4 paure che impediscono lo sviluppo delle relazioni

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Di cosa ha veramente paura il tuo partner quando ha "paura della relazione"? Per capire cosa sta trattenendo la tua relazione e come rimuovere gli ostacoli al suo sviluppo, un articolo su quattro gruppi di paure ti aiuterà. Quando leggi, pensa prima di tutto non alle paure del tuo partner, ma alle tue - forse sono il freno principale.

"Un uomo ha paura di una relazione" è un modello così comune. È molto semplificato e, soprattutto, impedisce la crescita. Come mai? Per la sua natura accusatoria. In questa frase si può sentire la disperazione, il dolore, il risentimento, il rimprovero. Le emozioni sono comprensibili, ma una posizione del genere porta a un risultato? Quale persona che si rispetti ti incontrerà a metà strada se, come motivazione, sente di sé stesso che è un codardo? No, solo la solitudine può essere costruita su tali frasi, non sono adatte allo sviluppo delle relazioni.

cambierei la frase. Diciamo a questo: "Un partner in una relazione con me non vede il proprio vantaggio". In realtà è la stessa cosa, ma prima di tutto non suona offensivo. E in secondo luogo, ti permette di affrontare la verità: una relazione è uno scambio, e se uno dei partner pensa che lo scambio sia ineguale, una reazione naturale e logica per lui sarà la "paura" delle relazioni.

Le relazioni sono un mercato?

Capisco tutto il tempo per questo approccio al mercato. Dì, dove c'è amore, non c'è e non può essere un posto per la rozza formula "tu sei per me, io sono per te". E secondo me, questo è ciò che dicono le persone che vogliono imbrogliare dando di meno e ottenendo di più. Agitano "amore" come uno straccio luminoso per distrarre dall'essenza della domanda. Immaginate che a un tale paladino dell'amore sia stato detto al lavoro qualcosa del tipo: "Chi ama veramente l'azienda non pretende dalla direzione una giornata lavorativa di 8 ore e uno stipendio adeguato al lavoro!" Avrebbe subito sospettato di essere stato allevato. Perché pensa alle relazioni in modo diverso? Forse perché in una relazione si vede non come un dipendente, ma come un proprietario?

Tuttavia, immaginiamo che nella costruzione della vostra relazione si parte dal concetto di scambio alla pari, di reciproca soddisfazione dei bisogni e di ottenimento di benefici tangibili. Perché, infatti, abbiamo bisogno di una relazione se non per vivere una vita migliore? E se è così, abbiamo bisogno di un partner con le risorse giuste, giusto? Chi li condividerà se avremo qualcosa da offrirgli in cambio.

Quali sono queste risorse, quali sono i vantaggi? Cosa teme di non ricevere da noi un potenziale partner? Distinguiamo quattro grandi aree in "".

1. Paura del corpo

Questo è un gruppo di paure associate a la sicurezza e il comfort del corpo fisico … Che il letto non sarà abbastanza morbido (o eccessivamente) morbido, l'aria non abbastanza fresca, il cibo non abbastanza sano e gustoso. Che ci sarà molto (o poco) rumore, voci, che la quotidianità stancherà. Che la famiglia ("sette" io "" è percepita dalle persone come parte del loro corpo fisico) non amerà o, al contrario, amerà in modo troppo ossessivo, che ci saranno difficoltà con i genitori. Che ci sarà poco o nessun intrattenimento, o che il loro carattere cambierà in qualche modo scomodo. Che le amicizie scoppieranno. Che dovrai dedicare più (o meno) tempo al lavoro, che non avrai abbastanza soldi e così via.

Invece di rimproverare al tuo partner di aver paura della relazione, scopri cosa vorrebbe da loro in termini di sicurezza e comfort e come darglielo.

Dimostra che conserverà tutte le cose buone che sono già nella sua vita e lo aiuterai a usarle ancora meglio e ad aggiungere anche molte cose interessanti e nuove. Pensi che continuerà ad avere paura se sarai convincente e sincero?

2. Paura emotiva

Queste sono tutte le paure associate a inviolabilità dello spazio personale (Avete sentito che le emozioni sono solo un sistema di segnalazione che ci avverte: o gioiosi se abbiamo preso il controllo dello spazio di qualcun altro, o arrabbiati se qualcuno ha invaso il nostro?). Sono loro che spesso ostacolano soprattutto lo sviluppo delle relazioni. Incertezza. Ansia. Ansia. Paura di essere insultato, umiliato, svalutato, tradito, ridicolizzato. Quello spazio personale si ridurrà a causa della relazione. Che ti sentirai meno "cool" e "responsabile". Che perderai la tua libertà. Che ti ritrovi in colpa e ti faccia persino scusare.

È lì che ho iniziato l'articolo. Chi non si fida, offende, rimprovera, siederà senza relazione. Perché nelle relazioni abbiamo bisogno di persone che facciano esattamente il contrario (ovviamente, se non ci sono problemi psicologici pronunciati che si trascinano nelle relazioni, dove peggio è, meglio è).

Ammira il tuo partner, guardalo come il tuo insegnante, proteggilo dagli attacchi: queste sono risorse che scarseggiano nel mercato delle relazioni, quindi sono sempre richieste.

E il partner non avrà "paura" della relazione con te. Al contrario, inizierà a lottare per loro.

3. Paura intellettuale

Questo è un gruppo di paure associate a perdita o diminuzione della capacità di comprendere, con la capacità di percepire correttamente il mondo. In poche parole, la paura di diventare stupidi, o addirittura completamente pazzi. Non tutti, tra di noi, valutando la prospettiva di una relazione, saranno sicuri che le sue capacità di pensiero rimarranno allo stesso livello, che imparerà, si svilupperà, padroneggerà cose nuove allo stesso modo di quando era solo. Molto spesso, le relazioni ci riportano molto indietro nello sviluppo.

Forse questa non è una paura così terribile, ma dovrebbe comunque essere presa in considerazione quando si analizza il motivo per cui la tua relazione è stagnante. Ciò è particolarmente vero per le relazioni con persone per le quali agitare il cervello non è solo un'abitudine, ma anche un lavoro, un modo di essere.

Mostra a un tale partner che non verserai cemento tra le sue orecchie, ma diventerai il motore del suo sviluppo a nuove vette intellettuali - e cesserà immediatamente di avere "paura" della relazione.

4. Paura spirituale

Queste sono paure associate al pericolo perdita di radici storiche e culturali … Certo, ci sono persone che non conoscono la spiritualità o non ci credono, credono che la spiritualità sia una "filosofia", che "riguarda nulla". Tuttavia, cosa potrebbe esserci di peggio per una relazione di una situazione in cui i partner non condividono le convinzioni più profonde l'uno dell'altro, se hanno opinioni diverse sulla storia, la religione, la famiglia, le tradizioni, se hanno codici culturali diversi? Dopotutto, queste cose sono le fonti delle contraddizioni più inconciliabili.

Non scriverò nemmeno che è necessario condividere l'immagine spirituale del mondo del partner - non credo particolarmente che siano possibili cambiamenti di questo livello in una relazione. Piuttosto, vorrei che trovassi una persona con atteggiamenti simili per la tua relazione.

Se condividi le stesse opinioni sul mondo, sull'uomo e sulla società, semplicemente non avrai paura l'uno dell'altro, ma se le tue opinioni sono diverse, forse non smetterai mai di avere paura.

Per affari?

Quindi, propongo di presumere che dove il tuo partner ha "paura" della relazione, semplicemente non la modifichi. Come il venditore non modifica, chi ti permette di uscire dal negozio senza acquistare nulla. Esci non perché hai paura dell'acquisto, ma perché non sei abbastanza interessato. Forse non hanno mostrato la "faccia" di ciò che ti starebbe davvero bene.

Lascia le discussioni sull'amore: non ti aiutano a costruire relazioni, giustificano solo la tua solitudine. Analizza e soddisfa le esigenze del tuo partner, dissipa le quattro paure sopra elencate. E la tua relazione farà un balzo in avanti.