2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01
Se di recente hai avuto problemi con il sonno, sei già stanco di invocare il sonno con l'aiuto di sonniferi o antidepressivi, e il conteggio costante degli artiodattili che saltano sfacciatamente oltre il recinto è già stordito, allora questa selezione di video è solo per tu. Scegli un allenamento a tuo piacimento, rilassa il corpo e il cervello, stanco per la giornata, e ti addormenterai in un dolce sogno.;)
I bambini piccoli si addormentano letteralmente subito dopo che la loro testa ha toccato il cuscino, anche se un secondo fa hanno gridato che non erano affatto stanchi e non volevano dormire. Non pensano al lavoro nella loro testa, non si preoccupano della consegna puntuale del progetto e conoscono a malapena il significato della parola "stress".
Vuoi ricordare cos'è un sonno profondo e profondo, quasi come nell'infanzia? Appositamente per te, abbiamo preparato una selezione di video di brevi esercizi di yoga che calmeranno i tuoi pensieri, rilasseranno il tuo corpo e ti manderanno nel regno di Morfeo.;)
Video numero 1
Video numero 2
Video numero 3
Video numero 4
Video numero 5
Buona notte e sogni d'oro!
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