8 modi per migliorare la tua vita personale

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Qualsiasi relazione romantica o platonica può crollare se eviti situazioni spiacevoli in ogni modo possibile e nascondi il tuo vero volto. Seguendo alcuni semplici consigli, puoi mantenere viva la tua relazione.

1. Evita le chiacchiere vuote

Durante la tua conoscenza, non dovresti sprecare troppe parole (e tempo prezioso) ponendo al soggetto della tua simpatia domande di routine sul tempo o sul lavoro. Immergiti subito. Fai domande più complete dall'inizio. Ad esempio, invece di chiedere "Cosa fai al lavoro?"

Da un lato, una persona potrebbe non sentirsi molto a suo agio nel passare immediatamente a questioni significative, ma se non è a suo agio con te fin dall'inizio, molto probabilmente non sei adatto l'uno per l'altro.

Vale la pena sostituire le chiacchiere stupide con una vera conversazione sulle nostre paure e visione della vita, senza semplicemente elencare i fatti - tutto ciò che di solito raccontiamo di noi stessi quando ci incontriamo. Le domande non devono essere troppo personali, ma devono mostrare il tuo sincero interesse, aiutare a continuare il dialogo e ad approfondirlo, e non limitarsi a parole superficiali.

Questo metodo può tornare utile anche per fare amicizia. Chiedi a un nuovo conoscente o collega di qualcosa di importante e amato per lui: la persona sarà molto più interessata a te.

2. Non abbiate paura di combattere nel matrimonio e lottate per questo

Gli scandali costanti prima o poi esauriscono i coniugi e portano al divorzio. Tuttavia, la loro completa assenza può anche essere disastrosa. I conflitti non dovrebbero essere evitati in ogni modo possibile, né dovrebbero essere avviati proprio così.

Sentiti libero di esprimere i tuoi sentimenti e ascoltare il tuo partner: questo ti aiuterà a mantenere viva la relazione. È meglio risolvere i problemi in modo tempestivo piuttosto che aspettare che emerga un groviglio insolubile, che dovrà solo essere tagliato.

3. Fai sapere alle persone chi sono

Assicurati che i tuoi cari ti conoscano davvero prima che sia troppo tardi. Racconta loro dei tuoi sentimenti, pensieri e desideri, non nasconderli dentro di te. Conosci molto bene i tuoi cari.

4. Sposarsi a piacimento, non per necessità

Spesso cadiamo sotto il giogo degli obblighi sociali che ci dettano un certo modo di vivere. Potremmo sentirci in colpa se non troviamo un coniuge in tempo. Tuttavia, conosciamo tutti le conseguenze traumatiche di un matrimonio fallito.

5. Il sesso non è amore

Non sostituire un concetto con un altro. Se ti senti bene con una persona qui e ora, ma non ti vedi con lui in pochi anni, non ti senti a tuo agio insieme, quindi pensa se questo è amore. È vero anche il contrario: senza una passione furiosa, puoi costruire relazioni e famiglie meravigliose.

6. Prova a trattare il dolore cardiaco come un mal di testa

Quando veniamo abbandonati, proviamo un dolore simile a quello provato dalle persone quando si riprendono dall'alcol o dalla tossicodipendenza. L'amore attiva gli stessi centri di ricompensa come, ad esempio, la cocaina. Per lo stesso motivo, cerchiamo di incontrarci ancora e ancora con l'oggetto dell'amore, ne abbiamo bisogno fisicamente.

Gli studi dimostrano che questo dolore può essere domato così come il dolore fisico, come il paracetamolo. E mentre lottiamo con i sentimenti, ci sentiamo a pezzi moralmente e fisicamente. Ma qui sta la possibilità di una cura.

Se soffri di cuore spezzato, prendi il paracetamolo.

7. Parla di ciò che vuoi dalla relazione

Se in qualche modo ti sei trovato nella zona degli amici, ma vuoi di più, non aspettarti che l'oggetto del tuo amore lo capisca magicamente. Sii audace e sii diretto su ciò che vuoi.

Sì, puoi perdere l'amicizia, ma la chiarezza sarà la tua ricompensa. La capacità di esprimere i propri sentimenti e parlarne con un partner gioverà anche alle coppie già consolidate.

8. Ottieni quello che vuoi

Quante volte ci rammarichiamo di opportunità perse? Non devi andare agli estremi, ma prendere il telefono del tuo compagno di viaggio preferito sull'autobus è meglio che rimpiangere tutta la vita per non averlo fatto.