7 curiosità sui nostri piedi

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Sapere è potere. E un hacker di vita ha bisogno di conoscenza doppiamente. In questa serie di articoli raccogliamo fatti affascinanti e talvolta inaspettati sul mondo che ci circonda. Ci auguriamo che li troverai non solo interessanti, ma anche praticamente utili.

Il mondo è organizzato in modo tale che anche cose molto familiari e familiari a volte si aprono da un lato completamente nuovo. Ad esempio, se si osserva la struttura della gamba umana da un punto di vista ingegneristico, si scopre che si tratta di un meccanismo ingegnosamente progettato, estremamente affidabile e in grado di sopportare carichi enormi. Per un artista o un poeta, le gambe delle donne possono essere una fonte di ispirazione, ma per un traumatologo sono solo ossa e tendini. Troverai altri punti di vista diversi sui nostri piedi nella selezione odierna di fatti interessanti.

1. Al mattino le nostre gambe sono più piccole

Di sera, il volume del piede di una persona di solito aumenta e la differenza di dimensioni al mattino e alla sera può raggiungere l'8%. Pertanto, se vuoi acquistare scarpe nuove, fallo nel pomeriggio. Altrimenti rischi di comprarti un paio troppo stretto. Assicurati di dare un'occhiata anche ai nostri consigli per scegliere le scarpe da ginnastica giuste.

2. Prenditi cura delle tue membra

Le gambe contengono circa un quarto di tutte le ossa del nostro corpo (54 su 206). Inoltre, è il sistema muscolo-scheletrico che rappresenta il carico principale sia durante la normale deambulazione che durante lo sport. Ad esempio, in alcuni momenti durante la corsa, il piede subisce un carico 3-4 volte maggiore del peso di una persona. È sulle gambe, secondo le statistiche, che rappresentano la maggior parte degli infortuni e degli infortuni. Se sei riuscito a torcere la gamba o allungare i legamenti, questa infografica ti aiuterà a far fronte alle conseguenze più velocemente.

3. Meglio camminare che stare in piedi

Quando si cammina, la stabilità del corpo aumenta più volte rispetto alla stabilità in piedi. Questo fenomeno biomeccanico non è ancora stato studiato, ma questo spiega il fatto che stare fermi è molto più faticoso che camminare.

4. Le scarpe da donna sono pericolose

Ogni 2 centimetri di altezza del tallone aumenta la pressione sulle dita del 25%. Circa il 90% delle donne indossa scarpe troppo piccole e troppo strette per loro. Pertanto, le malattie delle gambe si verificano nelle donne quattro volte più spesso che negli uomini. Non mi credi? Guarda tu stesso!

5. Perché le scarpe hanno un cattivo odore?

Ci sono circa 250.000 ghiandole sudoripare sulle gambe, che producono circa 400 ml di sudore al giorno. Infatti, il sudore non ha quell'odore pronunciato che a volte le scarpe "profumano". Semplicemente, calze e scarpe creano l'ambiente caldo e umido ideale per far prosperare i batteri che causano cattivi odori. E come sbarazzartene, imparerai da questo articolo.

6. Le scarpe più vecchie

Il paio di scarpe più antico è stato ritrovato in Armenia durante gli scavi della grotta dell'Areni nel settembre 2008. Il ritrovamento risale al periodo calcolitico (3600-3500 aC). Queste sono scarpe morbide con estremità appuntite - charokhi. Le scarpe praticamente non differiscono da quelle che sono state recentemente indossate nei villaggi armeni.

7. Benefici del camminare

Camminare è la forma di attività fisica più conveniente e più sicura. Ecco perché i medici prescrivono più spesso la camminata come mezzo principale di allenamento terapeutico. Alcuni ricercatori ritengono che camminare sia addirittura superiore alla corsa in termini di effetti sul corpo.