Come evitare di violare le regole vegetariane nei ristoranti

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Essere vegetariani e andare al ristorante e al caffè allo stesso tempo con amici che non supportano le tue opinioni sul cibo è difficile, ma possibile. La cosa principale è familiarizzare con i piatti in anticipo e scegliere qualcosa di vegetariano per te. Tutte le cucine del mondo seguono una dieta sana, deliziosa e vegetariana.

Oh si! Si consiglia inoltre di familiarizzare in anticipo con il menu del ristorante tramite Internet, se possibile. Quindi, cosa può offrirci la deliziosa e salutare cucina messicana, italiana, asiatica, orientale e francese? I piatti elencati in questo articolo saranno sicuramente nel menu di qualsiasi ristorante.

Quindi, diverse opzioni per visitare diversi ristoranti.

cibo asiatico

La relativa assenza di latticini rende questo compito molto più facile. Puoi ordinare verdure al vapore, tofu fritto, lo mein, riso integrale o qualsiasi altra offerta magra in un ristorante cinese. In giapponese, puoi ordinare involtini di verdure, verdure fritte o zuppa di miso. In un ristorante tailandese puoi gustare un delizioso riso fritto o un pad thai con verdure, insalata piccante di papaya e molti altri piatti deliziosi. E non dimenticare di ricordare ancora una volta al cameriere che le zuppe sono a base di brodo vegetale.

La cucina asiatica è l'ideale per te!

B-B-Q

Oltre alla carne, il barbecue offre anche molte deliziose opzioni vegetariane. Questo è mais o asparagi fritti, broccoli al vapore, peperoni al forno - le verdure grigliate condite con salsa balsamica ed erbe aromatiche a volte sono più gustose della carne!

Colazioni e brunch

In tali stabilimenti, la tua scelta è farina d'avena sull'acqua, toast con marmellata senza burro, panini e bagel. Non molto, ma sicuramente non dovrai sederti affamato.

cucina francese

L'uso del burro o della panna è abbastanza comune nella cucina francese. Ma in questo caso, puoi aggirare tutte le insidie ordinando, ad esempio, ratatouille, zuppa di verdure e patate fritte o al forno.

cucina indiana

I ristoranti indiani sono un paradiso per i vegetariani. L'unico "Ma" - devi chiedere di non aggiungere burro ghee e sostituire la crema di latte di mucca con cocco. Riso piccante, samosa con verdure, roti e molto altro ti impediranno di morire di fame.

cibo italiano

Il fragrante pane appena sfornato con olio d'oliva ed erbe essiccate non è quasi nessuno dei tuoi snack preferiti! E oltre alla zuppa di verdure, sarà semplicemente fantastico. Si possono richiedere anche spaghetti al sugo di pomodoro fresco, aglio e olio d'oliva. E non dimenticare le bruschette al pomodoro o ai funghi!

cibo messicano

Le chips di mais con salsa o guacamole sono buone sia senza formaggio che con. Puoi anche chiedere di sostituire la carne con fagioli neri nei burritos e nei tacos. Lo stesso vale per il riso spagnolo.

est

Hummus con focaccia fresca, baba ghanoush, falafel o dolma senza carne e tabbouleh come spuntino! E poi ci sono gli spiedini vegetariani, che vengono serviti con pilaf.

Pizza

In questo caso potete chiedere la pizza Primavera (con verdure) solo senza formaggio e con doppia salsa di pomodoro. E ancora verdure!

Come puoi vedere, in quasi tutti i ristoranti puoi trovare piatti che ti soddisfano, saranno gustosi e ti lasceranno soddisfatto. Quindi smettila di importunare i camerieri e dai un'occhiata migliore ai piatti della cucina mondiale, a cui stai andando;)