7 idee per un divertente weekend fuori porta

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Te l'abbiamo già detto. Ora un articolo per chi viaggia fuori dalla metropoli questo fine settimana. Ecco sette idee per tenere occupati te stesso e i tuoi cari lontano dalla civiltà.

Vai in escursione

Molte persone credono che nei cottage e nei villaggi estivi ci sia solo la natura tra le attrazioni. Questo non è vero. Ad esempio, a soli 34 chilometri a sud-est di Mosca si trova l'antico villaggio di Bykovo. Fu fondato durante il giogo tataro-mongolo e nel XVIII secolo, grazie agli sforzi di V. I. Bazhenov, acquisì un aspetto architettonico squisito. Il maestro trasformò la tenuta locale e costruì il maestoso tempio della Madre di Dio Vladimir (1789).

Esplora quali attrazioni culturali e storiche si trovano vicino alla tua casa di campagna e partecipa a un tour guidato. Tali viaggi non sono solo divertenti, ma ampliano anche i propri orizzonti.

Anche l'etnico e l'agriturismo si stanno sviluppando attivamente ora. Se c'è un parco etnografico nelle vicinanze, puoi conoscere le usanze, il folklore e la vita di alcune persone. Scopri come vivevano, cosa mangiavano e cosa indossavano i loro rappresentanti decenni fa. E durante un tour agricolo, probabilmente ti verrà offerto di mungere una mucca o di tagliare la legna. Ottima esperienza per gli abitanti delle città che pensano che lavoro = ufficio + computer.:)

Organizza un torneo sportivo

Se esci fuori città con gli amici, un torneo di pallavolo o di calcio in cortile è quello che ti serve per divertirti. Porta il tuo inventario, dividi in squadre e pianifica il torneo. Non dimenticare il fantastico premio per i campioni.

I giochi di squadra all'aria aperta uniscono la squadra, regalano un mare di emozione e positività e ti caricano di salute. La cosa principale è seguire alcune regole. Ad esempio, quando si tratta di calcio, riduci la lunghezza delle metà a 25-30 minuti e fai pause di mezz'ora tra le partite. Questo darà alle squadre il tempo di riposare e recuperare. Qualsiasi prodotto o bevanda ti aiuterà a darti forza: mangia un pezzo di kebab con una foglia di lattuga tra i fiammiferi o bevi un bicchiere di cola - la soda dolce ti aiuterà a ricaricarti grazie allo zucchero che contiene.

Vai nella foresta

Una passeggiata nella foresta è aria vertiginosamente fresca, canto degli uccelli, odori della foresta e armonia infinita, che manca così tanto agli abitanti della città. Nella foresta, ognuno troverà qualcosa a che fare con i propri interessi. Alcuni si lasceranno trasportare dalla raccolta di bacche e funghi (è già stagione!), mentre altri si limiteranno a contemplare la natura, scattare foto e farsi fotografare. Inoltre, i sentieri forestali sono ottimi per gli allenamenti di jogging.

L'appetito si risveglia nella foresta. Le bevande dolci ti aiuteranno a ripristinare rapidamente le forze: il glucosio è necessario per fornire energia al cervello e ai muscoli. La cosa principale è osservare la misura. L'assunzione giornaliera media consigliata di zucchero per un adulto è di 65 g Puoi tranquillamente bere un bicchiere di Coca-Cola (10,6 g di zucchero per 100 ml) o succo d'arancia (13 g di zucchero per 100 ml).

Ricorda inoltre che la foresta può essere irta di pericoli: dalle punture di insetti agli incendi. Se non sei mai stato in natura prima, dai un'occhiata più da vicino ai nostri.

Andare a pescare

Quando c'è un fiume o un lago nelle vicinanze, non ci sono problemi con il tempo libero: se il tempo lo permette, ci si può rilassare almeno per intere giornate. Una fortuna speciale quando c'è il pesce nel serbatoio.

Tutti dovrebbero sedersi con una canna da pesca in attesa di un morso almeno una volta nella vita. Forse ti piacerà e poi troverai un nuovo hobby per te stesso.;) La pratica dimostra che anche alle ragazze piace pescare.

Se la fortuna è dalla tua parte e riesci a catturare qualcosa, allora offri a te stesso e ai tuoi cari una cena deliziosa: zuppa di pesce o pesce alla griglia.

Allestire una spa

Il modo migliore per rilassarsi in campagna è una sauna. Guarisce, tonifica e ringiovanisce.

Si ritiene che il bagno russo promuova il ripristino dei tessuti danneggiati e sia indicato per il trattamento di contusioni e distorsioni. Versare periodicamente acqua fresca su un corpo riscaldato migliora la circolazione sanguigna. E l'automassaggio con una scopa brucia perfettamente quei chili in più.

Un bagno con oli essenziali migliora la respirazione e aiuta nella lotta contro le malattie respiratorie. Metti un paio di gocce di abete rosso, eucalipto o olio di noce di cedro sul fuoco, applica e inala il profumo di pino. Per le donne, un bagno può sostituire un viaggio alla spa: è conveniente eseguire procedure cosmetiche (peeling, maschere, ecc.) Sulla pelle al vapore.

Tuttavia, per sentire i benefici del bagno, devi essere in grado di entrarci correttamente. Regole d'oro:

1. La durata totale delle procedure del bagno non deve superare le 2 ore con un massimo di due o tre visite al bagno turco. Non trascorrere più di 5-7 minuti nel bagno turco (bambini 1-2 minuti). Se ti senti debole o hai le vertigini, esci immediatamente dal bagno turco.
2. C'è un'abbondante sudorazione nella vasca da bagno. Per mantenere il tuo corpo idratato, devi bere abbastanza liquidi. Tè freddo, bevande alla frutta, composta, soda dolce come la cola, i succhi sono adatti - tutti sono composti per l'85-99% di acqua.
3. Non andare allo stabilimento balneare a stomaco pieno: questo aumenta il già notevole carico sul cuore. Ma non dovresti nemmeno soffrire la fame: lavarsi nella vasca da bagno richiede molta energia. Fai uno spuntino prima del bagno con frutta o verdura.

Diventa creativo

Non c'è niente di più stimolante della natura. Le migliori opere di Levitan, Polenov, Savrasov e altri grandi artisti sono i paesaggi rurali.

Fuggiti dal trambusto della città per il fine settimana, abbandonati alla creatività. Quale dipende dalle tue preferenze. Ti piace dipingere? Vai all'aria aperta. Preferisci la fotografia? Cerca un soggetto per un saggio fotografico o scatta una serie di ritratti. Sei appassionato di musica? Porta con te il tuo strumento musicale preferito. Ti piace scrivere? Versa i tuoi pensieri su carta in poesia o prosa.

Un weekend fuori città è una grande opportunità per scoprire o sviluppare i tuoi talenti. Ecco alcuni articoli per aiutarti in questo:

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Incontra l'alba

Dopo una giornata attiva alla dacia, di solito c'è un sonno meraviglioso. Ma non essere pigro, imposta la sveglia un'ora prima dell'alba e guarda con i tuoi occhi come sorge il sole. Questo è uno spettacolo affascinante e incredibilmente romantico. Gli amanti apprezzeranno sicuramente questa idea. È anche utile. Gli operatori sanitari sanno che ci sono almeno sei ragioni per svegliarsi prima dell'alba.

Porta con te una coperta (la mattina presto può fare freddo), un impermeabile (ti proteggerà dalla rugiada) e qualcosa di gustoso. In attesa dei primi raggi di sole, è piacevole mangiare una fetta di cioccolato o una piccola torta e bere il tè da un thermos. Tali momenti si uniscono, danno intimità e sono ricordati per tutta la vita.

Speriamo che le nostre idee vi abbiano convinto che una gita fuori porta può essere qualcosa di più di una semplice grigliata senza fare niente. I fine settimana alla dacia possono essere divertenti e utili. Scrivi nei commenti cosa ti piace fare lontano dalla giungla di pietra.