intonazione riservata.

Si possono trovare varie tecniche per sviluppare la respirazione.